Hvem Spiste My Happiness ?

En koan er en slags spørsmål brukes som en opplæringsenhet i den buddhistiske tradisjonen , designet for å hjelpe aspirant oppnå en grad av klarhet. Jeg er sikker på at du har kommet over disse snåle spørsmålene før ( " Hva er lyden av en hånd klapping ? " Eller " Hvis et tre faller i skogen og ingen er der , gjør det en lyd ?") . < Br >

Her er et trøstespising koan for deg å meditere på ...

< b > Hvem spiste min lykke

Nedenfor er de tidligere spise koans at jeg poserte ? :

< b > Hva er tankene full av når du føler deg tom ?

< b > har mat har en smak når det spises uten bevissthet ?

Hva synes du

Pavel Somov , Ph.D. , forfatter av "Eating the Moment : 141 Mindful praksis for å overvinne Overspising ett måltid på en gang" ? (New Harbinger , 2008)

www.eatingthemoment.com
.

ernæring

  1. Ved hjelp av en pålitelig glykemisk indeks Guide
  2. Hvetegress næringsstoffer som helbrede og Rejuvenate
  3. Vanlige problemer som påvirker Grilling og deres solutions
  4. Den økende populariteten til ernæringsprodukter i India
  5. Fikk melk? Hvis så, dumpe det
  6. Hva du bør se etter i Protein Supplements
  7. Denne uken på Intent: Fortell oss Hvordan spise Healthier
  8. Killer Red Meats
  9. Popped Liktorn er næringsrik og Hjerte-Smart
  10. The Power of Berries
  11. Sørafrikansk mat - en smak av Afrika i England
  12. Balsamico eddik Nutrition, Få mest mulig ut av en sunn & Velsmakende Diet
  13. Naturlige måter å bli kvitt fordøyelses Problems
  14. Sengevæting Årsaker og Prevention
  15. Bakluke for Well-Being
  16. Drikk grønn te for helse av det, og hvordan gjøre det smaker bedre Ikke Bitter
  17. Flass - Kosthold og livsstil foreslått av Ayurveda
  18. Essential-Fett: Essential for Good Health
  19. Hva er Dish on Ice Cream?
  20. Gode ​​karbohydrater, dårlige karbohydrater: Bruke Fiber til Drive Vekt Loss