Hvordan bygge en ukuelige Spirit

Jeg er sikker på at du, som meg, har vært tett etter hendelsene i Japan som nå utfolder seg. Redsel for å måtte forholde seg til et stort jordskjelv, tett etterfulgt av en tsunami og en potensiell strålingslekkasje fra et atomkraftverk vil for de fleste av oss være nesten for mye å bære. Med hver ny pressemelding, er jeg stadig og gjentatte ganger minnet om ukuelig ånd den japanske.

Japan, blir vi fortalt, er landets beste forberedt på å takle disse flere katastrofer. De er forberedt på mer enn bare saker av praktiske. Ja, de har systemer på plass for å håndtere katastrofen. Deres instinkt til å reagere på en måte av ordentlig og respektfull kontroll er også klart gunstig når du arbeider med katastrofe. De har også en kraftig holdning, en ukuelig ånd.

Det er mye som vi alle kan lære av dette. Når vi står overfor frykt eller trussel for enhver beskrivelse vi falle tilbake på våre instinkter. Det lønner seg for de instinktive tanker, atferd og reaksjoner å være de som er sterke, i motsetning til svak.

Japan, på grunn av sin stilling, blir utsatt for trusselen om jordskjelv som et spørsmål om dagliglivet. De japanske folk lærer i tidlig alder hvordan man skal håndtere denne trusselen. De lærer å svare på en rolig og kontrollert måte, og hvordan man kan hjelpe hverandre for å overleve.

Når du er født inn i et samfunn der menneskene rundt deg er rolig, kontrollert og respekt du nødvendigvis lære disse attributtene selv. Vi lærer av f.eks. Denne typen læring kommer fra å se, lytte og daglig observasjon. Vi assimilere måter å leve av bare å være i et fellesskap; vi lærer ved eksempel.

I mange andre steder i verden vi ser ikke dette samme følelsen av ryddighet og respekt. Vi altfor ofte observere atferd som er både tanke til andre, og alt annet enn kontrollert. Hvis vi ønsker at dette skal endre så må vi jobbe for å lede ved eksempel. Uansett hvordan andre mennesker rundt deg handle, må du selv alltid har makt til å handle på en rolig og respektfull måte.

Vi har valget mellom å plassere en beroligende teppe for å slukke en brann i stedet for Fanning flammene. Vi kan alltid velge våre svar på et sett med omstendigheter.

Men selv om vi alltid har denne kraften til valg, vi må også noen ganger føre våre egne instinktive emosjonelle og atferdsmessige reaksjoner. Vi kan logisk vet at vi skal reagere på en måte mens våre følelser er skrikende på oss til å reagere på en helt annen måte. Vi har sett så mange ganger i de siste dagene, hvor japanerne har lært å gjøre akkurat dette.

Hvis du ønsker å svare med denne type ukuelig ånd, så må man finne måter å kontrollere dine følelser og fokuserer tankene dine. Hypnose er veldig nyttig for en som ønsker å gjøre dette.

Med hypnose tar du et skritt tilbake og kan se ting fra en annen vinkel. Du kan undersøke din underbevissthet tankemønstre og atferd og også sy frø av endringen. Du kan justere bevisste og ubevisste tanker og reaksjoner. Som du lære å kontrollere dine egne tanker og reaksjoner og vise en persona av ro kontroll du også sette et eksempel til samfunnet rundt deg.

Roseanna Leaton. Spesialist i hypnosis mp3 nedlastinger for trivsel.

PS Oppdag hvordan du kan fokusere tankene dine med hypnose. Ta en gratis hypnose mp3 fra min hjemmeside nå
.