Hypnose Cures Frykt for Hospitals

Vårt instinkt for overlevelse er alltid vårt primære instinkt. Noe som truer vår overlevelse instinktivt utløser frykt. Angsten respons på "fight or flight" er hardt kablet i ethvert menneske. Vi har alle denne sikkerhetsmekanisme, denne sikringen, og når det utløses en kompleks sekvens av fysiologiske hendelser finner sted.

Denne reaksjonen er naturlig og normalt, men noen ganger er det ikke så lett å forstå. For noen av oss vår "frykt termostat" er satt på et nivå som er upassende og angst kan utløses i situasjoner der folk flest ikke ville oppfatter som truende.

Ulike nivåer av frykt vil oppleves avhengig av innstillingene som termostat. Vag angst er noe som vi alle er kjent med over et bredt spekter av sammenhenger. Ekstreme frykt og fobier er til stede i den andre enden av skalaen. Spørsmålet som da stilles er hvordan kan du få det termostaten skrudd tilbake til det normale? Hvordan kan du kurere en fobi?

Vår fysiske helse er selvfølgelig uutslettelig koblet til våre forventninger til overlevelse og derfor våre oppfatninger av trusselen. De fleste er litt engstelig om et sykehusopphold og erfaring noen grad av frykt for medisinske prosedyrer; Dette er helt naturlig. Men hvis det mindre angst eskalerer til en større frykt eller sykehus eller frykt for leger generelt indikerer dette at frykten termostaten har liksom blitt forstyrret, og er satt på en upassende nivå.

Logic forteller oss at når du besøker en lege du gjør det fordi de er i stand til å tilby de beste rådene og den mest hensiktsmessige hjelp. Det samme gjelder for kirurgiske prosedyrer og sykehusopphold. I virkeligheten frykten opplevd er nok ikke av lege eller sykehus. Du tror kanskje det er det du er redd for, fordi dette er hva du fokuserer på. Frykten er mer sannsynlig å være av smerte, eller mest sannsynlig, av en opplevd trussel mot overlevelse.

For å overvinne frykten for sykehus eller leger, kirurgiske prosedyrer eller smerte, må du finne en måte der å endre dine oppfatninger. Du må være i stand til å fokusere i stedet på det faktum at du er i de beste hender, gitt de beste rådene og tillit i det faktum at kroppen din er en selvhelbredelses organisme; Kroppen din er laget for å helbrede, og med den beste hjelpen vil den gjøre akkurat det.

Hypnoterapi gir en frykt terapi som gjør det enkelt å lage forskjellige oppfatninger og til å tenke på en annen måte om leger og sykehus, og lar du enkelt kan overvinne din frykt

Roseanna Leaton, spesialist i hypnosis mp3 nedlastinger for å hjelpe deg å overvinne frykten for sykehusene
.  .;