Tre måter å effektivt Vis din Gratitude

De fleste innser verdien og viktigheten av å være takknemlig for den positive og meningsfulle ting i livet. Mye har vært skrevet om fordelene ved en holdning av takknemlighet

Det spiller `t ta mye å bevise at verdien -. Dine erfaringer sannsynlig er bevis nok. Når du tar deg tid til å "stoppe opp og lukte på roser", eller ta en mer disiplinert tilnærming til å tenke på alle de tingene du har å være takknemlig for, vet du hvordan det gjør du føler.

Denne holdningen takknemlighet typisk /forhåpentligvis får deg til å føle deg bedre, reduserer stress og gjør deg mer produktiv

Når du vurdere disse fakta som leder, vil du raskt innse to ting:.

* Den holdningen du skaper for deg selv gjennom denne prosessen gjør deg til en bedre leder og faglig fordi de tanker og følelser kan spre seg utenfor ditt personlige liv. product: * Som leder kan du hjelpe andre å skape de resultater gjennom ditt eksempel.

Resten av denne artikkelen hjelper deg med å identifisere spesifikke måter du kan vise din takknemlighet for ditt lag og organisasjon. Viser takknemlighet er en mektig ting; Men kan ikke du vise det eller spre det hvis ikke du er takknemlig. Når du deler din takknemlighet med andre kan du ha en svært kraftig innvirkning på dem.

finne ting å være takknemlig for

Kanskje det sier seg selv, men før du kan vise takknemlighet, må du vite hva du er takknemlig for. Bruk litt tid på å tenke de konkrete tingene i ditt profesjonelle verden du er takknemlig for. Spør deg selv spørsmål som:???

* Hva folk gjør at du setter pris product: * Hvilke ferdigheter må folk bruk som er viktig, men oversett product: * Hvilke resultater er å gjøre en forskjell product: * Hva ser du folk gjør som gjør en forskjell for andre og /eller organisatoriske resultater?

Dette er bare noen få spørsmål for å komme i gang. Tilbringe en rolig tid på å tenke på spørsmål som disse og skrive ned svarene dine. I personlig utvikling verden, mange snakke om verdien av en takknemlighet journal. Dette er ledelse versjon av den ideen. Katalog og identifisere hva du er takknemlig for i arbeidslivet

Å gjøre denne øvelsen vil gjøre en annen viktig ting for deg -. Det vil få deg til å være på utkikk etter, og derfor finne flere ting på en jevnlig basis. Med andre ord, er verdien av faktisk ser at du vil finne ting å være takknemlig for. Når du gjør det til en vane, vil du holde finne ting regelmessig.

Når du har identifisert ting å være takknemlig for, er det på tide å dele denne takknemligheten med andre. Her er tre måter å gjøre det.

Si takk.

Vi var alle lært å si takk som barn. Dette er en av de åpenbare og for ofte oversett sannheter. Folk setter pris på det når du bare si takk. Det er mer enn en moro; det er en viktig anerkjennelse av at også bygger tillit og takknemlighet i andre. Når du ser flere ting å være takknemlig for, er det lettere å si takk. Si det ofte. Hvis si takk spiller ingen kommer lett til deg (eller isn `lett for deg å huske), gjør det et spill - angi et daglig mål for hvor mange ganger du vil oppriktig takke hver dag
Skriv takkekort

Din mor sannsynligvis lært deg dette også -. når noen gir deg en gave, skriver du dem en takk notat. Dette kan og bør gå langt utover gaver. Dessverre er håndskrevet takkemelding er å dø en langsom og smertefull død. Likevel, når jeg spør folk om håndskrevet notat, forteller de fleste alle meg at de har lagret en eller huske en som de fikk. Mange har filer av dem - om det er tre eller 300. En skriftlig takk merke seg er enda viktigere å komme fra deg som leder. E-post er fint, men det isn `t det samme som en håndskrevet notat.

Gi takknemlighet tilbakemelding.

Som leder forventes å gi folk ytelse tilbakemeldinger. Jeg foreslår at du regelmessig gi takknemlighet tilbakemeldinger. Dette går utover den enkle (men viktig) takk. Dette er når du gir folk veldig konkrete tilbakemeldinger om hvor mye du setter pris på det de gjorde - og dele den virkningen det hadde på deg, andre og /eller organisatoriske resultater. Dette har ingenting spesielt å gjøre med bedre ytelse (selv om det vil skje indirekte). Snarere er fokus for denne tilbakemeldingen på hvorfor deres handlinger betydde noe, og hvorfor du setter pris på det. Fortelle folk hvorfor du er takknemlig -. Enten muntlig eller på papir

Disse tre enkle trinn kan ha en enorm innvirkning på moral, oppbevaring og produktivitet. Og, som tidligere skrevet, når du fokuserer på ting i livet ditt til å være takknemlig for (inkludert arbeid), påløper det fordeler også

Men utover disse kvantifiserbare grunner don`t miste dette viktige faktum. Være takknemlig og dele din takknemlighet er akkurat den rette tingen å gjøre - personlig og profesjonelt
.