Vekten av World

Det kan virkelig bli tung til tider. Jeg var nylig tilsvarende med en god venn av meg som nevnte at han gjorde &'; t tror at han var i stand til å utvikle et rolig sinn i en slik kaotisk verden, som kan være et vanlig problem for mange av oss. Med stressnivå på en all time high, ville et rolig sinn sikkert være velkommen! Så hva kan vi gjøre

Alt jeg vet er at når ting kommer opp i våre liv og presentere seg som byrder snarere enn bare noe som skal løses; vi er nok forvirret om situasjonen. Vi haven &'; t ervervet nok visdom til å sende problemet raskt og enkelt. Det ville være lik en nybegynner kickboxing spiller som isn &'; t viss hvordan ballen vil sprette av taket, gulvet, og fire vegger, og finner seg jage ballen hele retten! En erfaren spiller, på den annen side, flytter bare ved det vi kan kalle visdom eller erfaring, til stedet der vet de ballen vil ende opp etter at den gjør alt det alle sin hoppende!

For å få god “ domstol følelse, &"; en begynnelse kickboxing spiller må avfinne seg med vanskelighetene med å lære hvordan ballen spretter; først da vil de forstå ballen &'; s naturen og bli avslappet og dyktig. Spilleren må møte problemene gjennom praksis, men. Hvis de prøver å ta snarveier, vil de aldri lære detaljene i spillet.

Når vi utvikler visdom, problemene forsvinne. Det er fortsatt ting å gjøre og finne ut, men de ikke lenger presentere seg selv som prøvelser. Å tilegne seg denne visdommen er den vanskelige delen, men; det innebærer enten mye erfaring med de mange ting som kan komme opp, eller en intuitiv visdom som fungerer uten å måtte studere hver nye problem i dybden. Intuitiv visdom bare vet! Uansett, livet &'; s problemer visne bort, og vi trekker dem ut som om vi har møtt dem en million ganger før, og vet nøyaktig hva de skal gjøre uten den medfølgende forvirring og bekymring

Hvordan utvikle denne visdommen er. spørsmålet. Vi klarer ikke å utvikle det ved å lese bøker om våre problemer; det er for mange problemer og ikke nok selvhjelps bøker – vi må faktisk oppleve smerten ved ett problem helt og ikke løpe ved å avlede vår oppmerksomhet. Vi kan ikke bare glatte over våre problemer raskt med midlertidige reparasjoner som vi har gjort i det siste; vi må komme til kjedelige av våre problemer; vi må komme til roten av det store problemet.

Når vi gjør dette, begynner vi å se en sammenheng mellom det umiddelbare problemet, og det store bildet problem. Det jeg prøver å si er at det umiddelbare problemet er bare toppen av isfjellet av et større problem, og før vi løse større problem, vil de små plager oss for alltid. Inntil våre sinn bli like klart som et barn &'; s, (men med visdom), vi vil falle i en felle for å gjøre raske reparasjoner for symptomer, men aldri kurere den grunnleggende sykdom

Når vi er i stand til å se. den ytterste oppriktighet av våre problemer, da alle våre problemer, store og små, vil slutte å skape problemer; Det er et spørsmål om persepsjon. Når vi ser dalen fra høydene i fjellet, våre erfaringer i dalen forandre seg for alltid på grunn av at høye perspektiv. Når vi ser at våre problemer ikke kan røre den virkelige oss, at ingenting innen eksistens kan, så problemene er ikke lenger problemer i det hele tatt, og bare den neste tingen som må gjøres. . Topper og daler nå flater ut, som våre forventninger og våre tragedier moderat inn i en rolig, vanlig, men aldri kjedelig, livet

Livet levd på dette nivået er full av undring; for hvert øyeblikk blir et øyeblikk levde i evigheten som vi slippe våre skall av selvtillit. Det er ikke lenger en “ " meg &; mot verden, fordi verden blir nå "meg", og vi blir hele verden. Hver oppgave blir bare omstendigheter, vil ingen bedre eller verre enn de som kom før eller som kommer etter

Eksistens er nå sett for hva det er; skiftende omstendigheter innenfor en ramme av gangen, og ikke noe mer. Og selv om omstendighetene må tas opp, de ikke lenger har et tak på våre hjerter.

Våre hjerter har fløyet bort, til et sted som vi ikke kan snakke, men et sted hvor vekten av verden er ingen mer. Og det er her vi bor

Og det hele kan begynne og slutte med det enkle praktisering av meditasjon
. &Nbsp.;