Tap av selvbilde i Spiseforstyrrelser og Obsessive Compulsive Disorder (OCD)

Personer med spiseforstyrrelser og tvangslidelser ofte lider så mye av tap av selvbilde så mye som de gjør fra de mer åpenbare symptomer på deres lidelser . Dette er bare en måte der disse lidelsene er like, men en som kan lett bli oversett av venner og familie fordi det er ofte vanskelig å innrømme at man føler tom innvendig eller ikke vet hvem man egentlig er: Dette er en mangel på selvtillit -konseptet.

Stillhet, tilbaketrekking, uforklarlige tårer, selv-tvil, ambivalens, uten å vite hva de føler og forvirring når de blir spurt hva de føler kan noen ganger være tips som den enkelte tilbringer en god del tid vandrende i en tåke. Noen mennesker selv sier de ikke vet hva de gjorde hele dagen, men det ikke helt høres ut som ut-av-kroppen-opplevelse av dissosiasjon. Mange som har disse lidelsene til noen grad faktisk har ideer om de ønsker å gjøre med livene sine - interesser, ambisjoner, drømmer - men vanligvis ikke følge med på disse. Noen ganger det de beskriver er gamle interesser, ambisjoner og drømmer, de som de pleide å ha før sykdommen flyttet i å leve. "Tåken" har utryddet selvbilde, et selvbilde som kanskje har bare begynt å bli utviklet i første omgang.

Oppmuntrende handling på slike håp kan bli møtt med en blank stirre, egen- avskrivninger eller en forklaring av for mye frykt eller tretthet, selv når det ser ut til at personen har kommet seg fra de fleste av de åpenbare symptomer. Det er viktig å huske at å bygge selvbilde tar ofte tid og mange små skritt, noe som bulding et slott fra en haug av små runde steiner.

Det har vært mye spekulasjoner om hvorvidt de lidelser er manifestasjoner av det samme, mye på grunn av en rekke likhetstrekk; lidelsen som en kontrollmekanisme, selvlagde regler, at de noen ganger sameksistere eller følge hverandre, besatt og mer. Men i hvilken grad det er selve nevrologisk likheten er fortsatt uklart.

Hva angst spesialister har en tendens til å vite, skjønt, er at vi må starte der klienten er, sann på så mange måter i rådgivning og psykoterapi, men spesielt når du prøver å hjelpe noen med en spiseforstyrrelse eller OCD å ta de små skritt. Trinnene er i hovedsak todelt; gjør og behandling. Gjerningene starter med å hanke inn hva motivasjon personen har igjen for å ta liten risiko ved å prøve nye ting og bygge på det som pleide å nytes eller av interesse. Behandlingen er å snakke gjennom disse erfaringene i form av hvilke aspekter personen likte eller ikke likte, lært om ham eller henne selv, hvilke ferdigheter ble brukt, eller kunne ha vært brukt, og så videre, etter erfaringer. Denne prosessen med å snu den person mot selvbevissthet kan være en krevende bane for både den enkelte og psykoterapeut /rådgiver, men en som trenger å bli tatt -. Én pebble gangen

Slottet av selvtillit -konseptet, for de fleste av oss, kan få brønner slått ut av det, tårn lagt og selv erodere under visse omstendigheter. Tross alt, er dette slottet av selvbilde bygget i luften og derfor underlagt alle typer endringer på grunn av vår indre og ytre opplevelser. Likevel, de fleste av oss ikke miste så mye av vår selvoppfatning at det stopper oss fra å leve våre liv det beste vi kan. Forstå at for mange med OCD og spiseforstyrrelser, denne oppgaven med å bygge selvoppfatning er en skremmende og mer formidable en enn de fleste av oss noen gang har møtt er viktig kunnskap for fagfolk som arbeider med mennesker som har disse lidelsene. Når familie og venner av mennesker med disse lidelsene forstå dette også, og kanskje tregere nok til å møte den personen med sykdommen på banen nå og da, de også bidra i personens utvinning
.