Hva Millennials kan lære oss om Positivity

Hvordan kan en gruppe på 80 millioner unge amerikanere lider av mind-bogglingly høy arbeidsledighet fortsatt være positiv, spenstig og overleve? Overlat det til Millennials å gjøre akkurat det.

Med $ 200 milliard i kjøpekraft, de er optimistiske, trygg, selvuttrykksfulle, liberal, positive og åpne for å endre — ifølge forskning fra Pew Research Center.

Når du “ få &"; viktigheten av positivitet for disse unge menn og kvinner, har du nøkkelen til effektivt å få kontakt med dem. Enkelt sagt, de har lite eller ingen rom for negativitet i livet.

Se på den type organisasjoner Millennials gravitate mot. Disse arbeidsplassene er mer sannsynlig fylt med positive, virksomhetsdrevet, lidenskapelige folk som er fokusert på å gjøre godt, og stolt av hva de oppnår, enn negative mennesker som har et problem for hver løsning.

Selskaper som Dove , McDonald &'; s og Coca-Cola forstår verdien av å fremme følelser av positivitet og glede i å forsøke å få kontakt med Millennials – som ofte vender seg bort fra tradisjonelle, negative, former for reklame. Disse to selskapene har slått til Twitter for å fremme positivitet. Kristina Monllos, av Adweek, bemerket, “ Ifølge en fersk undersøkelse utført av ZenithOptimedia, " The Pursuit of Happiness, &'; merker som kan hjelpe Millennials oppnå lykke stå best sjanse til å sikre langvarige og lønnsomme relasjoner med at forbrukergruppe &";

Vi kan alle lære av dette tilslutning til positivitet uavhengig av våre omstendigheter.

Her er 3 tanker å huske på når de negative strømmer:

1. “ Vi don &'; t se ting som de er, ser vi dem som vi er &"; -. Anais Nin
Det &'; s altfor vanlig, og lett å fokusere på de ytre omstendigheter i livet, og for å se dem gjennom et problem filter tenkemåte. Spør deg selv i stedet, “ Hva &'; s en ting som er positivt eller godt om min nåværende situasjon &"; “ Hvilken mulighet har jeg for å avansere i dette tilfellet &"; Dersom tankesett objektivet slipper inn kun hva som kan gå rett selv om den verste omstendigheter, snarere enn hva &'; ll gå galt, bare tenk på hvordan dine reaksjoner endres. Med andre ord, som Tony Robbins observert, “ Bestem deg for å utvikle en vane å fokusere på hva &'; s rett i din verden i stedet for hva &'; s galt … &";
2. Kampen du går gjennom er ikke drevet av ordene eller handlingene til andre; det er drevet av sinnet som gir den betydning &"; – Shannon Adler
Ingenting skjer med deg. Se livet som skjer for deg, og dine hele perspektivet endres. Plasser hendelser, omstendigheter, situasjoner, mennesker, steder, ting, selv Apple Watch som holder den positive lover å gjøre du ønsker å spise sunnere og trene mer, inn i et bredere perspektiv, en som setter deg i fører &'; s sete for reaksjoner . Du kan &'; t kontrollere trafikken, været, sjefen, rock som treffer frontruten, men du har kontroll over den viktigste spaken i livet – dine tanker om disse hendelsene og hellip; og dine tanker om Apple Watch. Mind racing foran din? Shout “ Stop &"; så høyt som du kan, få igjen pusten og tankene dine, gi deg selv et øyeblikk til å utfordre disse tankene, og gå videre med endret, sunnere, mer positiv tenkning. For som Charles Glassman bemerket, “ tro på negative tanker er den største hindringen for å lykkes &";.

3. “ For å være av god kvalitet, må du unnskylde deg selv fra tilstedeværelsen av grunne og Callow tenkende individer &"; – Michael Bassey Johnson
Ahhh, negative naboer, kolleger, venner, lagkamerater og hellip; kan det bli verre enn dette? Dette er livssugende, nedover draggers som vektlegger dine hindringene i stedet for de thrustere og løftere i livet som peker deg mot dine springbrett. Vær ærlig om det … du skjønner &'; t liker å høre negativitet fra disse menneskene som slår regnbuer grå, gjør du? Uten sinne, uten å prøve å endre dem, uten skyld, uten å føle fast, rett og slett frigjøre deg og gå vekk. Pent. Som noen gang bemerket, “ Farvel &"; er den beste noensinne gave som du kan motta fra verre venner. Aldri nøl med å vinke det tilbake ... &";
.

positiv psykologi

  1. Begynn med Happy Ending: Hvordan være skaperen av din egen Happy Life-Story
  2. Vær Friendly
  3. Den Thorny Maze of Forventninger Part I: Vær forsiktig når Bestemme Hva kan man forvente av Yourse…
  4. 3 ting om hvordan å unngå fra Stress Symptoms
  5. Motivasjon: Hva gjør du når du ikke føler It
  6. De mange fordelene med Laughter.
  7. Øke tilliten gjennom Self Awareness
  8. Hvordan mangel på konsentrasjon dreper vår evne til å fokusere tankene på healing
  9. Avvise Vår Ekte Life
  10. Prøv en mykere Tone
  11. 5 sunne måter å gjøre din Arbeidsledigheten Tid Positive
  12. Finn ditt North Star
  13. Hvem er du, dypt nede?
  14. Hvordan putte Følelser i ord kan hjelpe You
  15. The Golf Psychology of Letting Everyone Else Klag mens du Win
  16. Spis Right
  17. Gi No One grunn til å frykte You
  18. Den Thorny Maze of Forventninger Del II: Take Care når du bestemmer hva No kan man forvente av Your…
  19. *** Fortryllelse av Tribes å tilhøre To
  20. 10 enkle måter å elske Yourself