*** Herbal Medicine Chest ... I RYGGEN YARD

Herbal Medicine Chest ...
i bakgården BY susun luke

Ikke drep, spray, rive opp eller ødelegge ugresset i hagen din, tun, og gjerdet rader. Mange av dem er faktisk høyt ansett, mye brukt, og ekstremt-verdifulle medisinske urter! Hva kan være enklere enn å vokse en urtehage med ingen innsats? Selvfølgelig må du høste dine ugress, men du ville gjøre det uansett: det heter luking

Våren er en spesielt fruktbar tid for å høste dine ugress - røtter og alle - og gjøre dem til medisiner.. Her så er noen tips om hvordan du kan finne, høste, tilberede, og bruke en baker dusin (13) over vanlige ugress som sannsynligvis allerede vokser rundt deg.

For å gjøre dine medisiner du trenger glasskrukker av ulike størrelser med tettsittende lokk. Og minst en halvliter hver av eple cider eddik (pasteurisert), vodka (100 bevis er best, men 80 bevis vil gjøre), og ren olivenolje (ikke extra virgin) eller god kvalitet animalsk fett som lanolin, smult, eller magen fett fra et lam eller kid. Du vil også ha en kniv, et skjærebrett, og noen filler til å tørke opp søl.

Generelt vil du fylle en krukke (i alle størrelser) med grov-hakket frisk, men tørr, plantemateriale. (Ikke vask noen del av anlegget bortsett fra røttene, hvis du bruker dem, og sørg for å tørke dem godt med et håndkle før du setter dem i glasset.) Deretter vil du fylle glasset med menstruum, det vil si eddik, olje eller alkohol. Merke godt og la det stå ved romtemperatur, ut av sollys i minst seks uker før dekantering og bruker. (Se Healing Wise
for info om å gjøre forberedelser.)

Et felt guide er nyttig for positivt identifisere dine ugress. Den jeg liker best er: A Guide til Identifikasjon av New Zealand Vanlige Weeds i farge, holdt av EA Upritchard. (Tilgjengelig fra New Zealand Weed Og Skadedyrkontroll Society, PO Box 1654, Palmerston North) viser denne boken selv hvordan ugresset ser når de dukker opp.

Klar? OK! La oss gå ut og se hva vi kan finne.

Shepherds vesken (Capsella bursa pastoris) er en årlig i sennep familien. Skjær den øverste halvdelen av anlegget når det har dannet sin lille hjerteformede "vesker" (frøkapslene) og lage et skjær (med alkohol), som du kan bruke til å stoppe blødninger. Jordmødre og kvinner som blør tungt under sin periode prise sin rask effektivitet. Sigøynere hevder det fungerer på magen og lungene også. En dose er en dropperful (1 ml); som kan gjentas opptil fire ganger om dagen.

Cleavers (Gallium aparine) er en vedvarende, klebrig plante som vokser voldsomt i forlatte tomter og kantene av dyrket mark. Hele anlegget er brukt til å styrke lymfatisk aktivitet. Jeg kuttet de beste to tredjedeler av hver plante mens den er i blomst (eller innstillings frø) og bruke alkohol for å lage et skjær som lindrer ømme, hovne bryster, PMS symptomer, og allergiske reaksjoner. En dose er 15-25 dråper (.5 - 1 ml); gjentas etter behov.

Chickweed (Stellaria media) har mange bruksområder, inkludert deilige salat greener. Jeg kuttet hele toppen av anlegget og spise det eller bruke alkohol for å lage et skjær, som løser opp cyster, tonifies skjoldbruskkjertelen, og hjelpemidler i vekttap. En dose er en dropperful (1 ml), opp til tre ganger om dagen.

Daisy (Bellis perennis) er en vanlig flerårig ugress av plener og åpne områder. Ganske forskjellig fra de innfødte daisy (Lagenifera petiolata), er lite engelsk daisy relatert til feverfew og har lignende egenskaper. Jeg bruker blader og blomster for å gjøre et skjær (med alkohol) eller en medisinsk eddik som lindrer hodepine, muskelsmerter, og allergisymptomer. En dose er en dropperful av skjær (1 ml), opp til to ganger om dagen; eller en spiseskje eddik i morgen.

Løvetann (Taraxacum officinalis) er en vedvarende flerårig av plener og hager og en av de mest kjente medisinske urter i verden. (De innfødte løvetann fra New Zealand - Taraxacum magellanicum - er medisinsk også.) De som elsker en ren grønn plen forbannelse solfylte gule blomster av vanlig løvetann. Men de som er villige til å se skjønnheten hvor som helst (for eksempel barn og naturmedisinere) verdsette denne luke. Du kan bruke en hvilken som helst del av løvetann - roten, bladene, blomstene, selv blomsten stilken - å lage et skjær eller medisinsk eddik som styrker leveren. En dose på 10-20 dråper av skjær (0,5 til 1 ml) lindrer gass, halsbrann og dårlig fordøyelse, samt å fremme sunne avføring. En spiseskje med eddik fungerer godt, også. Enda viktigere, tatt før måltider, løvetann øker produksjonen av saltsyre i magesekken, noe som øker biotilgjengeligheten av mange næringsstoffer, særlig kalsium. Den ferske eller kokte grønne blader er lastet med karotener, de anti-kreft, anti-hjertesykdom hjelpere. Og oljen av blomstene er en viktig massasje balsam for å opprettholde sunne bryster. (Det er mye mer informasjon om løvetann i Healing Wise.)

Dock, også kalt gul dock, krøllete dock, og bred dock er en flerårig plante, som mine Native American mødre bruke for "alle kvinners problemer." Maori kaller det paewhenua eller Runa. Det er en annen plante som er uenig med sau, spesielt når landet er overbeitet. Jeg graver de gule røttene av Rumex crispus eller R. obtusifolius og skjær dem i alkohol for å bruke som en alliert når immunsystemet eller leveren trenger hjelp. En dose er 15-25 dråper (0,5 til 1 ml). Jeg har også høste bladene og /eller frø gjennom hele vekstsesongen og foreta en medisinsk eddik, tatt en spiseskje på et tidspunkt, som brukes til å øke blod-nivået av jern, redusere menstrual flom og kramper, og balanse hormonnivåer. Hvis de hakkede røtter er dynket i olje i seks uker, er den resulterende salve gunstig for å holde brystene sunt.

Blom (Senecio vulgaris) og Ragwort (Senecio Jacobea) er hardføre stauder som har et rykte for forgiftning husdyr , som deres fetter reinfann. Selv om det ikke bra for sauene, disse to Senecios er noen av verdens mest gamle helbredende planter, etter å ha blitt funnet i en grav 60.000 år gammel. Du kan bruke blomstertopper og blader med alkohol å gjøre et skjær som virker langsomt til tonify reproduktive organer, lette PMS, og stoppe alvorlig menstruasjonssmerter. En dose er 5-10 dråper (0,2 til 0,5 ml) per dag, som brukes bare en gang om dagen, men i minst 3 måneder. (En større dose brukes til å øke hastigheten på arbeidskraft.)

Mallows (Malva neglecta, M. parviflora, M. sylvestres) vokser godt i forsømte hager og er overraskende dypt forankret. Blomster, blader, stilker, frø og røtter er rike på klissete slim som er best utvinnes ved å dyppe den friske planten i kaldt vann over natten eller lenger, eller ved å gjøre en medisinsk eddik. Stivelsen er usedvanlig lindrende internt (lettelser sår hals, opprørt mager, halsbrann, irritabel tarm, kolikk, forstoppelse, og matforgiftning) og eksternt (lindrende insektsbitt, brannsår, forstuinger og såre øyne). Den blader, blomster og bark (spesielt) av innfødte Höhere (Hoheria populnea) brukes på nøyaktig samme måte av maori herbalists

Groblad, også kalt ribwort, gris øre, eller BandAid anlegg -. Og kopakopa eller parerarera av Maori - er et vanlig ugress av plener, innkjørsler, parker og lekeplasser. Identifisere den av de fem parallelle årer kjører lengden av hvert blad. Du kan finne brede blad plantain (Plantago major) med brede blader, eller smale blad plantain (Smalkjempe) med lanse-tynne blader. Enten kan brukes til å lage en helbredende grøtomslag eller en beroligende olje ansett som en av de beste såret healere rundt. Ikke bare øker Banan hastigheten på healing, også lindrer den smerte, stopper blødninger, trekker ut fremmedlegemer, stopper kløe, forebygger og stopper allergiske reaksjoner fra bie stikk, dreper bakterier, og reduserer hevelser.

Prøv en grøtomslag eller en generøs bruk av plantain olje eller salve (laget av tykkere olje med bivoks) på forstuinger, kutt, insektbitt, utslett, gnaget hud, byller, blåmerker, sprukne og sprukne lepper, grove eller såre hender, baby bleie området, . og brenner

For å få en frisk plantain omslag:
Plukk et blad, tygge den godt og legg den på boo-boo. "Som magi" smerte, kløe og hevelse forsvinne, fort! (Ja, du kan tørke groblader og bære dem i førstehjelp kit Tygg som du ville friske blader..)

For å gjøre Banan salve:
Plukk store ferske groblader. Hakk grovt. Fyll en ren, tørr, glasskrukke med de hakkede blader. Hell ren olivenolje i bladene, poking rundt med en spisepinne inntil glasset er helt full av olje og alle luftbobler er utgitt. Cap godt. Sett glasset i en liten bolle til å samle alle overløp. Vente seks uker. Deretter press olje ut av plantemateriale, klemme godt. Måle olje. Varme den forsiktig, og legger en spiseskje revet bivoks for hver flytende unse av olje. Hell i glass og avkjøl.

St. Joans /johannesurt (Hypericum perforatum) Denne vakre flerårig Wildflower kan bli hatet av sauebønder, men naturmedisinere elsker det. Blomstertopper høstes etter at de begynner å blomstre (tradisjonelt på Solstice, 21. juni) og forberedt med alkohol, og med olje, for å gjøre to av de mest nyttige hjelpemidler i min førstehjelp kit. Anstrøk av St. Joan surt ikke bare gir én en solrik disposisjon, det pålitelig lindrer muskelsmerter, er en kraftig anti-virus, og er mitt førstevalg i behandlingen for de med helvetesild, isjias, ryggsmerter, nervesmerter og hodepine inkludert migrene. Den vanlige dosen er en dropperful (1 ml) så ofte som nødvendig. I ekstreme smerter fra en muskel krampe i låret mitt, jeg brukte en dropperful hvert tjuende minutt i to timer, eller til smerten helt sunket. St. Joan Surt olje stopper forkjølelsessår i deres spor og kan også lindre genital herpes symptomer. Jeg bruker det som en solkrem. I motsetning til det mange tror, ​​St. Joan surt ikke forårsake Søn følsomhet, det hindrer det. Det enda forhindrer brann fra strålebehandling. Letter såre muskler, også.

Selv helbrede (Prunella vulgaris) Dette scentless flerårig mint er en av de store ukjente healere av verden. Bladene og blomstene inneholder mer antioksidanter - som hindrer kreft og hjertesykdom, blant andre sunne egenskaper - enn noen annen plante testet. Og som en del av mynte familien, selv helbrede er gjennomsyret med massevis av mineraler, spesielt kalsium, noe som gjør det til et spesielt viktig alliert for gravide, ammende, menopausal, og post-menopausale kvinner. Jeg satt selv helbrede bladene i salater i løpet av våren og høsten, foreta en medisinsk eddik med blomster i løpet av sommeren, og kok blomstertopper (friske eller tørkede) i vinter supper.

Usnea (Usnea barbata) er at mange rådet grå lichen hengende ut av grenene av dine epletrær eller Monterey pines plantet i plantasjen der borte eller i nesten alle innfødte tre i deler av Sør-Island Alpene, hvor det er kjent som angiangi til Maori. Hvis du er i tvil om din identifikasjon: Trekk en tråd forsiktig fra hverandre med hendene, på jakt etter en hvit fiber inne i fuzzy grå-grønn ytre strøk. For å forberede Usnea, innhøsting når som helst på året, være forsiktig med å ta for mye. Usnea vokser sakte. Sett din avling i en stekepanne og bare dekke den med kaldt vann. Kok i ca. 15-25 minutter eller inntil vannet er oransje og redusert med minst halvparten. Hell Usnea og vann i en krukke, fylle den til toppen med plantemateriale. (Vann bør ikke være mer enn halvparten av glasset.) Legg den høyeste bevis alkohol du kan kjøpe. Etter 6 uker denne skjær er klar til å jobbe for deg som en suveren antibakteriell, motvirke infeksjon hvor som helst i kroppen. En dose er en dropperful (1 ml) så ofte som annenhver time i akutte situasjoner

Yarrow (Achellia millefolium) Denne nydelige flerårig ugress er dyrket i mange urtehager for det har en rekke bruksområder. Kutt blomstertopper (bruk bare hvitt-blomstring ryllik) og bruke alkohol for å gjøre et sterkt duftende skjær som du kan ta internt for å forebygge forkjølelse og influensa. (En dose er 10-20 dråper, eller opp til 1 ml). Jeg bærer en liten sprayflaske av ryllik skjær med meg når jeg er ute og våte huden min hver time eller så. En United States Army studie viste ryllik skjær for å være mer effektiv enn DEET på frastøter flått, mygg og sandfluer. Du kan også lage en helbredende salve med ryllik blomst topper og din olje eller fett. Yarrow olje er antibakteriell, smertestillende, og utrolig nyttig i healing alle typer sår
.