*** En sunt ekteskap ikke skjer ut av det blå: Fem Must-Do hemmeligheter som virkelig Work

Vi ser ut til å forberede seg på alt i livet vårt – arbeidsplasser, eksamener, etc. Hvorfor don &'; t vi forberede en vellykket ekteskap? Ifølge skilsmissestatistikken, er det anslått at mellom 40 og 50 prosent av første ekteskap ender i skilsmisse i USA. Uten å vite det, de fleste par har urealistiske ideer om ekteskap foreviget av eventyr, filmer og fantasy-romaner. Disse misoppfatninger om kjærlighet kan gjengi et par hjelpeløs å løse konflikter, skape trøbbel og kaos når det plutselig dukker opp i ekteskapet.

Hva er fordelene med par rådgivning selv før ekteskapet?

De fleste ugifte par naivt tror de skjønner &'; t trenger rådgivning. Kanskje de haven &'; t erfarne samlivs slit og don &'; t tror det noen gang vil bli problemer. Og hvis problemene ikke dukker opp, tror de at de vil magisk slå ut greit. Husk fantasy? Ekteskap don &'; t fungerer på den måten. De tar mye hardt arbeid, tanke og dyktighet. Elsker alene vil ikke garantere et vellykket ekteskap. Ifølge forskning, kan pre-ekteskapelig rådgivning redusere risikoen for skilsmisse med opp til 30% og føre til et lykkeligere og sunnere ekteskap.
Og de sunneste ekteskapene er de hvor par kan forhandle sine forskjeller. Før bryllupet, til par bør diskutere og løse viktige saker har en bedre sjanse for et sunt ekteskap, for eksempel:

• Hva er dine forventninger til et godt ekteskap
• Hvor kompatibel er du på dag-til-dag saker
• Hvilken personlighetstype er hver av dere og hva er dine familier av opprinnelse som
• Hva er dine kommunikasjonsevner? Er du en introvert eller ekstrovert
• Har du verktøy for konflikthåndtering? Kan du forhandle? Hva gjør du når konflikter oppstår
• Har du lignende sex stasjoner? Hva slags kjønn foretrekker du
• Har du deler langsiktige mål og lignende verdier

Så, med pre-ekteskapelig rådgivning, kan par lære følgende fem verktøy for å danne et solid fundament for en vellykket ekteskap:?

1. Fair kampene. Hvordan ta tid outs, ringe en våpenhvile, stoppe shaming og kritikk, og utvikle spilleregler for å slåss.

2. Kjernesaker. Vit hva din historie-under-the-historien er, dvs. din traumer fra fortiden som gjør at du reagerer i kamper. Deretter bruke denne informasjonen til å hjelpe deg med å permanent løse dine problemer.

3. Hold partneren din fra å bli din fiende. Når argumenter bygge opp, du slutte å gi partneren din tilgode. Derfor løse konflikter umiddelbart så du kan fortsette å elske partneren din og se dem i et positivt lys.

4. Hold deg oppdatert. Adresse argumenter så snart de kommer opp. Don &'; t feie problemene under teppet. De vant &'; t går unna. Harme og sinne bygge momentum når et problem isn &'; t håndtert og løst.

5. Verbalisere takknemlighet. Par trenger å verbalisere sin takknemlighet for hverandre regelmessig.

Ved å diskutere viktige saker og lære verdifull kompetanse, et solid fundament kan bygges for et vellykket ekteskap
.