Skilsmisse Recovery for menn - overvinne depresjon og Anger
Hva gjør det vanskelig for oss mennesker å gjenopprette fra en skilsmisse er en ubehagelig følelse av sinne. Denne følelsen kan være ødeleggende, men det er naturlig. Det er en av de stadier av sorg og er en fase du kan finne vanskelig å overvinne. I skilsmisse, er det ikke så lett å bli kvitt selvmedlidenhet og gjenopprette på et øyeblikk. Du kan sette seg fast i en syklus eller en uendelig følelse av bitterhet og fiendskap.
Hvis du har vært gjennom en fraskilt forhold du kunne forholde seg til hvor vanskelig det er å være i den situasjonen. Du kan føle at du vil at personen skal vite hvor mye smerte hun forårsaker du. Du ville ha henne til å lide så mye som du gjør, og til slutt finne henne beklaget rett foran deg. Dette er en naturlig følelse for oss å føle en følelse av makt og søke etter rettferdighet for den ufortjente situasjonen hun hadde forårsaket oss.
I eldre tider, rettferdighet ble bestemt av makt og rekker. Lære av historien, når ble raseri og sinne utbytte varige resultater? Når gjorde sinne og jernhånd avgjort tvister og misforståelser? Det er bare din instinktive reaksjon på en følelse av å bli tatt for gitt eller kanskje jukset på en måte. Det er bare en plutselig utbrudd som du kan oppleve på grunn av å se urettferdighet noen gjorde mot deg selv noen ganger du kan ta feil. På en måte er det et spørsmål om perspektiv.
Denne sinne kan forverres og få enda mer ødeleggende. Du kan føle at du har overgått denne tilstanden, men du fortsatt holder en følelse av fiendskap mot personen. Det kan gjøre du ønsker for din ex &'; s urolige fremtidige relasjoner og et ødelagt liv. Dessuten kan dette påvirke ditt perspektiv og måten du ser livet.
Årsakene til hvorfor du trenger for å overvinne denne destruktive følelsen
Følgende er opplevelser du ikke ønsker å være i når du holder en følelse av nag eller bitterhet:
Hvis du kan la disse følelsene passere, kan du finne ut at det er lykke i å ha en rolig til sinns. Energien du sløser i å holde den følelsen av sinne eller hat hvis rettet mot produktive ting, kan gi deg tilfredsstillelse i livet.
Vinne sinne og fiendskap
Svaret på hvordan du kan overvinne disse følelsene er gjennom tilgivelse. Selv om det er mange fordommer eller skjevheter med dette ordet, er det det eneste svaret på de uløste konflikter. Med tilgivelse, kan du finne flere grunner til å være glad i livet.
Tilgivelse er IKKE
.
Sinne kontroll
- Anger Management Class: Sortering Out Your Options
- Når du ønsker å Hurt
- Anger - en mektig kraft vi kan henvise & Control
- Kontrollerende Anger
- Slutte å si at du beklager - Hvordan begynne å leve et Regret Gratis Life
- Blam !!! Le, gråte, Anger
- Hvordan Self Control kan spille en viktig rolle i Anger Management?
- Retten beordret Anger Management: Det er virkelig en Big Deal
- Kontrollere Anger - 3 måter å administrere Anger
- Seks Repair Verktøy for Marriage
- Lær å administrere dine Anger
- Din Anger Management Test - Hvordan forstå og styre din Anger
- Anger & Relationships
- Skift-til Conscious Parenting
- Hvorfor Anger Management Regneark for Kids fungerer?
- Hva er sammenhengen mellom sinne, tilgivelse og kroniske korsryggsmerter?
- Hvordan Slipp Anger uten Hurting
- Hvem har skylden for din Anger?
- Anger Management Kurs for Court
- Anger Rådgiving - Is Someone You Love In Need Anger Management Counselling