Miste jobben - Noen hvordan man skal håndtere stress Tips

Livet Lekeplass Nyhetsbrev - September 2009

hilsener Playgrounders ....

Våren er i luften, for de av oss som bor på den sørlige halvkule, er og at det er tid for spenning, fødsel, fornyelse og for noen av oss der ute ... en tid til å bli overtallige eller bli permittert !!

To av mine klienter fikk bedt om å forlate jobbene sine i løpet av de siste par ukene. En av dem hadde en stor utbetaling og har nå tid til å tenke på hva han ønsker å gjøre med livet sitt. Den andre fikk knapt nok til å få henne gjennom til slutten av september, og har en følelse av at det haster med å finne en ny "noe" for henne eller returnere tilbake til samme bransje hun var i før.

De hadde begge karriere endring som ett av sine mål for å komme til liv coaching

Begge var opptatt av å leve "andre halvdel" av livet å gjøre noe som motiverte dem

Nå som universet har gitt dem en svak dytt i at karrieren endre retning, har verden av ren potensial åpnet opp for dem. Fra et liv Coaching perspektiv, er vi nå arbeider med å gjøre at drømmen går i oppfyllelse, og begge har oppnådd noen enorme resultater allerede.

________________________________________
Liv Coaching Tips: En god venn av meg fortalte meg nylig at han nå var å binde seg til løftene i stedet for mål da han følte at han aldri nådd sine mål, men alltid oppfylt et løfte ... Noe å tenke på
________________________________________

Hva er noen umiddelbare tiltak du kan ta for å håndtere stress av å miste jobben
•!? Umiddelbart trene budsjettet - hva koster det for deg å leve ? per måned
• Derfra regne ut hvor lenge du har råd til ikke å tjene - dette vil da hjelpe deg å avgjøre om nå er det tid for deg å satse på en karriere endring
• Hvor kan du gjøre nedskjæringer i forbruket ditt? Fant noen? Gjennomføre nedskjæringer umiddelbart! dvs. at gym medlemskap du aldri bruker ...
• Hvem er dine mentorer? Ring dem og be om råd
• Hvem er i din indre sirkel og din større nettverk av venner, klassekamerater, kolleger, etc. Hvem av dem kan hjelpe deg? Lær å bruke å bruke nettverket ditt
•! Goto http://www.lifeplayground.com/articles-newsletters-2009september/

________________________________________
Upcoming Free Gift to Life Lekeplass Abonnenter ....
I oktober en ny nedlastbar guidet meditasjon vil
være gratis tilgjengelig for alle Livet Lekeplass abonnenter ....
________________________________________

Inntil Neste Tid ...
En siste innsikt for de som arbeider med endring ... Gå besøke et barn ...! Få på en swing, se-så, klatrestativ ... Gå nøtter og hente ut barnet som lurer innenfor! Ha det gøy på denne tiden. En kveld med deg beste venner er en annen måte å la håret ned ... The bakrus på morgenen etter ... Ah well ... Du vil komme over det også!

Glad for barn,
Janet McNally
Business & Livet Coaching @ http://www.lifeplayground.com
Twitter: http://www.twitter.com/LifePlayground

"Livet er et barn, ikke et fengsel ... Lev som du virkelig ønsker ... "
.

angst

  1. Mindfulness for Stress Reduction and Better Sleep
  2. Hvordan få Stress Relief ved ikke Meditating
  3. Klimaendringer med Holiday Blues
  4. 10 tips for å finne humor i Turbulent Times
  5. Multi-level helbredende (eksempler fra angst og bipolar lidelse)
  6. Musikk skjenker happiness
  7. The Flame of Love
  8. Definisjon: Anti Anxiety
  9. Livet Stress: 52 tips for å takle følelsesmessig i Usikkert Economic Times
  10. 5 tips for å håndtere stress og Anxiety
  11. Instruksjoner og manus til personlig Avslapping Audio Tape Stop Stress Og Anxiety
  12. Angst piller: vanedannende, gunstig eller Both
  13. 5 Metoder for behandling av Childhood Anxiety
  14. Tre metoder for å stoppe worrying
  15. De forskjellige typer og symptomer på Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)
  16. Strategier for å redusere Frist Anxiety
  17. Fem Forklaringer hvorfor du ikke må gjøre bruk av reseptbelagte legemidler for å stoppe panikk At…
  18. ONLINE Mindfulness meditasjon TERAPI for å overvinne STRESS & ANXIETY
  19. Praktiske forslag til håndtering av Panic Attacks
  20. Angst (Disorders) og Control