Hva er høyt blodtrykk?

Høyt blodtrykk måler kraften presser mot blodårene og er delt inn i fire kategorier.

Hva er høyt blodtrykk?

Blodtrykket måler kraften presser mot blodårene når hjertet ditt slår og når den hviler. Det systoliske trykket (øverst nummer) måler trykket mot blodårene når hjertet slår (kontrakter) og presser blod gjennom sirkulasjon. Det diastoliske trykket (nederst nummer) er trykket mot blodårene når hjertet slapper av (i mellom beats). Høyt blodtrykk er diagnostisert når trykket mot blodårene er høyere enn normalt. Et annet begrep for høyt blodtrykk er hypertensjon.

4 blodtrykk kategorier

The Joint National Committee definerer fire blodtrykk kategorier.

Very High Range -. Stage 2 Hypertension
systolisk (øverst) blodtrykk 160 mm Hg eller høy
diastolisk (nederst) blodtrykk 100 mm Hg eller høyere
Hvis i dette området du har hypertensjon (høyt blodtrykk)

High Range - Stage 1 Hypertensjon
systolisk (øverst) blodtrykk 140-159 mm Hg
diastolisk (nederst) blodtrykk 90-99 mm Hg
Hvis i dette området du har hypertensjon (høyt blodtrykk)

Forsiktig Range -. Prehypertensjon
systolisk (øverst) blodtrykk 120-139 mm Hg
diastolisk (nederst) blodtrykk 80 -
Take action! >

Normal Range - Normal
systolisk (øverst) blodtrykk under 120 mm Hg
diastolisk (nederst) blodtrykk under 80 mm Hg
Perfect

Vanligvis høyt blodtrykk er diagnostisert etter mer enn én forhøyet blodtrykk lesing.

Hvorfor er høyt blodtrykk farlig?

Arteriene er laget av muskler og vev som tillater dem å være elastisk og stretch. Som blodtrykket stiger arteriene må utvide ytterligere for å imøtekomme blodstrømmen. Høyt blodtrykk fører til mange helsemessige komplikasjoner, inkludert skader på blodårer, hjerte og nyrer. Hvis ikke behandles, kan høyt blodtrykk bidrar til et hjerteinfarkt og død
.

ernæring

  1. Hvordan å få vekt, spiser Havet Vegetables
  2. 3 feil ernæring Rådgivere gjør når bygge sin praksis og hvordan unngå Them
  3. Bruker du sukker Boost Energy
  4. Ta vare på helsen din med disse enkle Nutrition Ideas
  5. Snacks for småbarn og barn som gir Riktig Nutrition
  7. Bivirkningene av Detoxification
  8. De tre typer diabetes Problems
  9. Hvordan bli kvitt fettceller fra kroppen din?
  10. Hvordan holde seg frisk selv etter 50
  11. Spis Vel, Feel Better: Følg disse Tips
  12. Shed Fat Like Crazy - Hvordan å miste vekt Fast
  13. Er Billige vitaminer og kosttilskudd trygt å ta?
  14. Kroppsbygging Secrets, opplæring og Nutrition
  15. Personal Web Ernæring er positive endringer for personlig helse og lykke:
  16. Type-2 diabetes, gener og gen expression
  17. Forbereder autentisk russisk Borscht
  18. Topp 10 måter å gjøre Salater Mer velsmakende og mettende!
  19. Er du forberedt på Afterschool Feeding Frenzy? Snack Ideer til Nourish barna og Yourself
  20. Unngå Jod-mangel for en bedre måte å Life