Hvorfor menn og kvinner Cope annerledes med Stress

Det er mange områder i livet hvor det kan bli lagt merke til at menn og kvinner reagerer ulikt på en rekke situasjoner, nyere forskning med avbildning av hjernen har vist at hvert kjønn reagerer ulikt på stress.

Den viktigste forskjellen er at stress forårsaket endringer i menns rettigheter prefrontal cortex og i sin venstre orbito-frontal cortex. Disse områdene er vanligvis forbundet med det som er kjent som "fight-or-flight" reaksjon. Dermed kan det forventes at menn håndtere problemer som forårsaker dem stresset ved å gå inn i "fight-modus" som kunne i noen tilfeller innebære aggresjon, eller de svare med unngåelse og tilbaketrekning.

Dette er veldig forskjellig for kvinner under stress. For dem endringer ble lagt merke til i sin limbiske system, den delen av hjernen som er hovedsakelig involvert i relasjoner, vedlegg og følelser. Dette tyder på at kvinner kan reagere på stress med endringer i humør (depresjon), og med det som er kjent som "pleier-og-bli venn" dynamisk ved å bli pleie og søker forbindelser med andre for å maksimere støtte.

Disse to svært ulike mestringsstiler synes å være forankret i den evolusjonære fortid av mennesker, når ansvars hadde menn på jakt, slåss, og beskytter mens kvinner hadde en tendens til velvære og funksjon av gruppen eller samfunnet.

I dag arten av stressfaktorer folk ansikt har endret seg og begge stilarter av å takle stress skape et distinkt sett av problemer hvis folk ubevisst opptrer som om de fortsatt lever i steinalderen. De fleste stressfaktorer i dag har å gjøre med folks relasjoner eller mangelen på dem, hvordan de kompenserer for sine usikkerhet, og hvordan de følger sine ambisjoner.

Disse moderne stressfaktorer krever strategier som er mye mer komplisert enn "kjempe-eller- flight "eller" pleier-og-bli venn ". Etter de darwinistiske innsikt av evolusjon, kan det forventes at disse menneskene vil bli vellykket som kan tilpasse seg moderne stressfaktorer med strategier som bruker både mannlige og kvinnelige styrkene til problemløsning. Finne mer sofistikerte konfliktløsning ferdigheter og generelt forbedre kommunikasjonsferdigheter vil være nødvendig for gode relasjoner. Min gratis kurs lenger ned kan gi deg noen ideer

Denne artikkelen ble inspirert av forskningen. University of Pennsylvania School of Medicine (2007, November 20). Brain Imaging viser hvordan menn og kvinner Cope annerledes under stress. Sciencedaily. Hentet 1 februar 2009, fra http://www.sciencedaily.com/releases/2007/11/071119170133.htm
.