Hjertet av Anger Problem

Livet kan være en vakker ting, men hvis vi ikke &'; t forstå livet, kan vi ende opp med å bekjempe det. Oftere enn ikke, det &'; s du og jeg mot verden. Å lage et levende, å holde på våre relasjoner, til vår rikdom, våre politiske og åndelige tro, kan disse bli monumentale kamper. Bekymring og frykt er den klassiske resultat, tett fulgt av sinne. Når noen kutter oss i trafikken, det &'; s ikke at en hendelse som setter oss av; det &'; s opphopning av presset som har vært simmering i våre sinn for ganske gang

Noen av oss er heldige; ting går bra nok til at vi utvikler forventninger om at vår lykke vil fortsette på ubestemt tid, og vi er i stand til å opprette buffersoner. Så mangel på respekt fra andre sinte mennesker doesn &'; t forårsake alvorlige reaksjoner, og syklus av sinne, hvor hver prøver å gjenvinne respekt ved å redusere den andre, blir forstyrret, og ting don &'; t spiral ut av kontroll. Hvis syklusen av sinne isn &'; t klippe av noen av backing ned, vold resultater, kanskje til og med krigs

Men hvis livet skaper et flertall av folk som er misfornøyd på grunn av et misforhold av rikdom, eller mangel på. frihet, eller mange av de ulikhetene vi ser rundt om i verden, da volden blir en livsstil, og lidelse kan bli utbredt. Problemet er; vi aldri vet nøyaktig hvordan livet vil spille ut for oss. Det &';. Sa crapshoot

Hvis vi er intelligente i det hele tatt, vet vi at vår gode liv er utsatt for erosjon, så vi forsøker å demme opp og sikre oss selv. Definisjonen av sikker er “ godt festet, &"; og være godt festet til noe som betyr at vi klamrer oss til det desperat. Med andre ord, frykter vi mister det; derfor kan sikkerhet ikke eksistere uten sin følgesvenn. . . frykt

Hvis vi skjønner &';. t forstå vår tørst for sikkerhet og den resulterende frykt, da, selv om vi er ekstremt intelligent på andre områder, er vi uvitende om de grunnleggende mekanismene for vårt hjerte, og når vi er uvitende av livet på dette grunnleggende nivået, gjør vi dårlige beslutninger. En dårlig avgjørelse blir sint når det som vi klamrer oss til er truet. Klamrer er den første bit av uvitenhet, og sinne bare forbindelser det.

Dette spiller ut hele tiden. Ser på alle som blir sint, og under sinne vil du finne hva det er de avhengige av, hva er truet. Vi må etterforske på denne måten hvis vi noen gang til å bli fri og se skjønnheten i livet. Først når vi forstår våre underliggende motiver og oppfordrer kan vi unchain oss selv. Hvis vi ikke &'; t forstår våre motiver, hvordan kan vi ikke blindt fortsetter ned de samme veiene som har forårsaket så mye av vår bekymring og frykt i det siste

Denne mangelen på forståelse, og spesielt mangel på interesse? i forståelse, er uvitenhet, en snikende uvitenhet, fordi vi skjønner &'; t innse at vi &'; re uvitende; vi tror at vi er ekstremt intelligent. Vår intelligens, dessverre bare går så langt som hjernen vår, og ikke våre hjerter. Vi er blinde for arbeidet i våre hjerter. Hjertet til oss betyr følelser, men dette er ikke hjertet i det hele tatt, hjertet er intelligent utover følelser, utover dyriske instinkter for å overleve, av grådighet, hat og illusjoner. Når vi er i stand til å utvikle denne typen intelligens, ikke bare vil vi avslutte vår sinne, men vi vil avslutte vår frykt og konflikt samt

Når vi don &';. T forstå livets realiteter, vil vi være i konflikt med livet og vi vil forsøke å konkurrere med det. Det &'; s du og jeg mot liv; det &'; s en never ending kranglet, og siden livet forandrer hele tiden, kan vi aldri tilfredsstille oss selv at vi har erobret det. Den stakkars mannen går tom for penger, og den rike mannen ødelegger ut av livet. Alle våre frykt, vår tørst for sikkerhet, vår konflikt, og vår kamp avslører en mangel på intelligens. Vi er uintelligent når det gjelder hva som foregår på innsiden, og er blåst om hele tiden etter ting utenfor oss selv. Og det &'; s alle en illusjon

Livet er livet, og livet regler.. Vi kan bare styre en svært liten del av det. Det er dårskap å tro at vi kan gjøre mer enn dette. Sikkerhet er en illusjon, og livet i en organisk kropp innebærer fare på mange måter. Å tro at livet er noe annet enn faren er en del av vår grunnleggende uvitenhet. Derfor vil vår første glimt av ekte intelligens være å forstå at livet innebærer stress. Den andre glimmer vil være når vi forstå hva som fundamentalt som forårsaker stress, noe som ikke er livs. Livet i seg selv er vakker.

Hvis du sitter i en stol å lese denne artikkelen, hva ville skje hvis plutselig stolen var tom? Forestill den tomme stolen med deg borte. Hvem er så er det å føle konflikten at verden og livet retter ut? Ingen. En definisjon av konflikt er “ et sammenstøt mellom to motstridende grupper eller enkeltpersoner, &"; og derfor konflikt kan bare skje mellom to ting. Så når en av dem er fjernet, kan det ikke være noen konflikt. Det &'; s så enkelt, og vår intelligens vil påpeke dette

Utfordringen er å forsvinne mens resterende på jorden; enn våre konflikter ville ende sammen med vårt sinne og bekymring. Disappearing krever imidlertid den høyeste form for intelligens. Hvordan kan vi forsvinne, slik at vi kan leve et sunt og balansert liv, og hvor vi kan finne skjønnhet at livet er iboende?

Den grunnleggende årsaken til vår frykt og tørster etter sikkerhet er vårt konsept for kroppen vår og tankene som noe mye større enn bare elementer i jorden. Hvorfor er dette? Det &'; s fordi vi har bygget en følelse av oss selv i våre sinn snart etter at vi ble født til å beskytte oss, og dette manifesterer seg som en ego, eller en “ I &" ;: trodde. Her er der konflikten ligger. Uten en ego eller “ I &"; tenkte, det kan være noen konflikt. Det kan bare være skjønnhet og fred.

selv eller ego refererer til en reflekterende personlighet som oppstår i vår bevissthet. Hvis vi utvikler en høyere intelligens, kan vi skille mellom en illusorisk selv eller “ I &"; tenkte og mekanismen som skaper en illusjon. Denne illusjonen er hva kunstig skaper vår angst, fordi vi klamrer oss til denne personligheten, og fordi vi klamrer oss til det så sårt, blir vi usikre. Da er vår usikkerhet ytterligere kompliserer ting når vi søker etter noen form for permanens for dette imaginære ego, og til slutt det hele spinner ut av kontroll som vi aksepterer alle typer forestillinger som garanterer udødelighet denne contrived selv. Det &'; s. Alle gjøre tro, og det kan ikke være noen flykte for en slik illusjon, bare konstant lidelse

Så vi må bli fri for denne selvbedrag gjennom etterretning. Å bli fri, men er ikke lett. Når vi forsøker å finne ut av ting i hodene våre, de aller man arbeider det ut; vår “ I &"; trodde, er den som er en illusjon, så vi bruker en illusjon å løse våre problemer, og dette aldri fungerer. Så, hva kan vi gjøre for å løse dette grunnleggende problemet med våre liv, dette ting som får oss til å gå glipp av den sanne skjønnheten i livet?

Det er bare én ting som kan hjelpe oss i dette området av alvorlig henvendelse, en forespørsel som kan slå våre liv rundt 180 grader, og at en ting er dyp refleksjon i fravær av tanken, i fravær av vårt selvbilde eller “ I &"; trodde, og hvor skjønnheten i verden og livets skjønnhet åpenbarer seg. Hvor konflikten er avsluttet og frykt oppløst

Og dette ene begynner med enkel meditasjon
. &Nbsp.;