Er du en perfeksjonist eller noen som verdier å gjøre ting godt?

Lurer du på om du er en perfeksjonist eller bare noen som verdier å gjøre ting godt? Svar på følgende syv spørsmål:

Når du ikke klarer eller bommer på dine forventninger, gjør du:

slå deg opp i tankene dine med negative selvfølelsen? Mennesker som verds gjør det beste de kan forstå at de vil gjøre feil uansett hvor hardt de prøver. Perfeksjonister ikke tillate seg å gjøre feil og er ekstremt vanskelig for seg når de gjør.

besette stillingen og har problemer med å la det gå? Mennesker som verds gjør det beste de kan gi slipp på sine feil etter lære av dem. Perfeksjonister besette stillingen og har en god del vanskeligheter med å la det gå fordi det ikke burde ha skjedd.

straffe deg selv på andre måter? Mennesker som verds gjør det beste de kan ikke straffe seg selv for å gjøre feil, fordi de forventer å. Perfeksjonister straffe seg selv på en eller annen måte, selv om det bare er en mental berating. De kan også gjøre seg jobbe hardere, studere hardere, og unngå morsomt å kompensere for feil.

Vow å prøve hardere neste gang og aldri la dette skje igjen? Mennesker som verds gjør det beste de kan allerede fokusert på å gjøre en god jobb, og trenger ikke å love å gjøre det bedre. Perfeksjonister er harde med seg selv og lover å ikke la det skje igjen, fordi det er uakseptabelt å gjøre feil i første omgang.

Føler flau, skyldig eller skamfull? Folk som gjør det beste de kan ikke føle at feil er en refleksjon av sin utilstrekkelighet; dermed de er ikke flau, skamfull eller skyldig. Perfeksjonister føler at feil er en direkte refleksjon av hvem de er og at en feil er en refleksjon av sin utilstrekkelighet. De gjør sliter med skyldfølelse, skam og forlegenhet.

Replay den feilen å finne ut hvordan det skjedde? Folk som verdsetter en god jobb replay feil en gang for å lære av det, men perfeksjonister spille det om og om igjen for å finne ut hva som gikk galt for å sikre at det aldri vil skje igjen.

Frykt responsen fra andre mennesker når de finne ut? Folk som gjør en god jobb bryr meg ikke om noen finner ut at de har gjort en feil. De trenger ikke å være perfekt. Perfeksjonister er investert i å opprettholde et perfekt bilde av frykt og bryr seg hva folk tror.

Jesus var perfekt, men det var ikke mer nådefylt person enn ham. Gud ønsker at vi skal gjøre så godt vi kan i alt som Herren (Kol 3:17), men vi er ikke forventet å aldri gjøre en feil. 1 Joh 1: 9 forteller oss at vi vil gjøre feil, og det er kontinuerlig nåde og tilgivelse for dem. Faktisk, forteller det oss at hvis vi tror vi ikke kommer til å gjøre feil, har vi ikke vandrer i sannheten. Gi slipp på perfeksjonisme og forsøker i stedet for å gjøre ditt beste, og la det være bra nok. Som tilbyr deg den samme nåde Gud gir deg
.