Vitamin D kan Slash Diabetes Risk

En gang kjent hovedsakelig for sin rolle i å støtte bein helse, er vitamin D nå den raskest voksende nærings i USA-markedet, som spiller en sentral rolle i flere metabolske funksjoner i kroppen og støtter en rekke helsemessige forhold. Som svar på tilstrømningen av science-støtte helsemessige fordeler, har forbrukernes interesse i vitamin D vært økende som gjenspeiles av stigende markedssalg. Frost & Sullivan rapporterer at vitamin D-salget økte med 127 prosent i 2008 og 112 prosent i første kvartal 2009.1

Entusiastisk interesse Vitamin D fortsetter å trives. I november 2010 var Institutes of Medicine lagt tilslutning til de ulike fordelene av vitamin D ved å øke det anbefalte daglige inntaket av dette viktige vitamin og hormon. Likevel viser statistikken at vitamin D-mangel er utbredt, med 41,6 prosent av den voksne befolkningen viser en mangel, ifølge en undersøkelse rapporterte Nutrition Research (2011) .2 Supplement bedriftseiere bør kanskje vurdere dette den ideelle tiden å produsere vitaminer, ikke bare for å møte denne viktige ernæringsmessige gapet, men også for å tilfredsstille den økende markedet for kosttilskudd som bidrar til å regulere insulin der Vitamin D spiller en avgjørende rolle

Diabetes. Prevalens og risikofaktorer

Diabetes, en kronisk sykdom, er preget av utilstrekkelig insulinproduksjon (type 1 diabetes) eller kroppen &'; s manglende evne til å bruke insulinet den produserer effektivt (type 2 diabetes). Insulin er et viktig hormon som kroppen trenger å regulere friske blod sukker. Hyperglykemi (forhøyet blodsukker) er et resultat av ukontrollert diabetes. Over tid hyperglykemi kan skade vitale systemer i kroppen, særlig nerver og blodkar.

Ifølge Verdens helseorganisasjon (August 2011), 364 millioner mennesker verden over lider av diabetes.3 I USA diabetes påvirker 25,8 millioner kroner (8,3 prosent av befolkningen) folk i alle aldre. Om 18,8 millioner har blitt klinisk diagnostisert som diabetikere, mens om lag 7 millioner mennesker er fortsatt udiagnostisert eller pre-diabetikere. Sterke risikofaktorer for type 2 diabetes inkluderer familiehistorie med diabetes og overvekt. Andre risikofaktorer er alder (spesielt personer i alderen 60 år og eldre) og en historie med svangerskapsdiabetes i women.4

Hjelpemiddel Forskning
Flere studier har knyttet lave nivåer av vitamin D med en høyere risiko for å utvikle diabetes. De som ønsker å produsere vitaminer kan målrette denne nisjen gruppe (diabetikere og pre-diabetikere) ved å produsere godt undersøkt, science-støttet Vitamin D-tilskudd.

  • En systematisk gjennomgang av 8 observasjons kohortstudier og 11 randomiserte kontrollerte studier etablert en sammenheng mellom vitamin D-status og diabetes. Gjennomgangen som ble publisert i European Journal of Clinical Nutrition assosierer et daglig inntak av vitamin D på 500 internasjonale enheter (IE) med en 13 prosent reduksjon av type 2-diabetes sammenlignet med et daglig vitamin D-inntak på 200 hormonspiral. Personer med høy vitamin D-status (som måler mer enn 25 nanogram per millimeter) ble rapportert å ha en 43 prosent redusert risiko for å utvikle type-2 diabetes i forhold til mennesker som har de laveste blodet (mindre enn 14 nanogram /ml) 0,5
  • Dr. Esther Krug, MD, en endokrinolog ved Sinai Hospital of Baltimore og assisterende professor i medisin ved Johns Hopkins University School of Medicine, Baltimore, besluttet å videre studere Vitamin D &'; s potensielle rolle i regulering av betaceller i bukspyttkjertelen som produserer insulin. Hun og hennes kolleger evaluert de medisinske listene på en poliklinikk 2003-2008 av 124 personer med type 2 diabetes. Skjemaet inneholdt informasjon om måling av blodsukker kontroll over en 12-ukers span. Krug &'; s team delt funnene inn i 4 grupper inndelt etter nivå av vitamin D-mangel — normal (definert i studien som over 32 nanogram per desiliter), mild mangel, moderat mangel, eller alvorlige. Av de 124 pasientene, 113 ble funnet å være Vitamin D-mangel, hvorav 35,5 prosent led alvorlig mangel, var 38,7 prosent moderat mangelfull og 16,9 var mildt mangelfull i vitamin D. De som har de mest alvorlige mangel på vitamin D ble observert har høyest blodsukkernivået. Bare 6,4 prosent av de 124 pasienter fikk vitamin D-tilskudd, noe som tyder på at mer oppmerksomhet må lages om fordelene med vitamin D-tilskudd blant diabetics.6

    Hvordan fungerer Vitamin D arbeid i reguleringen av insulin og blodsukker?
    Mens studier viser at vitamin D kan spille en rolle i å forebygge og behandle type 1 og type 2 diabetes, er ikke forskerne klart akkurat hvordan vitamin D virker i kroppen til å regulere insulin og kontroll blodsukkeret balance.7-8 Et mulig holdepunkt ligger i nyere forskning hvor det oppdaget vitamin D reseptorer (VDRs) på cellemembraner med de fleste celletyper i kroppen. Tilstedeværelsen av disse reseptorer i vev uten noen direkte rolle i kalsiummetabolismen og ben, slik som i pankreas beta-celler, tyder på at vitamin D kan mediere insulinsekresjon og glukose toleranse gjennom disse celle veier. “ The Role of vitamin D i Diabetes &" ;, publisert i The Journal of Endocrinology og Metabolisme (2011) beskriver mekanismen som vitamin D kan redusere risikoen for type 2 diabetes:

    "Flere rapporter har tilskrevet en aktiv rolle til vitamin D i den funksjonelle reguleringen av det endokrine pankreas, særlig de beta-celler. Ikke bare er reseptorer for 1,25 (OH) 2D3 funnet i beta-celler, men effekten eller deler av vitamin D-reaksjonsveien er også tilstede i form av vitamin D-avhengige kalsiumbindende protein, også kjent som calbindin-D28k. Ekspresjon av calbindin-D28K har vist seg å beskytte beta-celler fra cytokin-mediert celledød, og dermed redusere risikoen for type 2 diabetes . »9

    Andre fordeler av Vitamin D
    Oppdagelsen av VDRs i ulike celletyper har utvidet vår forståelse av rollen i vitamin D og dens rolle i å støtte et bredt spekter av helsemessige forhold. Fordeler inkluderer:

    Forbedret Immunity
    – Vitamin D-mangel har vært assosiert med autoimmune sykdommer som reumatoid artritt, multippel sklerose, Crohns sykdom, systemisk lupus erythematosus, og andre autoimmune tilstander. VDRs har blitt oppdaget på immunsystemets macrophage og dendrittiske celler. Utløst av vitamin D, makrofagceller slipper antibakterielle peptider (deler av protein) som spiller en viktig rolle i å beskytte kroppen fra infection.10

    regulering av blodtrykk og fremme Cardiovascular Health on – Studier viser at en mangel på vitamin D er en risikofaktor for høyt blodtrykk press.11 Optimale nivåer av Vitamin D er nødvendig for å regulere sunt blodtrykk kontrollert av renin-angiotensin-systemet (RAS). Vitamin D fungerer som en endokrin inhibitor av RAS og dermed gi en forklaring for vitamin D og dets forbindelse med kardiovaskulær helse. Epidemiologiske studier bekrefter en sammenheng mellom vitamin D-mangel og økt risiko for hjerte- problems.12-13

    Bedre muskel sammensetning og funksjon
    – Utilstrekkelige nivåer av vitamin D er forbundet med akkumulering av fett gjennom muskelvev som resulterer i redusert muskelstyrke og ytelse. Nerve avfyring og for trigging av muskelsammentrekninger er avhengig av kalsium og vitamin D, siden regulerer kalsiummetabolismen, indirekte spiller det en rolle i muskelfunksjon, og kan også redusere risikoen for falls.14-15

    Praktisk , rask og effektiv produksjon av høykvalitets vitamin D-tilskudd
    Vitamin D-tilskudd er vanligvis produsert i tabletter og kapsler. Supplement bedrifter kan forbedre eller forsterke deres vitamin supplement linje med høy kvalitet Vitamin D-tilskudd ved hjelp av en GMP-sertifisert supplement produsent kontrakt som kan hjelpe deg private label vitamin D-tilskudd eller tilpasse unike formler for å målrette ulike helsetilstander.

    Referanser:

    1. Frost & Sullivan, Vitamin D: Helse Unlimited, 18. mars 2010. frost.com/prod/servlet/market-insight-top.pag?docid=196049778
    2. Utbredelse og korrelater av vitamin D-mangel i amerikanske voksne, Nutr Res. 2 011 Jan; 31 (1): 48-54. PMID: 21310306. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21310306
    3. Diabetes, World Health Organization, who.int/mediacentre/factsheets/fs312/en/
    4. Nasjonale Diabetes statistikk, The National Institute of Diabetes og Digestive og nyre sykdommer (NIDDK), National Institutes of Health. diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/statistics/index.aspx#fast
    5. Vitamin D og type 2 diabetes: en systematisk oversikt, European Journal of Clinical Nutrition forhånd online publisering 6 juli 2011; doi: 10,1038 /ejcn.2011.118. nature.com/ejcn/journal/vaop/ncurrent/abs/ejcn2011118a.html
    6. Dårlig kontroll av diabetes kan knyttes til lav vitamin D, News Room, The Endocrine Society. (diabetes.webmd.com/news/20100621/low-vitamin-d-linked-to-poor-diabetes-control
    7. Inntak av vitamin D og risiko for type 1 diabetes: a. fødsel-kohortstudie Lancet 2 001, 358: 1500-3 ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11705562?dopt=Abstract
    8. Vitamin D og kalsiuminntak i forhold til type 2 diabetes hos kvinner Diabetes Care 2006. 29:.. 650 -6. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16505521?dopt=Abstract
    9. Rolle av vitamin D i Diabetes, Journal of Endocrinology og Metabolisme, Vol. 1, nr 2 jr 2011. jofem. org /index.php /jofem /artikkel /viewArticle /23/32
    10. Toll-like receptor utløsning av en vitamin D-mediert Menneskelig Antimicrobial Response, publisert online 23 februar 2006, Science 24 mars 2006: Vol. 311 .. nei 5768 pp 1770-1773, DOI: 10,1126 /science.1123933 sciencemag.org/content/311/5768/1770.short
    11. Vitamin D:. en negativ endokrine regulator av renin-angiotensin-systemet og blodtrykk, J Steroid Biochem Mol Biol 2 004 mai, 89-90 (1-5):.. 387-92 PMID: 15225806. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15225806
    12. molekylære mekanismen av vitamin D i det kardiovaskulære systemet, Journal of Investigative medisin: august 2011 - Volume 59 - Issue 6 - pp 868-871. journals.lww.com/jinvestigativemed/Fulltext/2011/08000/Molecular_Mechanism_of_Vitamin_D_in_the.4.aspx
    13. Rolle av vitamin D i kardiovaskulær helse, Am J Cardiol. 2 010 15 september; 106 (6): 798-805. Epub 2 010 august 1. PMID: 20816120. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20816120
    14. Vitamin D og skjelettmuskulatur vev og funksjon, Mol Aspects Med. 2 008 desember; 29 (6): 407-14. Epub 2 008 aug 8, PMID: 18727936. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18727936
    15. Vitamin D-mangel, muskelfunksjon, og faller i eldre mennesker, Am J Clin Nutr 2002; 75: 611 – 5 . Trykt i USA. © 2 002 American Society for Clinical Nutrition. eatwellwestmi.org/uploads/1/6/1/5/1615267/vit_d_falls.pdf
      .
  • ernæring

    1. Pros & ulemper med sjokolade consumption.
    2. Vitamin D kan Slash Diabetes Risk
    3. Antioxidant Fakta: Hvorfor alle bør spise mer Antioxidant Food
    4. hvor mye vekt kan jeg redusere?
    5. Nattokinase Supplement og dens Nyttig Effekt på Health
    6. Belyse ansvar insurance
    7. Hvordan å miste vekt raskt For Starters
    8. Trans-fett Risks og Dangers
    9. Sunn ernæring tips for Feeding Your Body Well
    10. Nutrigenomics og grønt tea
    11. Spise sunt å forbedre Vel Being
    12. Aspartam er Poison
    13. Sunne dietter for sunn hormones
    14. Antioksidanter - Deres rolle i bekjempelsen Gratis Radicals
    15. Eggeplommer kan hjelpe deg å miste vekt?
    16. Vitamin D - Får du nok i vinter
    17. Helse Diet - å spise riktig for å bistå i Reparasjon av Liver Damage
    18. Grønn Smoothie oppskrifter for Antioxidants
    19. Beskytt Celler med Antioxidants
    20. Lær mer om sunt Nutrition