Clearing, Jording og Åpne Heart
Clearing, Jording & Åpning av Heart, trolig de tre viktigste ferdigheter til å mestre som et vesen på jorden for disse tre gjør alt annet mulig.
Clearing, holde energi felt uten påvirkning av andre energier som kan forvirre og distrahere oss . Jording, evnen til å være bevisst koblet til Jorden og livskrefter som enervate oss. Åpning hjertet, slik at energien til å flyte fritt gjennom hjertet av byen, for å være i stand til å ta avgjørelser som gjenspeiler visdom vårt hjerte. Alle tre av disse teknikkene er uvurderlig og Jording er nøkkelen som gjør Clearing og åpne hjertet utvikle seg til permanente erfaringer
Noen av oss er bare naturlig jordet, så det &'; s. Aldri vært noen bevisst tanke om tilkoblingen . Som energiene til Jorden og Cosmos har vært å endre selv de mest jordet mennesker har blitt utfordret til å finne måter å holde kontakten. Jording handler om å være trygg, føler seg trygge på planeten. Når vi blir født på denne planeten er det første vi må gjøre er å koble til Jorden, fordi jorda er hva holder oss oppe. Kroppen vår er modellert etter og på linje med Jorden. Lagene av våre energifelt og lagene av atmosfæren på jorden tilsvare. Det er sju lagene i Earth &'; s atmosfære og sju grunnleggende lag av det menneskelige energifeltet. Det andre laget av energifeltet av planeten er været, vår andre laget er følelser, påvirker været våre følelser og våre følelser påvirker været. Jorden er syttiåtte prosent vann, og så er kroppen vår; spormineralinnhold og vibrasjonsfrekvensen til Jorden og menneskekroppen er de samme. Vi har de samme kvalitetene som Jorden. Når vi først kobler inn i jorden, vi føler og opplever de eteriske mønstre som har blitt igjen i jorden av andre. Disse er de samme typer mønstre som vi akkumuleres i våre egne energifelt. Siden vi er et mikrokosmos av jorden, er lignende mønstre stadig samler i jorda, og fordi de er en kulminasjon av energier fra hele jorden, er sterkt multiplisert. Så krigene akkumulere og andres &'; s opplevelser, av alle slag, akkumuleres i jorda. Når vi kobler inn i Jordens vi begynner å føle alle disse tingene, og det &'; s overveldende. Mange tror, “ Whoa, I &'; m på feil sted, hvorfor jeg gjør det, hvorfor gjorde jeg kommer til dette stedet &"; og så de trekker vekk fra energiene og aldri få koblet inn i energien til jorden. Hva må anerkjennes, er at disse følelsene er andre folk &'; s erfaringer og hva de trenger å gjøre er å gå utover det, som &'; s bare det første laget. For eksempel, når du møter noen, og de har en barsk eksteriør og du don &'; t virkelig liker dem, tror du “ Oh, de &'; re slags en dust &" ;. Når du får kontakt med dem på et dypere nivå enn bare overflaten kan du innse at de &'; re bare redd for å bli skadet. Så når du virkelig kontakt med kjernen av dem du innser at deres Essence og din Essence er de samme. Personligheten del, eller mestring mekanisme del setter deg av og så det samme skjer med energien til jorden. Når du først koble inn det du blir skremt av det før du skjønner at det er noe på et annet nivå, og når du går til sentrum av kjernen av jorden du innser at det &'; s om kjærlighet og du gjør ditt forbindelse med kjærligheten som gjennomsyrer alt.
Hvis du ikke er jordet, vil du føle spacey og sliten, som du vandre rundt i en drøm. Du kan føle at du ikke &'; t hører hvor som helst. Du kan være i stand til å holde forpliktelser eller følge gjennom, eller vil du ha virkelig gode ideer, men aldri være i stand til å gjøre dem manifest fordi det er ingen universell livskraft til å jobbe med. Hvis vi ikke er forankret vi bli skubbet rundt av andre mennesker og' s følelser og hendelser og alle andre energi innflytelse som &'; s rundt oss, i motsetning til å ha et sterkt sentrum. Noen ganger folk tror at for å vokse åndelig du må koble fra jorden og verdslige ting, faktisk det &'; s akkurat det motsatte. Du må være jordet for å vokse åndelig, må du være forankret i jorden. Hvis treet har ingen røtter det kan &'; t vokse store grener, og hvis den gjør det første sterke vinden som kommer sammen vil rykke det. At &'; s hva jording handler om, er jording om å gi deg en sterk sentral kjerne å trekke fra
Nå er vi &';. Re alt jordet til en viss grad eller vi wouldn &'; t være i stand til å opprettholde en fysisk kropp vi alle har energi, universell livskraft som strømmer gjennom oss. Jo sterkere den forbindelse jo lettere er det å gjøre våre drømmer, håp og ønsker manifest, oppfylle våre liv &'; s formål. Når du er jordet og koblet til disse større energikilder kan du opprettholde din egen energi og holde det Clear. Jording skaper en styrke i energifeltet som doesn &'; t tillate ytre påvirkninger å endre det, det beskytter oss mot ting som kan kaste oss følelsesmessig eller mentalt, ville det endre hvordan vi &'; re i stand til å samhandle med verden. Jording også tillater oss å holde vårt hjerte åpne. Når energien kommer inn i kroppen, det går inn gjennom alle chakraene og andre energisentre, hvis vi ikke er jordet betyr det at vår base chakra er vanligvis lukket eller knapt åpne. Dette spiller ingen &'; t stoppe energiene som fortsatt kommer inn i vårt system fra kronen og andre chakraene. Det som ofte skjer er at mengden energi som passerer gjennom kroppen har ikke noe der å jorde så det ser ut til å bli sluppet gjennom de andre chakraene, mest spesielt hjertet. For mye energi vil føre til at hjertet chakra å stenge. Så jording og at energien til å flyte gjennom kroppen vår faktisk gjør oss i stand til å holde vårt hjerte chakra åpen.
Det følgende er en mekling for å hjelpe deg å føle tilknytning til Jorden og andre energier som holder oss på bakken og nåtid i vår jordiske erfaring. Fred, tilfredshet og bevissthet om din egen tilstedeværelse vil fortelle deg at du er jordet, og i tråd med universet. Måtte din Journey være Blessed
Jording Meditasjon
Forslag:. Gjør dette først i morgen for å gjøre tilkoblingen og deretter på slutten av dagen for å fjerne energier som har akkumulert i systemet .
Lukk øynene og ta 3 dype åndedrag ...
Send din energi ned gjennom kroppen, gjennom din base chakra og fotsålene ned i jorden. Ned gjennom bygningen, gulvet, ned gjennom jorda, gjennom fjellet og vann, gjennom magma, hele veien ned til sentrum av jorden. Koble med kjernen av jorden, fargene er gull og rødt .... føle kjærlighet, styrke, tilfredshet og fred .... Nå bringe disse energiene, rødt og gull spira sammen, ta dem opp fra kjernen av Jorden, gjennom magma, gjennom vann og stein, gjennom jordsmonnet tilbake gjennom bygningen og gulv og tilbake inn i kroppen din, kommer inn gjennom føttene og basen chakra. Nå bringe energien opp gjennom bena, overkroppen, opp og hele veien gjennom krone chakra og sende den opp ut av bygningen, gjennom himmelen og alle lag av Earth &'; s atmosfære, forbi alle stjerner og planeter, hele veien til the Sun .... til midten av Solen Koble til sentrum av Solen, føler det &'; s expansiveness, det &'; s stedsnærvær .... Nå bringe energien fra sola tilbake til Jorden, ta det gjennom himmelen og atmosfære, ta det gjennom dine omgivelser og tilbake i kroppen gjennom krone chakra .... Send at energi hele veien ned gjennom den veien du &'; ve allerede opprettet, til midten av jorden. Du har nå koblet både himmel og jord, mannlige og kvinnelige energier, elektriske og magnetiske, kosmiske og materie .... Ta med din oppmerksomhet, og begge energier, til ditt hjerte chakra og føler de to blending og sammensmelting i smeltedigel av hjertet . Nå blir en kontinuerlig sykling av energiene .... Send energien fra ditt hjerte til midten av Sun, deretter løkke som energi, i ditt sinn &'; s øyet, fra midten av Sun rundt til motsatt side av Earth, ta det opp gjennom sentrum av jorden og tilbake i kroppen din - skape en kosmisk bane med kroppen din som kanal mellom himmel og jord. Prøv å sende energien den andre veien ... sende den ned til sentrum av jorden og deretter sløyfe den rundt til sola, gjennom sentrum av Solen og tilbake ned gjennom kroppen din ... Se hvordan følelsene forskjellig og som man føler best for deg i dette øyeblikk.
3 dype åndedrag, åpne øynene dine når du er klar ...
.
stressmestring
- Bekjempe Stress Med Meditation
- Slik Hold Your Mind Stress-Free
- Stress medisin - Various Forms
- Takle stress Når Marketing Online
- Stress og din Thyroid
- Din Emosjonell Barometer - Slipp Lagret Følelser før stormen Hits
- 10 Stress Reduction ideer for Comatose People
- Er latter er en effektiv stress relief verktøy?
- De-Stress Istedenfor Distress! 8 måter å bekjempe Stress
- Slå Stress Into Strength
- Sannheten om Information Overload
- Spørsmåls for menn: Hvordan håndterer dere Har Stress
- Hva er Aromaterapi Eteriske oljer?
- Hva er Mindfulness?
- Hvordan kan du kontrollere hvordan livet ditt Slås ut?
- Mister den fryktede stress for godt med disse nyttige Tricks
- Stress Management - Do not Worry, Be Happy
- Kvinners advarsel tegn på et hjerte Attack
- Reduser Sports Stress i 5 Best Approaches
- Power of Pause