CPAP Løsninger for Winter

Hvis du bruker en CPAP du kanskje merke til at denne tiden av året du har flere bivirkninger. Det kalde tørt vær og økt tid innendørs kan føre til mange bivirkninger slik tørking av munn og nese, lunger, bihulebetennelse, og sykdom. Det er viktig at hvis du bruker CPAP at du er komfortabel hele året, så du har til å vurdere den tiden av året, og gjøre de endringene du trenger.

Det første problemet er den tørre luften som oppstår under vinter. Dette gjelder selv om du har en luftfukter i huset. Din luftfukter er det beste forsvar for dette. De fleste luftfuktere på CPAP maskiner har innstillinger av 1 til 5 og er vanligvis satt til 1 eller 2. Grunnen til den lave innstilling er på grunn av vann samler seg i slangen og masken. Dette problemet kan reduseres ved å lage en hylse for røret. Et fint stykke flanell og litt søm lim er alt du trenger. Du ønsker å slå det opp høyt nok til å gjøre luftveiene komfortabel.

En av bivirkningene av en altfor tørket airway er lunger. Dette er en av de enkleste måter å fortelle hvis du trenger å øke luftfukterinnstillingen. Hvis du opplever lunger du kan også være lurt å bruke en nasal saltvann spray før du går til sengs, og så igjen når du våkner opp for å hjelpe rehydrere luftveiene.

Det andre problemet som virkelig skaper problemer i løpet av vinteren er forkjølelse og influensa. Sykdommer gjør bruk din CPAP utfordrende. Det er der eie to masker kan komme godt med. Det hjelper å ha en full ansiktsmaske hvis du vanligvis bruker en nesemaske eller neseputer. Det er viktig at du holder masken, tubing og luftfukter ren. Varme fuktige steder er et flott sted for virus og bakterier å vokse. Den beste måten å holde utstyret rent er å vaske det med såpe og vann, og så kan du rense den med en del hvit eddik og 3 deler vann. Bare suge dem i 20 minutter og skyll godt så utstyret ikke lukter som salat dressing deretter la utstyr for å lufttørke.

Hvis du prøve noen av disse ideene og de ikke hjelpe deg så gå tilbake til legen din, søvnlaboratorium eller DME selskapet og be om hjelp. Alle ønsker at du skal lykkes med din CPAP og de vil gjerne hjelpe
.