Kan Forbruker Mer hjelpe deg å miste overflødig kroppsvekt?
Med opptil 60 prosent av kropps inneholder vann innen du når voksen alder, er det ingen benekter at vannet spiller en sentral rolle i din naturlige utvikling. Likevel kan vanne påvirke vekttap samt
Forskning tyder så …?
I tillegg til å bidra til å fjerne farlige giftstoffer ut av kroppen din og holde deg hydrert, Vannet kan også utløse naturlig fett tap.
I en fersk klinisk studie ble det oppdaget at inntak av nok vann kan bidra til å undertrykke dine krav og bli kvitt falske sult cravings som ofte forårsaket som følge av thist.
Bare drikke 1-2ounces vann før hvert måltid, og dette vil føre til at du føler deg mett og spiser mindre
Men det er mer ….
Ifølge professor R. Clemens fra University of South California, svelger isvann kan også oppmuntre fett tap. I løpet av sin forskning oppdaget han at ved å drikke 8 ounces (240gm) med kaldt vann hver dag, vil fett bli brukt for å bringe temperaturen på dette vannet opp fra 4-graders C til 37,5-graders C (kroppstemperatur), derfor forårsaker ekstra kalori brenne
Og i teorien dette skal hjelpe deg å miste kroppsfett ….
For eksempel for å gjøre nettopp 1GM av vann til maksimum 10 ° C, vil kroppen din trenger for å brenne en kalori. Det betyr å bringe 240gm av iskaldt vann til kroppstemperatur; du må forbrenne 8,04 kalorier.
Vann og fett tap
For å oppleve positive kosttilskudd resultater fra forbruk av vann, ernæringseksperter anbefaler at du svelger opp til 8 glass vann en dag. Men for økte resultater, vekten må også gjennomgås.
Bare en unse av vann tjener £ 2 av vekten din, så hvis du veide rundt £ 200 og ønsket å forbedre metabolic rate, ville du trenger å svelges 100 unser vann på en daglig basis.
Hvis derimot, trenger du ikke ønsker å bare avhengig av vann for å forbedre din fett tap, støtte fra et medisinsk testet kapsel som Proactol kan hjelpe. Legemiddel oppdaget under 6 medisinske forsøk til: tjene opptil 28% av kosten fett for stor til å bli absorbert, undertrykke cravings, bedre kolesterol og øke energinivået, har Proactol hell støttet tusenvis av forbrukere til å ta kontroll over sin fett tap og miste en jevn 1-2lbs en uke med  .;
slanking og vekttap
- Grønn te fordeler for Weight Loss
- Barndommen fedme På grunn av dårlig Habits
- Karbohydrater 101 - De forskjellige typer Carbohydrates
- Brenne flere kalorier med Fat Burning Furnace
- Hvordan å kontrollere vekten og oppnå pH Balance Med et alkalisk Diet
- Lag en plan for vekttap med en Food Tracker
- Herbalife vekttap Shakes
- 5 måter å miste fett Fast
- Most Navy Beans
- Super Fast Vekttap Sunn Way
- Litt ekstra vekt - Kan faktisk være bra for You
- Topp 5 Vekttap Fiber Mat Ideer for Dinner
- Vann /Hydration
- Forholdet til iHealthU er forholdet med god helse!
- Spiseforstyrrelser Spotting Skilt og amp; Symptoms
- Besettelse med mat - og andre grunner til at dietter ikke Work
- Prøv en hvete-fri diett for Better Health
- Vekttap etter graviditet - Tips til follow
- Holiday vekttap er mulig - Discover enkelt triks for å kontrollere din Eating Dette Season
- Low Calorie og vegetariske oppskrifter - Råd, tips og Warnings