Vekttap Supplements: bør du bruke dem

Det er i vår natur å finne enklere måter å gjøre ting, og når det kommer til vekttap, ting er ikke noe annerledes?. Dette er trolig den viktigste grunnen til at vekttap supplement produsenter rake i stor fortjeneste. Pengene blir brukt på vekttap programmer og kosttilskudd som i dag i USA beløper seg til over $ 84,391,490. Selv med så mye penger som blir strømmet inn vekttap innsats, folk fortsatt finne resultatene av disse vekttap produkter utilfredsstillende. For sunt vekttap et balansert kosthold og regelmessig mosjon er viktig. Stole bare på korte kutt som vekttap kosttilskudd virker ikke og kan ha uheldige bivirkninger. Her i denne artikkelen vil vi diskutere ulike aspekter av vekttap kosttilskudd og om du bør være å bruke dem

Ø Lave Effektivitet:. Vekttap supplement produsenter gjør urealistisk vekttap hevder å lokke folk. Men det er faktisk veldig lite bevis for å støtte disse påstandene. Faktisk, rapporter fra MayoClinic.com si at bevis for effektiviteten av vekttap kosttilskudd som kitosan, country mallow og bitter appelsin er utilstrekkelige. Ifølge rapporten, er guargummi oppført som muligens ineffektive mens efedrin er oppført som muligens effektiv

Ø hjerteproblemer. The Food and Drug Administration (FDA) i USA utstedt advarsler til 69 vekttap produkter i 2008 og 2009 siterer bekymringer angående inkludering av uanmeldte aktive ingredienser. Mange av disse vekttap produkter som følger med sibutramin, en kontrollert stoff som er kjent for å forårsake hjertebank, høyt blodtrykk, rask puls, hjerneslag, hjerteinfarkt og selv beslag. En annen aktiv ingrediens som finnes i disse produktene var rimonobant, som er kjent for å øke suicidale tendenser og depresjoner

Ø Ineffektiv sikkerhetsstandarder. Vekttap kosttilskudd og slanking hjelpemidler don &'; t fall i samme kategori av sikkerhetsforskrifter som andre reseptbelagte legemidler. Produsenter av slike produkter bare å produsere begrenset dokumentasjon om sikkerheten og effektiviteten før disse produktene blir tilgjengelige for allmennheten. Først etter at produktet har gått på hyllene, gjør FDA overvåke sikkerhet og minnes eller forbyr dem hvis de slår seg å være farlig.

Nå som du vet sannheten om vekttap kosttilskudd og hjelpemidler, kan du gjøre et mer informert beslutning om du skal melde deg på vekttap kosttilskudd eller gå ned i vekt på en sunn måte gjennom et riktig kosthold og regelmessig trening.

ønsker du å drikke bort pounds av sta bodyfat og inches fra midjen din innen 30 kort dager? Drikk bort pounds av good-for-nothing bodyfat og inches fra midjen din innen én måned
 !;