Dempe risikoen Kalt YOU

Noen ganger din oppførsel støtte deg, og noen ganger de ikke. Nøkkelen er å identifisere de som støtter atferd eller muligheter, slik at du kan bruke dem mer og å identifisere atferd som er skadelig eller trusler, slik at du kan lære å forebygge dem. Når du betaler nær oppmerksomhet til atferd du kan lære hva som forårsaker bestemte handlinger og hva som er forårsaket av de atferd. I form av emosjonell intelligens vil jeg si at det å være selvbevisst er det som fører deg til å stille selvkontroll. Og følelsen motivert (eller ikke) kan føre til muligheter eller trusler mot din karriere og image også.

Hvordan vet du det? Når du mottar en anmeldelse eller en medarbeidersamtale, hvor er dine høyeste karakterer? Hvor er laveste merkene? En rask tanke om dine laveste merkene, ikke dvele ved dem. Så mange av oss (meg også), har denne tendensen til å se på deg og avgrensningsbrønner, glatte over de flotte kommentarene og tilbringer timer fokuserer for mye på " kunne bruke forbedring &'; område. Selv på en fantastisk anmeldelse. Hold opp!

Et annet område å vurdere er tilbakemeldingene du mottar fra andre. Dette er de kommentarer eller komplimenter du mottar fra personer på jobb. Hvordan de oppfatter deg? Hva sier de om deres arbeid og den måten du utføre arbeidet ditt? Hva sier de om hvordan du samhandler med andre?

Her er hva jeg ønsker deg å vurdere. Ta litt tid når du kan tenke rolig og til deg selv. (Med mindre du er en extravert i så fall kan det være lurt litt bakgrunnslyder eller annen stimulering og det kan være lurt å tenke høyt.) Gjennomgå siste året, og enda mer hvis det er nødvendig. Tenk på hva du anser for å være hendelser eller arbeid der du ønsker utfallet hadde vært annerledes og tenke på hendelser eller arbeid hvor du er fornøyd med resultatet. Døyt ned noen notater om hver. Nå vurdere hver med et øye for hvem du er, din personlighet, din måte å håndtere konflikter, din emosjonelle intelligens, din profesjonelle merkevare eller image, håndtere vanskelige mennesker og din kommunikasjon stil. Lag noen notater om hvordan hvert av disse områdene enten støttet utfallet eller forringet utfallet.

Dette er definitivt ikke en rask øvelse. Dette er noe som du kanskje ønsker å jobbe på i flere økter over en periode. Det kan være to uker; det kan også være en måned eller mer. Hvordan vil du vite når du er ferdig? Når du slutter å tenke på eksempler, og når du har hatt en sjanse til å virkelig ta en grundig titt på hver av dine eksempler. Dette krever egentlig for deg å være veldig åpen og ærlig med deg selv.

Hva gjør du nå? Neste du grave dypere. Du ser på dine eksempler og vurdere hva som førte deg til å oppføre seg på en positiv eller negativ måte. Målet ditt er å oppmuntre deg selv mot de positive og dempe deg bort fra den negative

Don &';. T worry, Vi vil jobbe med dette sammen i nær fremtid
.