Fish Oil: The Sure Cure for Deadly Tilstand av Silent Inflammation

Leger kan ikke alltid enige om alt, fra diagnose til bestemte behandlinger, men de er alle ganske mye enstemmig enige om én ting: betennelse forårsaker sykdom. Hver sykdom kjent mann.

Nå er vi alle kjent med kronisk betennelse som det som oppstår når vi føler faktisk smerte som leddgikt eller andre smertefulle sykdommer. Faktum er, noen av de mest skadelige og selv dødelig betennelse kalles SILENT betennelse og det er en reell morder.

Silent betennelsen er så kalt fordi du kanskje aldri engang vet det skjer. Denne type betennelse oppstår på et molekylært nivå, og den starter når kroppen din er ute av balanse på grunn av en usunn diett eller på grunn av andre giftige partikler som kan invadere kroppen vår fra verden rundt oss. Disse giftige partikler begynne å påvirke celler og metabolske prosesser og kan føre til alt fra mutere cellene som kan føre til kreft, betente blodceller som kan føre til høyt blodtrykk og ekstra belastning på hjertet som kan føre til eventuell hjertesykdom som er den nummer én morder av voksne i USA. Den gode nyheten er at det er en fantastisk naturlig kur som kan hjelpe omvendt betennelse og føre til en lengre sunnere liv. Jo bedre nyheten er at det er lett å få, og det bare kan være på middagstallerkenen i kveld.

Fiskeolje, som finnes i fet fisk som tunfisk, makrell og laks, inneholder en høy dose av Omega 3 fettsyrer som har naturlige antikoagulanter og anti-inflammatorisk egenskaper som fører mange leger å foreskrive høye doser av fiskeolje enn andre reseptbelagte medisiner. Fiskeolje kan ha en dyp effekt på å senke blodtrykket, reduserer triglyserider og generelle kolesterol tall, og selv minske sjansene og alvorlighetsgraden av mange typer kreft. På grunn av disse fakta, er fiskeolje en av de mest velassorterte kosttilskudd lager på helsekostbutikker overalt. Selv om du kan få mye av fiskeoljen du trenger fra å spise fisk som en del av et sunt kosthold, med legen din kan forskrive fiskeolje kosttilskudd hjelpe hastigheten din utvinning fra de ovennevnte plager og holde systemet sunn og velfungerende i mange år framover.

En av de beste tingene du kan gjøre for helsen din er å gå med legen din og diskutere fordelene med potensielt legge ekstra fiskeolje i kosten. Selv om det kan ha dyptgripende helsefordeler, er det også bivirkninger av inntak av for mye, så sørg for å lytte til din lege &'; s anbefalinger og ta bare den foreskrevne mengde. I tillegg kan få din fiskeolje fra å spise fersk fisk føre til kvikksølvforgiftning avhengig av kvikksølv i fisken du kjøper, så sørg for å gjøre research før du spiser betydelige mengder fisk også. Hvis du gjør din due diligence og ta de foreskrevne doser av fiskeolje, kan du være vellykket i bekjempelse silent killer, stille betennelse
.