SJOKOLADE - En søt og velsmakende Hjerte Medicine

Sjokolade er den beste venn av mennesker, de er bra for helsen, ildsted, blod, og av kurset ditt Mood. De kan ta over din spenning i et minutt og også redusere risikoen for hjertesykdommer.

En hver dag forholdet mellom mørk bitter sjokolade kan bidra til å forhindre hjertesykdommer, ifølge en studie realisert av et team av sveitsiske forskere. De sveitsiske forskerne sier at antioksidanter fra sjokolade kan hindre blodårer til å bli mindre og mindre bredt.

Forskerteamet kom til denne konklusjonen etter å ha testet på en gruppe på 20 frivillige, som var røykere uten helse problemer. Individene ble bedt om ikke å spise noen typer aliments rikt på anti-oksidanter slik som epler, løk og kål, og etter at de fikk 40 g av forskjellige typer av sjokolade.

Mange mennesker hvor ikke er forskere, men normale mennesker sier at etter å ha spist sjokolade de føler at alle deler av kroppen fikk avslappet, spenning gratis og de føler seg mye lykkeligere enn tidligere. Sjokolade er best ting å ha i lommen, når du føler avdød bare ha litt og få avslappet umiddelbart. Før du skriver denne artikkelen jeg hadde samtaler med indiske Modeller hvordan ansikter mest finitt miljø under deres opptreden, sa de sjokolade hjelper allot, minsker heia slår å få dem avslappet.

To timer etter inntak av sjokolade, den ekko- Grafen viser at svart sjokolade, kakao med en prosent på minst 74%, forbedret blodstrømmen betraktelig. I tillegg bakt testene viste at risikoen for å møte blod ulykker og blokkeringer er blitt redusert til halvparten av den opprinnelige risiko. Men fikk hvit sjokolade ikke oppnå samme effekt. Forskere som utførte studien sier at mørk sjokolade inneholder den største mengden av antioksidanter for ett gram enn noen andre produkter som rød vin, grønn te eller skoger frukter.

Sjokolade er faktisk en sykdom som har mange anti-oksiderende elementer i den. Men det inneholder også fett og glukoser i store mengder. Så kan det føre til vektproblemer hvis overdrevent konsumert.

Det beste å gjøre er å justere sjokolade del til din faktiske vekten og mengden fysisk anstrengelse du gjør hver dag. Personer som er involvert i en stor innsats kan konsumere sjokolade uten å frykte vektproblemer. Men de som don &'; t, som folk som arbeider i kontorer, sitter hele dagen på en stol og ikke gjør noen form for sport blir konfrontert med et stort problem hvis de spiser for mye sjokolade. Hvis organismen doesn &'; t call for søtsaker, som den gjør når vi er kalde, trøtt eller utslitt, så sjokoladen bruken bør reduseres til en minimal del om dagen.
.