For mye mat

«! Too Much &";!

Det ser så deilig på TV; så stor stor
tallerken med reker fra Red Lobster, alle 30 av dem!

“ spise store på Wendy &'; s &"; er det slagord nå med
“! Beefasorous &";

« Hva &'; s bedre enn en pizza &"; Papa John &'; s ber
“.! To pizzaer &";

“ Spis utenfor Bun &"; er Taco Bell &'; s slagord.

Chili &'; s, I-Hop, What-A-burger, Church &'; s kylling, etter Dairy Queen, Burger King, Joe &'; s Crab Shak, Luby &'; s, etter Kentucky Fried Chicken , MacDonald &'; s, Pizza Hut,
Sonic, Subway, og de fleste restauranter du
ser på gatehjørner i dette landet prøver
å spise mer, mye mer

Nylig. Jeg gikk ut for å spise med en venn. Vi gikk
til Chili Restaurant. Jeg var ikke virkelig sulten, så
jeg bestilte suppe og salat. Min venn bestilte en
halv sandwich og pommes frites. Jeg ventet en liten salat Hotell og kopp suppe.

Og her kommer denne stor bolle med salat og suppe. Min
venn sandwich så mer ut som en full-sandwich Hotell og pommes frites ble toppet så høyt, jeg kunne ikke se henne
sandwich. Waaaay for mye mat!

Da jeg kikket rundt i rommet, det var waaay for
mye mat på alles plate. Da tror vi at vi har
å spise alt! Ikke rart vi alle har vektproblemer!

Mitt forslag er å spise fra barnemeny. Selv
seniorer 'del er for store. Spise ala carte hvis du
kan. DON &';! T rense PLATE

Hva &'; s skjer her? Større er bedre? Spise mer
er bedre? Gi meg en pause!

Vet du hva markedsførere gjør? De prøver
å overbevise deg til å kjøpe noe du don &'; t trenger i
første omgang. Det &'; s plot, et triks for å manipulere deg
inn utgifter og spise mer.

YOU DON &'; T TRENGER MER MAT! Vi vet alle din herjer din med penger og ødelegger helsen. Å spise for mye er et
stort problem i vårt samfunn. Markedsførere vet du don &';. T
trenger all den maten, slik at de gjør det ser så bra

Så vekten din problem er ikke din feil. Markedsførere
er sabotere dietten din!

Det finnes hjelp. "En Dieter &'; s Best Friend" er en god følgesvenn for
alle på en diett. Rapporten avslører; hvordan du kan endre din holdning, hvordan å lytte til kroppen din, hvordan å slutte å bruke mat som en unnskyldning, en krykke, endre vaner, hvordan å kjøpe mat, og hva matbutikk gjemmer seg fra deg.

Kathy Thompson er en forfatter, foredragsholder, som har studert ernæring & fitness i over 20 år. Kathy kan hjelpe deg å leve et lengre sunnere liv. Sjekk ut hennes spesiell avtale på "A Dieter beste venn" på; http://www.kathycommunicates.com/attitude
.