Make It Easy On Yourself

Har du noen gang vært fanget i et løp som aldri slutter:
en der den store premien på slutten er så langt utenfor rekkevidde som det er når du startet, og små belønninger underveis som kan opprettholde du har fått til å være knappere og knappere? Kanskje den store premien ikke lenger virker fristende, eller hensiktsmessig, men du &'; ve vært så opptatt du haven &';. T engang merke lokke sin fading

Alle opplever dette en eller annen gang.
Hvorfor vi holde tøffer sammen, som en overbelastet tog når dampen har forsvunnet. Hodene våre er fylt med fine fraser som “ Utholdenhet lønner seg &"; eller “ Suksess kommer dagen etter at du gir opp &"; eller den korte, men harde, “. Ingen unnskyldninger &"; Implikasjonen er at noen som doesn &'; t akt disse advarslene liksom doesn &'; t har rett ting til — vel, for å gjøre hva?

Jeg tror disse opplevelsene oppstår fordi vi har forvirret et mål med de ulike veier til målet, og noen av disse blir blindveier.

Jeg møtte dette da, som danser, innså jeg at jeg couldn &'; t (og gjorde &'; t vil) leve hele mitt liv engasjert i anstrengende og stadig mer smertefull fysisk aktivitet som ikke var &'; t bringe meg livskvalitet jeg ønsket. Den iboende belønning, danseglede, ble avtagende år for år, men hjemme, varme forhold, fritid, og andre kreative aktiviteter jeg ønsket syntes å være å få lenger og lenger bort.

Ja, det ble sørg når jeg sluttet. Men jeg fant også at tid og energi jeg hadde satt i dans ble nok tid og energi for så mange herlige aktiviteter jeg hadde forsinket: først, ballroom dancing, da skøyter, reise og språkstudier, musikk, og til slutt, skriving og offentlig talende. Til min overraskelse, min første mål, å bruke min glede og lidenskap for å flytte andre mennesker gjennom min prestasjon aldri gikk bort.
Jeg hadde nettopp funnet forskjellige veier for å komme dit.

En student av meg en gang ble ødelagt fordi karakterene hennes hadde falt så langt hun trodde hun ville aldri komme inn i jusstudiet. Vi utforsket hvorfor det var så ødeleggende; hva som ville skje hvis hun gjorde &'; t komme inn jusstudiet? Hun brøt sammen og gråt “ Så jeg kan aldri bli lykkelig &";.

Jeg måtte overtale henne at å få en lov grad wasn &'; ta mål; det er mange grunner til at folk ønsker en jurist, inkludert (men ikke begrenset til) et ønske om en høy inntekt, prestisje, et springbrett inn i politikken, eller behovet for å søke rettferdighet for de svakere i samfunnet. Dette er mål; loven grad var stien hun hadde valgt

I hennes tilfelle, ønsket om å oppfylle hennes foreldre &'; drømmer for hennes hadde blitt fyre hennes ambisjon – til drivstoffet løp ut.
Hun couldn &'; t gjøre det lenger. En samtale med foreldrene førte til en overgang til en karriere i lab vitenskap, hvor hun lykkelig analyserer data, frigjort fra behovet for å være modig og selvsikker.

Hvis du har innredet din drøm i for stor detalj, inkludert veien til døren av en drøm, kanskje du har låst deg inn i et rigid mønster som ikke bare isn &';

Stopp t bringe deg lykke, men kan også være hemmende din innsats for å realisere drømmen din. slå deg opp og spør hvorfor du kan &'; t synes å holde seg til arbeidsbelastning.

Don &'; t være redd for å tilbake og si: « Dette isn &'; t arbeide for meg &"; Don &'; t la noen overbevise deg om at du haven &'; t “ rett ting &"; å lykkes hvis du vant &'; t ofre din mentale og fysiske velvære i jakten på dette målet

Ta deg tid til å utforske hva ditt hjerte ønsker.. Jettison noen aktiviteter (og mennesker) som don &';. T støtter deg i at søken

Just don &'; t kaller det å slutte. Du &'; ll vet du har funnet ditt sanne mål når energien begynner å renne, slik at aktiviteten uimotståelig. Don &'; t kaller det å slutte; kalle det omdirigere energi
.