Sunn Summer Driving Tips

I forberedelsene til avreise; Sommeren er over oss og mange travle moms er fortært med å kjøre sine barn til sommerleire, skyt sine Carpool barna frem og tilbake, og all den stund, gjør det beste de kan for å holde en slags ryddig tidsplan for å støtte sine egne mål om en sunnere, gladere, lettere livsstil

Du vet hva de sier, “. det &'; s tøff jobb, men noen må gjøre det &"!; Spille den lokale drosjesjåfør er en av de jobbene som bare ikke &'; t opphøre; Det er før barnet får sin sjåfør &'; s lisens. Nå som &'; s skremmende tanke for noen herlige damer. Uansett timeplanen din, uansett hvor mange turer til museum, ball-feltet, fotografering studio, dans konserter eller fotballkamper i sommer, må du alltid huske på at å jobbe mot målene dine må du være forberedt og klar til å håndtere situasjoner der du står fast i trafikken, lykkelig bobiler ikke som la ut på tid, flyr ut av huset i siste øyeblikk, og være klar for de overraskelse turer til lekeplassen.

Den enkle sannheten i saken er hva du har på fingertuppene mens du blir holdt som gissel av bilen vil ende opp i magen din hvis du ikke er bedre forberedt for reisen. Så la &'; s ta en titt på noen enkle måter å forberede seg på de lange dager med kjøring, venting og småsulten.

~ utstyre bilen med en liten skittentøyskurv. product: ~ Fyll skittentøykurven med sunne valg. Hvorfor ikke velge noen elementer fra listen nedenfor for å legge i handlekurven med godsaker
Passende serverer størrelser av: mandler, peanøtter, pretzels, granola barer, rosiner, solsikkefrø, mini-marshmallows, popcorn, mini hel hvete bagels og mini pita brød.
~ Fyll kurven hver dag for å sikre kontinuitet, tilgjengelighet og suksess. product: ~ Hus et tilfelle av vann i bilen, slik at du alltid har muligheten til hydrat. Det kan bli litt varm, men det &'; s OK product: ~ Pakke en liten reise kjøligere natten før dine kjøreopplevelser fylt med enkle, on-the-go alternativer: fettfattig ost pinner, yoghurt, drinkables, druer. , jordbær og mini gulrøtter.

Uansett hva dine valg vise seg å være, gjøre det skje, tenke fremover og forberede deg til å generere suksess i livet ditt. Du kan gjøre dette; lage din bane til for seg livet
.

ernæring

  1. Go Green i sommer og jevner ut! Ernærings Helse Tips for de varme sommerdager ...
  2. De tre typer diabetes Problems
  3. Hva gjør dere for å sikre sunn alderdom?
  4. Hva skjer på sure oppstøt Mat ikke å spise liste?
  5. Homebrew Oppskrifter - Døren til en verden av possibilities
  6. Fordeler med en anti-inflammatorisk Lifestyle
  7. Rosentre olje fungerer som en generell tonic for de nervøse system
  8. Lær reglene for God Nutrition
  9. Er din mat å gjøre deg syk?
  10. Protein: øker immunitet & Fremmer en naturlig Full Feeling
  11. The Skinny Fat
  12. 7 matvarer du bør unngå Eating
  13. Topp 10 Næringsstoffer av 2.009.
  14. Paleo Latte og eggnog Recipes
  15. Du er hva du spiser: Dagens Diet Sammenlignet Den sunn Times
  16. Sunn livsstil, sunn Eating - Garlic
  17. Hvordan du spiser sunt og dens effekt på din Success
  18. Acne hjem rette - Kosthold er den ultimate Cure
  19. Super Næringsrik Mørkegrønn Vegetables
  20. Helsemessige fordeler av Milk