IS YOUR MIND ALLTID i konflikt?

IS YOUR MIND ALLTID i konflikt? Product: (Vinod Anand)
er du alltid klar til å piske ut på en motsatt synspunkt eller holde en annen person som er ansvarlig for dine problemer? Løsningen på beroligende sinnet ditt ligger i å ta dine fiender ut til lunsj, minst en gang i livet

Historien har lært oss at uansett hvor det er levende vesener, vil det være konflikter. Mens i dyreriket grunner for en kamp kanskje begrenset til kontroll over territorium og mat, er den menneskelige arter langt mer kompleks. Hvis siste tilfellene blir tatt hensyn til, vi &'; ll innse at hyppigheten av konflikter i vårt daglige liv har økt manifold — det være seg mellom en mann og en kone, en mor og et barn, søsken, venner, fagfolk, en fremmed på vei, eller til konflikt i vårt eget sinn. Healer og forfatter Elizabeth Lesser, som &'; s skrevet bestselger Broken Åpent: Hvor vanskelig Times kan hjelpe oss å vokse, snakker med oss ​​om årsakene til konflikt og forteller oss hvordan oppløsningen av konflikt ligger i våre egne hender i stedet for vår motstander &'; s. Her er tipsene:

Er det mulig å leve et konfliktfritt liv

Nei?. Det finnes ikke noe slikt som et konfliktfritt liv. Naturen av livet er for ting å gni mot hverandre, for å skape friksjon, og til å mislykkes hverandre. Vi forventer & konflikt-frie liv, men ingen blir spart. Vi har alle tapt, vi gjør alle feil, vi alle blir syke, og til slutt vi alle dø, hvis du kan akseptere dette, kan du slappe av i dette livet med all sin messi. Hvis du kan ha en følelse av humor om det og en følelse av undring om hele mysteriet av livet, kan deretter håndtere konflikter bli en velsignet utfordring. Du kan bruke energien til å flyte med livet, i motsetning til å svømme hardt mot strømmen. . Du kan også lene deg tilbake og nyte turen

Du snakker om " otherising &' ;, i boken din. Hva betyr det

"? Otherising &'; er det farlig handling for å snu noen inn i fiendens bare fordi han eller hun ser annerledes ut, ber annerledes, snakker annerledes, eller tenker annerledes. Vi alle delta i " otherising &'; til en viss grad. Men det er noen blant oss som er så skadet at de blir farlige. Det &'; s atferdsmønster som har forfulgt menneskeheten siden tidenes morgen. Her, i Amerika, er vår politiske prosessen i en nedadgående syklus av " otherising &' ;. Under forrige valg, innså jeg at jeg var skyldig i " otherising &'; også. Jeg fant meg selv å delta i " otherising &'; rants på daglig basis, og kalte hele grupper av mennesker onde synderne, selv om jeg gjorde &';. t kjenner dem

Hvordan kan vi stoppe " otherising &' ;?

Etter valget erfaring, jeg initiert “ ta den andre til lunsj &"; initiativ. Det &'; s en fullstendig ikke-organisert bevegelse med et ukjent antall medlemmer. I lunsjer jeg har hatt med folk fra forskjellige bakgrunner og religioner og politiske partier jeg har vokst i medfølelse, selv &', bevissthet og tålmodighet. Min lunsj mates og jeg har ikke prøvd å forandre hverandre, vi har heller ikke lot at våre forskjeller ville magisk smelte over lunsj. I stedet har vi fått litt mer forståelse for hverandre; vi har angitt hver andre &'; s verdener; vi har likt hverandre

Hva kan vi gjøre når vi ikke &';.? t som en annen person, og føler at surring ut

Den beste måten er å søke innen for dine egne demoner. Ofte vi klandre andre for ting som vi også er i stand til å være eller gjøre. Se om du kan finne tendenser i deg selv som ligner på folk som dømmer mest strengt. På slutten av dagen, de fleste er speilbilder av oss selv – mennesker som trenger kjærlighet; mennesker som trenger å bli verdsatt; mennesker som, gitt en sjanse, vil avsløre sine hjerter til deg. Selv om du er uenig med noen fundamentalt, det &'; s ingen grunn til ikke å være sivilt mot ham

Hva er det én ting som hjelper oss ut i tider med konflikt
Love.?. Å vite at uansett hva som skjer, er det alltid elske rundt oss. Prøv å lage et liv i kjærlighet. Hvordan? Ved å gi kjærlighet. Ved å være forelsket. Når det gjelder kjærlighet, jo mer du gir, mer får du.

Konflikt resulterer i en personlig krise. Folk ofte bryte ned. Hvordan kan vi holde våre hjerter og sinn åpent

Det er en Bok “ Broken Åpent: Hvor vanskelig Times kan hjelpe oss å vokse &"; som nevner mange løsninger for å møte kjølvannet av skilsmissen når alt i livet kommer styrter ned. Det synes så mye frykt om fremtiden, for barn og økonomi. På den tiden man står overfor et valg: enten faller fra hverandre og bli en bitter eller bruke den katastrofale tide å revurdere hvem jeg var, hva jeg ville ut av livet, og hvor livet mitt &'; s reisen var å ta meg. Alt man står overfor det valget på et tidspunkt da han ikke &'; t får det som han vil, når han blir syk, når en er glad i dør, når han mister jobben, etc. Du kan drukne selv i selvmedlidenhet ber &ldquo ; hvorfor " meg &;? Du kan skylde på andre mennesker og Gud; du kan prøve å nummen smerte med alkohol, narkotika og arbeid. Eller du kan snu og vende brannen. Du kan spørre hva tapet kan lære deg. Du kan se ærlig på deg selv og gå inn i en prosess med endring og vekst.

Er vi alle utstyrt for konflikt eller krise ledelse?

I disse tider med usikkerhet, frykt og forandring, vi se etter måter å kontrollere det som synes ute av kontroll. Det er en naturlig reaksjon på frykt og usikkerhet. Men jeg foreslår en annen løsning til våre bekymringer – og det er å slappe av i usikkerheten. Jo mer vi prøver å kontrollere ukontrollerbare, jo mer redd og tett sår blir vi. Det samme gjelder for kriser i våre liv. Hvis vi stramme i frykt, vi hindre nye liv fra å bli født. Det &'; s ikke lett å slappe av i smerte og til å stole på endring og kaos. Det &'; s naturlig å bli redd, å tvile på deg selv, for å piske opp, for å gi opp. Men du kan lære midt i det hele tatt å holde åpent og trofast og spør deg selv, “ Hva nytt liv ønsker å bli født &";
HVA DU KONFLIKT STYLE SIER OM DU
• Hvordan kan du avslutte et argument
a) Du endre emnet til å være på god fot fra B) Du går ut, men pass opp senere
c) Alltid nå et kompromiss
• Hva tror du er hensikten med et argument?
A) Ingenting. Det &'; s bortkastet tid
b) For å sette ditt synspunkt over til andre mennesker
c) For å diskutere forskjeller
• Hvis partneren din sier, " la &'; s enige om å være uenige &' ;, hva ville din reaksjon være
a) Du ville godta fredsoffer
b) Stopp kranglet
c) Enig ikke å være uenige og unngå? konflikt
• Når du argumenterer, er partneren din mer sannsynlig:
a) Retreat i trykkende stillhet
b) Hev hans eller hennes stemme
c) Fortsett til han eller hun føler du har sett sine synspunkt
• Hvordan reagerer du når du kjemper
a) føler ubehag
b) Husker ubeslektede misnøye
c) Prøv å overbevise den andre personens
RESULTATER

Det meste As: Din konflikt stil er unngåelse. Shirking noen form for konflikt kan være et tegn på lav selvfølelse
Mest Breakfast: Din konflikt stil er flyktig. Dette kan være dødelig for ethvert forhold
meste Cs: Din konflikt stil er selvopptatte. Du føler at du vet best. Dette kan føre til trange synspunkter
.