Velge Faith løpet Fear

Jeg innrømmer det: Jeg er en worrier ... Jeg har lært det fra min far, som har lært det av sin mor og så videre og så videre. Bekymringsfullt er blitt vanlig; min standard modus. Jeg stort sett bekymret for å bli sent. I &'; m sikker på at dette har å gjøre med det faktum at min mor var alltid svært treg når plukke meg opp fra barneskolen. jeg var trist, patetisk man fortsatt venter på skolens trinn fordi hennes mor var for opptatt ombygging huset å huske at det var hennes tur til å Carpool.

Problemet med bekymringsfullt er det kveler alt som jeg verdsetter i meg selv. jeg blir irritabel, irritabel og irritert . jeg mister min sans for humor, jeg er helt utilgjengelig for meg selv og de rundt meg, og jeg opplever fysiske reaksjoner som jeg er overbevist holder min kiropraktor i virksomheten.

Som Byron Katie sier “ når du vil stress i livet ditt, få en fremtid &"; Jeg elsker det! Bekymringsfullt er basert på frykt. Frykt for at ting vant &'; t gå slik jeg planla. Frykt for at jeg mister kontrollen. Frykter at jeg vil gå glipp av noe viktig. . Du får ideen

Når familien min og jeg var tilbake fra Costa Rica på ferie en stund tilbake, hadde vi 30 minutter på å lage våre kobler flytur og ble pålagt å gange fra den internasjonale terminalen til innenlandsterminalen ca 20 minutter unna. Etter overlevende sikkerhet min sønn, som er 16 og spiser hvert 30. minutt (sen pubertet) griper hans billett, roper noe om å gå til mat domstol og sier han &'; ll møte oss på gate. Jeg prøver å svare med en melding som vil skremme ham til å tenke nytt om sin beslutning som “ du bedre ikke eller du &'; ll savne flyturen &"; eller “ hvis du gjør, du &'; ll være i store problemer kompis, &"; men han &'; s raskere enn en kanin i varmen.

Min mann, datter og mine foreldre fortsette å rope på en av disse vognene som transporterer passasjerer fra terminal til terminal og det &'; s minst en 10 minutters kjøretur til gate. Jeg er galne tenker hvordan er sønnen min kommer til å gjøre det til gate til fots og stoppe for et måltid når flyturen tar av i 15 minutter. Min far er bak meg si høyt hva Jeg tenker “ Jeg don &'; t tror Josh kommer til å gjøre det. Hvorfor lot du ham gå &"; (“ Shut up &";! Jeg ønsker å rope.)

Min mann, som vanlig, satt der rolig prøver å berolige meg at alt skulle være i orden. jeg var helt irritert at han wasn &'; t opplever stress som jeg følte. Han endelig snudde seg mot meg og sa “ Lytt Jack, han &'; ll være der, og hvis han &'; s ikke du &'; ll gå videre, I &'; ll vente på ham. I &'; ve aldri vært i Houston før; Vi &'; ll ta et spill, se severdighetene og ta et fly i morgen, hvis han ikke &'; t møt opp i tide … &";

Jeg snudde meg mot ham og sa: “ HVORDAN gjør man det &";?!

“ Hvor fikk du lære å operere fra tro fremfor frykt &"; Jeg spør ham med oppriktig nysgjerrighet.

« It &'; s et valg, &"; svarer han så rett og slett.

« Jeg antar det er, &"; Jeg svarer.

Det gikk plutselig opp for meg at jeg bare tok den mest spennende tur i mitt liv. jeg zip foret gjennom jungelen i Costa Rica skyve på kablene gjennom tretoppene over 1400 fot lange og over 400 fot i luften, og frastøtt ned 165 fot fosser uten å gi inn i frykt. Jeg valgte å oppleve dette eventyret fordi jeg ville ha vært skuffet hadde jeg ikke, og fordi det faktisk så ut som moro når jeg kom over ideen om at jeg ikke kan faktisk dø.

Så neste gang du &'; re faced med et dilemma eller vanskelig situasjon spør deg selv: “ hva ville tro si om dette &"; Og så, “ hva ville frykte si &";?

Det jeg har funnet er at frykten er fengsle mens tro er frigjørende. En frigjør meg opp, den andre slår meg ned. Man har potensial til å være moro, mens den andre er absolutt et drag … Det &'; s valg.

Så vi møter opp på gate og som sitter der rolig venter på oss og gumlet på hans kylling anbud og hellip; som &'; s rett, min sønn.

“ Hvordan kom du hit så fort jeg spurte vantro &";?

“ Jeg løp, &"; svarte han.

« Selvfølgelig du gjorde, &"; Jeg tenkte. “ Du &'; re seksten &";. ..

Alt som bekymringsfullt for ingenting