Frustrasjon - Let It Drive You

Tro det eller ikke vi kontrollere våre egne frustrasjon nivåer. Vi skaper vår egen frustrasjon ved våre reaksjoner på hendelser og situasjoner. Vi spør oss selv om og om igjen hvorfor holde dette skjer med meg? Mange ganger når “ ting &"; skje med oss, mener vi det er på grunn av andre mennesker. Når det er faktisk vår reaksjon, og hvordan vi reagerer som skaper de situasjonene vi befinner oss i når noen skjærer meg i trafikken jeg kan bestemme om jeg er “. Skal få enda !! &"; eller om jeg kommer til å si til meg selv “ bedre de er foran meg, slik at jeg kan se hva de gjør &" ;. Vi kan styre vår egen frustrasjon bare ved måten vi snakker til oss selv.

Å være låst inn i eller knyttet til utfallet kan være en stor del av grunnen til at vi blir frustrert. Noen ganger må vi spørre oss selv “ Hvorfor er jeg så knyttet til denne bestemte utfallet &"; Jeg vet for meg selv mange ganger når jeg slipper min spesifikke ønskede resultatet og la andre ideer i - sluttresultatet kan være mye bedre enn jeg opprinnelig avbildet.

Hvis vi bruker frustrasjon klokt det faktisk kan kjøre oss. I mine dagens innsats for å bygge et hjem basert virksomhet en stor del av min vekst og personlig utvikling har kommet fra å bruke frustrasjon til min fordel. Nå lar jeg at frustrasjon å kjøre meg til å gjøre noe annerledes når ting “ bare ain &'; t går slik jeg vil ha dem til &" ;.

I det siste når jeg var frustrert med et prosjekt eller en oppgave jeg ville gå bort fra det. Nå ber jeg om hjelp eller assistanse. Tidligere ville jeg gå tilbake til prosjekter og oppgaver som jeg hadde gått bort fra, men i mange av tilfellene, jeg bare laget det samme frustrasjon og ville komme meg inn i en ond sirkel av frustrasjon og gange unna. Sluttresultatet vil være ikke å fullføre oppgaven eller prosjektet. Nå ved å spørre om hjelp kan jeg lære en ny måte å gjøre noe, gjelder det og “ YAHOO &"; prosjektet eller oppgaven er fullført.

Vi må være tydelige på hva vi ønsker. Ta en veldig nær titt på hva du ønsker. Er du gjør de tingene du trenger å gjøre på en daglig basis for å oppnå det du egentlig vil? Lag en liste; holde den foran deg selv hver dag. Fordi det vi fokuserer på er hva vi får.

Bestem deg for hvor du skal bruke din frustrasjon. Frustrasjon skaper energi, og vi trenger å ta en beslutning om hvordan vi skal bruke den energien. En av mine første virkelige suksess eksempler er når jeg sluttet å røyke. På den tiden hadde jeg en 4 år gamle nevø han holdt spør ldquo meg &; Når har du tenkt til å slutte å røyke tante Carla &"; da han ville legge den kicker “ Jeg don &'; t vil at du skal dø &"; Nå vet jeg min søster og mor trent ham på å si det, men det fortsatt arbeidet. Folk pleide å rynke på nesen og bevege seg bort fra meg på offentlige arenaer. Mange av mine venner hadde sluttet å røyke og ikke lenger invitert meg til alle sosiale sammenkomster. Min frustrasjon med alle disse forskjellige hendelser som skjer i livet mitt på samme tid kjørte meg til å lage den tredje og siste forsøk på å slutte å røyke. Jeg er glad for å si at det var vellykket, ikke alltid lett, men vel verdt det !!

Hva skal du gjøre for å la frustrasjon stasjonen du? Send meg en e-post at jeg vet hvordan artikkelen har vært gunstig for deg, og jeg vil gjerne høre dine suksesshistorier; selv om du tror det er bare en mindre suksess. Jeg tror at en liten endring nå kan endre din fremtid så vennligst send dele med meg om noen og alle dine suksesshistorier.
Terrific tirsdag teleclass

1-218-486-7200 Bridge 549706

Hver tirsdag kl 05:30 Pacific
.