Vet dette en enkel poeng å ha stor Meditations

"Jeg hører ofte folk
sier de ikke kan meditere.

Men hva de egentlig sier
er de ikke vil meditere.

Uansett grunner de gir,
sannheten er i meditasjon
de har kommet over en opplevelse
de ikke ønsker å oppleve.

Enten de er bevisst på det eller ikke, etter at de har følt en følelse
at de ikke ønsker å føle.

Årsakene på toppen av dette
er bare unnskyldninger.

I det øyeblikket du tillate selv
å oppleve disse følelsene
du unngår, etter så ser du det nytteløse i dine grunner, etter det nytteløse i dine tanker.

nytteløse i å prøve å finne det ut.

Det virkelig har ingenting å gjøre med sinnet.

Du hadde ikke lyst til å føle
en viss følelse, etter og når du gjorde det,
det var ikke så ille,
ironisk nok,
det var ganske lykksalig.

Plutselig er du fylt
med kjærlighet og fred
til neste sensasjon
du ubevisst motstå
gjør seg kjent.

Når du innser
dette en veldig enkel poeng,
at grunnen til at du ikke kan meditere
er at du ikke ønsker å føle
en viss følelse, etter deretter meditasjon blir veldig tydelig.

Da ser du kraften er i dine hender.

De fleste er bare ute
for lykke Hotell og de ønsker ikke å gjøre jobben
å få det.

Og det er helt greit,
litt avslapning og meditasjon
vil gi deg dette.

Men Hvis du ønsker mer enn dette

Hvis du vil ha frihet
fra dette konstant konflikt
søke glede Hotell og unngå smerte Hotell og alt stresset & lidelse
som går med det, etter

vil du være villig
å sitte gjennom
ubehagelig opplevelser Hotell og nyte freden som går med det.

ubetinget fred
ikke kommer
fra følelsen glad hele tiden.

ubetinget fred
kommer ved å være til stede
med hva som er her
uavhengig av hvordan du tror det føles .

Du prøve Hotell og jeg vedder på at du virkelig liker det

velsignelser

Kip "
.