Eliminer Distrahert Focus - Forbedre Performance

Distraksjoner er raskt blitt fiende nummer 1 på arbeidsplassen. Faktisk 45 prosent av de ansatte jobber bare 15 minutter eller mindre uten å bli avbrutt, og 53 prosent avfall minst en time om dagen på grunn av alle typer distraksjoner ifølge nyere forskning av harmon.ie, en leverandør av sosial e-programvare. At un-engasjert time settes til et tap av produktivitet stiger $ 10.000 per person per år.

Rapporten konkluderer med at to tredjedeler av selskaper og teknologi brukere arbeider med verktøy og strategier for å minimere digitale distraksjoner, noe som reflekterer en forståelse av behovet for å gjenopprette produktivitet som blir tappet av misbruk av digitale applikasjoner.

Distrahert Focus og løsrivelse negativt påvirker arbeidsstokken

Distraksjoner negativ innvirkning arbeidstaker utgang, kvalitet, tilfredshet og deres forbindelse med kunder og kolleger. I dag er multitasking best beskrives som sjonglerer e-post, tekstmeldinger, og sjekke Facebook mens du deltar i et møte. Terminologien å beskrive denne aktiviteten er “ rask veksling mellom oppgaver og" En person engasjert i denne type aktivitet er stadig kontekstveksling og alle aktiviteter lide i kvaliteten på oppmerksomhet.
Faktisk viser forskning at to av tre personer vil stille ut av ansikt-til-ansikt-møter for å kommunisere digitalt med noen andre. Hvor mange ganger har du stått i en kassakøen eller snakket med en selger bare for å ha ham eller henne ta en mobil enhet og svare på en tekstmelding eller ringe før du svarer på spørsmålet ditt?
Tre strategier for å hjelpe kontroll Distrahert Focus
Distrahert fokus er en stor barriere å være fullt engasjert og produktiv, men virkningen av fokus på arbeidsstyrken er ofte oversett. Er du i stand til å fokusere på mer enn 15 minutter uten avbrudd? Noen av de største bidragsyterne er mindre privatliv, mindre plass og flere distraksjoner som sosiale medier og annonse piper på elektronisk utstyr som varsler deg om innkommende meldinger. Tilpasse noen av følgende strategier for å øke fokus og produktivitet – både i kvalitet og kvantitet.

Opprett fokus plass.
Hvis du ikke klarer å holde fokus der du for tiden jobber, flytte til midlertidig plass som er roligere og mer bidrar til å fokusere. Hvis det er nødvendig, sette opp et tegn på at du er i en rolig sone – “ ikke forstyrr &";.

Opprett fokus tid
Hvis mobil og datautstyr sammen med sosiale medier skaper kaos med produktiviteten og fokus, sette opp retningslinjer som gir mulighet for å sjekke. slikt utstyr ved slutten av timen, eller under innkjøring tid eller lunsj. Du vil være mindre sannsynlighet for å tillate dem å avbryte deg hvis du har mentalt forhåndsprogrammert deg selv til en tidsplan og hold deg til den. Tross alt, det er din tid og tidsplanen slik at du er i kontroll.

Opprett fokussamarbeidsøkter.
Det er alltid viktig å samarbeide og snakke med kolleger, kolleger, kunder etc . men kontrollere disse øktene. Sett dem i en bestemt tid på dagen når du kan fullt kommunisere med andre eller møte med dem for å løse problemer eller skape noe nytt. En bestemt tid for økter tillater deg og dem til å fokusere på den viktige oppgaven med å øke produktiviteten og effektiviteten.

Alle har nytte av et arbeidsmiljø som konsekvent støtter fokus og positivt påvirker produktivitet, innovasjon og innflytelse lønnsomhet. Hvis du ikke har et slikt miljø deretter innarbeide strategier ovenfor, slik at du kan lage din egen mini mikrokosmos av en fokusert arbeidsplass. Følg med når det nye miljøet hjelper deg med å forbedre din utgang og din bedrift &'; s utfallet

&kopi; Pat Heydlauff, alle rettigheter reservert 2 014
.