Hvordan å miste vekt naturlig & Omvendt Diabetes i 90 dager uten å gi opp Sweets

Hvis du kunne gjøre en enkel endring i kostholdet ditt for å hjelpe deg å miste vekt, smelte fett, sover bedre, og forbedre din hukommelse, ville du gjøre det?

Hva om det samme enkle kosttilskudd endring kan også:????

- Omvendt diabetes Anmeldelser - Øk energi Anmeldelser - Conquer depresjon Anmeldelser - Lagre synet ditt
- Gjenopprett mental årvåkenhet Anmeldelser - Øk levetid?

Nå kan dette høres for godt til å være sant.

Men det er ikke det.

Og du trenger ikke å ta narkotika. Heller ikke har du å prøve noen nymotens eksperimentelle kosttilskudd. Eller slutte å spise. Eller gi opp maten du elsker.

Det er så enkelt som å redusere mengden sukker du spiser.

Dette er ikke et triks.

Du kan faktisk gi opp sukker og holde søt tann fornøyd.

Dette er den største helse hemmelig av all tid. Og jeg kommer til å lære deg hvordan å inkludere det i livet ditt, slik at du kan gå ned i vekt uten å ta narkotika. Men før jeg forteller deg hvordan, jeg vil du skal vite ...

Hvorfor du bør gi opp sukker.

Har du noen gang vært plaget av vanskelige å diagnostisere helseproblemer som hvorfor du ikke kan gå ned i vekt, uansett hvor hardt du trener eller kosthold?

Vel, det er ikke alt i hodet ditt. Det kan være din sukker avhengighet. Faktisk en fersk undersøkelse viser at søtsaker er mer vanedannende enn kokain.

I dag er den gjennomsnittlige forbruket av sukker en heidundrende 160 pounds! Det er selvmord i sakte film. Sukker narkomane eliminere 11-20 år fra deres levetid.

Nå Jeg sier ikke å glemme din søt tann helt.

Vi har alle behov for å få en søt fikse. Det er en del av vår biologiske makeup. Menn suge ned brus å gjøre det gjennom de "ettermiddag blues."

Det ironiske er at kroppen din ikke egentlig trenger noe sukker. Over tid "søtningsmiddel avhengighet" fører til en rekke fryktede sykdommer som insulinresistens, hjertesykdom, diabetes, og kreft. For å unngå sabotasje, må du forstå hvordan du får din søte fikse uten å bli avhengige

Hvordan redusere sukker nivåer, ned i vekt og amp; Reversere effekten av diabetes

1. Forstå hvor mye sukker du putter i kroppen sin.

De fleste er rett og slett å gi til en avhengighet mens sakte ødelegger deres helse. Å bedømme om du er i faresonen, lese mat etiketter for en dag og telle hvor mange gram sukker du spiser. Multipliser svaret med 365. Så bare dividere med 453,9. Dette vil fortelle deg hvor mange pounds av sukker du putter inn i munnen årlig!

2. Ikke bytt ut sukker med kunstig søtningsmiddel Splenda å få din søte fikse.

Splenda er et perfekt eksempel på et stoff i forkledning. Den inneholder stoffet sukralose. Oppfunnet i et plantevernmiddel lab, er denne kjemiske 600 ganger søtere enn sukker. For å gjøre sukralose, er klor brukes. Og, har klor en splittet personlighet.

Det kan være ufarlig, eller det kan være livstruende. I kombinasjon med natrium, danner klor en ufarlig ionisk obligasjon for å gi bordsalt. Når den brukes med karbon, kloratom i sukralose danner en kovalent binding. Sluttresultatet er dødelig organochlorine, kjent som en "Really Nasty Form av klor."

I motsetning ioniske bindinger, kovalent bundet kloriner er et stort nei-nei for menneskekroppen. De gir insektmidler, plantevernmidler og plantevernmidler. Dette er ikke noe du vil ha i sportsdrikk eller barnets matboks.

3. Unngå Lik og NutraSweet.

Undervisning organisk kjemi, lærte jeg elevene mine hvordan å identifisere de aktive ingrediensene i brus ved hjelp av en teknikk kjent som TLC (AvTynnsjiktkromatografi). De oppdaget at biprodukter av brus som inneholder aspartam er alle kjente giftstoff som vil sakte drepe deg: metanol, fenylalanin og asparaginsyre. Jeg har aldri sett mine studenter med en diett brus etter det. Gjett hva Lik og NutraSweet inneholder.

4. Bruk naturlige søtningsstoffer som trygge alternativer til kunstige søtstoffer.

Alternativer som erytritol, agave, xylitol og luo Han Guo kan finnes i overflod. Velge hvilke naturlig søtningsmiddel til bruk avhenger av hvilken som smaker best til deg.

Hvordan velge Hvilke naturlig søtningsmiddel bruke

Agave nektar vinner som regel. Det stimulerer smaksløkene akkurat samme måte sukrose gjør. Men i motsetning til vanlig sukker, svært lite av sin aktive ingrediens - insulin - absorberes. Derfor er du beskyttet fra farene ved sukker avhengighet.

Agave er litt vanskeligere å bake med. Dette er hvor trygg og naturlig erytritol vinner. Du kan erstatte det gram for gram med sukker. Enda bedre, jeg liker å bruke 25% sukker og 75% erytritol i baking og iskrem. Du vil ikke engang merke til sunn forskjell. Det er den virkelige magien her!

Getting Your Søt Fix ikke behøver å være dødelig.

Alle naturlige søtstoffer er kjent for å hjelpe kontrollere appetitten, holde insulin og blodsukker lavt, og hindre dannelsen av aldersakselererende molekyler i kroppen vår. Ingen av dem er avhengighetsdannende. De vil heller ikke redusere din levetid. De er perfekte å bruke med min Hormone Intelligence Therapy (HIT) program for å reversere diabetes, miste fett og føler stor i 90 dager.

Hvis du lærer å måle sukkerinntak med Folkets Chemist Death by Sugar Kalkulator og begynne å bruke naturlige søtningsmidler, vil du gå ned i vekt garantert. Du vil ikke bli plaget av vanskelige å diagnostisere helseproblemer. Og du vil ha flere år for å nyte livet og de du elsker
.