Eating Disorder terapi kan hjelpe Endre ditt Life

Du har mulighet til å endre livet ditt i dag! Hvis du har slitt med ditt forhold til mat, så du kan være en perfekt kandidat for spiseforstyrrelse behandling. Spiseforstyrrelse terapi vil ikke fortelle deg at du trenger til kosthold eller at du trenger å være tynn. Faktisk er det faktisk motsatt. Spiseforstyrrelse terapi hjelper du begynne å se hva som har utløst negative forhold til mat. Når vi vet hvor problemet begynte vi kan arbeide gjennom disse følelsene for å utvikle et sunt forhold til mat. Velge spiseforstyrrelse terapi er en livsforandrende avgjørelse som kan bringe lykke og glede i livet ditt og hjelpe deg å ende dine bekymringer om din vekt eller utseende.

Eating disorder terapi er ikke til å fremme vekt mister Formålet med spiseforstyrrelse terapi er å hjelpe deg i å oppdage hvor din negativt forhold til mat begynte. Når vi overstadig spise vi få en følelse av lykke og selvrealisering. Spiseforstyrrelser hjelpe vil nå oss på et følelsesmessig nivå for å se hvordan vi kan få de samme følelsene gjennom hver dag uten overspising.

Under våre sliter med slanking og overspising vi har utviklet et sett av negative holdninger som ikke vil tillate oss å flytte inn i et sunt forhold til mat. Noen av disse negative holdninger har følelsen av at du må være tynn for å lykkes. En vanlig en er du ikke lykkes i din slanking forsøk. Spiseforstyrrelse terapi kan bidra til å flytte deg forbi disse negative holdninger og utvikle ny og forbedret tankemønster.

Eating disorder terapi kan hjelpe deg å forbedre dine følelser og negative tankemønstre som omgir din usunt forhold til mat. Når du er følelsesmessig klar vil du være i en posisjon til å gå ned i vekt gjennom en ikke-diett tilnærming til vekttap. Den ikke-diett tilnærming er en sunn måte, følelsesmessig og fysisk, for å gå ned i vekt og opprettholde vekttap.

Den ikke-diett tilnærming til vekttap vil hjelpe deg å ta kontroll og spise når du er sulten og stoppe når du er full. Ved å få spiseforstyrrelser hjelpe deg vil være følelsesmessig klar til å lytte til kroppen din og ta signaler om hva og når du skal spise. Denne tilnærmingen til slanking gjør at du kan spise favorittmaten og likevel gå ned i vekt. Det fungerer fordi den ikke begrenser matinntaket. Det er naturlig og langvarig.

Hvis du har sliter med vekttap så er du på rett sted. Våre første tanker bør være på din emosjonelle evne til å utvikle et sunt forhold til mat. De fleste mennesker som har lidd av et ønske om å være tynn er i behov av litt ekstra hjelp i å forberede dem danner dette sunt forhold. Det er best å vurdere spiseforstyrrelse terapi for å behandle dine følelser om mat. Spiseforstyrrelse terapi er ikke en rask løsning i å miste vekt; det er en følelsesmessig reise mot helbredelse. Det kan hjelpe deg å lære et nytt sett med positive tanker som ytterligere vil fremme et lykkelig og sunt deg.
.