Behandling panikk og angst Attack

panikk og angst angrep er ganske vanlig. Problemet er dog at mange ikke engang vet at de har det eller vet hva det er. Dette er ikke overraskende fordi generelt sett, er de fleste leger ikke er opplært til å gjenkjenne psykiske lidelser. Med mindre du er heldig nok til å spesifikt se en lege trent for psykiske problemer, vil de fleste leger kjøre tester og konkluderer med at det ikke er noe galt med deg.

Det er ikke overraskende at mange av disse pasientene går fra lege til lege , noen ganger i år. Alle testene er negative - med andre ord, synes det ikke å være noe galt - men det er

Med behandling panikk og angst angrep kan bli slått.. Det er en alvorlig tilstand som du ender opp med å ha en dårlig livskvalitet. Dette kan føre til depresjon. Selvmordstanker er ganske vanlig.

Hvis du ikke søker behandling, kan agorafobi satt i. Blir du en fange. Du har ingen frihet og stole på andre for mange ting. I ekstreme tilfeller kan du ikke engang være i stand til å forlate hjemmet.

Behandling panikk og angst angrep alternativer

panikk angstanfall og agorafobi er mulig å behandle. Det er mange verdige alternativer der ute. Selv alternative metoder kan ha gode resultater for noen mennesker. Her er noen av disse:

- Conquer Angst

- Den Linden Method

- Panic Away

- Emotional Freedom Techniques (EFT) Anmeldelser

- Native Remedies

- Hypnose

- Homeopati

- Seredyn

Dette er bare noen metoder eller programmer som har hjulpet tusenvis av mennesker . Alle er forskjellige, og resultatene vil variere. Hva som fungerer godt for noen kan gjøre noe for deg. Prøv igjen. Ikke gi opp.

Men ikke gi opp! Det vil være en for deg. Ta et øyeblikk nå, lukke øynene og forestille deg selv uten dette. Forestill deg selv slik du var før dette tok over livet ditt.

Vel, du kan sikkert få det til! Men du trenger hjelp. Det er nesten umulig på egen hånd, ellers ville du har slått det av nå. Det finnes ingen "magisk pille", men hardt arbeid og bruk av hjelp.

Husk at uansett hva du bruker, søke riktig medisinsk hjelp først. Det er ingenting galt i å bruke alternative løsninger. Noen mennesker liker ikke narkotika, mens andre ikke vil prøve noe annet enn narkotika.
Er

Psykoterapi også ofte brukt ganske effektivt. De med agorafobi som ikke kan gå ut, ikke bekymre deg. Det er online rådgiving ressurser som tilbyr tjenester 24 timer i døgnet.

Tilbakeslag

Av og til kan du oppleve et tilbakeslag. Det kan og faktisk skjer. Vær forberedt, men ikke fortvil. Det viktigste er ikke å gjøre tidligere feil, som la det dra på igjen.

Fordelen med psykoterapi er at du lærer mange ting som du kan bruke lenge etter at behandlingen er stoppet. Så, hvis du får et tilbakeslag, vet du nøyaktig hva du har å gjøre. Til slutt skjønt, det er alltid noe tilgjengelig for deg.

For alle som leser dette, hvis du eller noen du kjenner opplever tegn og symptomer som ikke kan forklares, det går ikke bort, og alle testene er normale og du får beskjed om du er frisk, søke hjelp fra en psykiater. Det er fullt mulig at du kan ha en psykisk lidelse. Det er veldig mulig å behandle, og du kan avslutte kval med riktig hjelp. Nyt livet, ikke la det passere deg av
.