Slik Cure Your Fear Of Heights

En høydeskrekk kan vise seg å være svært ubehagelig faktisk. Du kan unngå noen situasjoner, men andre ganger kan du bli tatt av overraskelse og bli fengslet av din frykt. Det er et potensial enkel og effektiv kur ... hypnose.

En høydeskrekk kan være svært ødeleggende avhengig av hvor alvorlig du er berørt. Hver person er unik og vil oppleve symptomer på frykt i sin egen individuelle måte.

En venn beskrevet for meg hvordan høyder gjort henne føles som om hun ble "sugd inn i dem". Hun levende beskrevet følelsene hun opplevde som barn når venturing på en balkong på hennes egen familie hjemme. Denne spesielle balkong ble ikke beskyttet av en solid mur, men snarere en horisontal rekkverk støttes av flere vertikale innlegg.

Til tross for at nesten lammet av frykt hun følte seg blir trukket mot kanten, som om hun skulle bli sugd gjennom rekkverket og falle ned i avgrunnen under. Selv da hun prøvde å trekke seg inn i sikkerheten til huset kunne hun føle en usynlig kraft trekke henne fremover til kanten av rekkverket.

Mye senere i livet min venn opplever nå disse nøyaktig samme følelsene i situasjoner der hun er over bakkenivå, og det er en slags åpen balkong eller åpen vista ubeskyttet av en solid vegg. Så lenge hun ikke kan se "ned og gjennom" en barriere, har høyder ikke påvirke hennes negativt på noen måte. I enkelte situasjoner har hun lært at så lenge hun ikke ser ned, og i stedet holder henne siktlinje ledet til en fjern horisont hun vil også være helt greit.

Dette viser også hvordan hver person finner sin egne måter å jobbe rundt deres frykt og finne sin egen måte å takle. Noen mennesker klarer dette så godt at deres frykt påvirke dem sjelden i det hele tatt. Andre mennesker er ikke så heldig og leve et liv der de føler seg fanget av sin frykt.

Jo mer frykt for høyder påvirker deg jo hardere du har en tendens til å søke etter en kur. Det er en stor hindring som vanligvis kommer i veien. De fleste som lider av immaterielle problemer, som frykt, har en tendens til å bare tenke: "Dette er bare sånn jeg er" og "Det er ingenting jeg kan gjøre med det". Derfor, til tross søker en kur og desperat ønsker for en kur de i hemmelighet å tro at det er noe slikt.

Denne typen underliggende tro virkelig lage en stor barriere for å finne en kur. Unødvendige frykt er i utgangspunktet forårsaket av en annen feilaktige trossystem som opprinnelig ble opprettet som et resultat av noen tidligere erfaringer. Erfaringen som ligger ved roten av frykt kan ligge i din bevisste eller ubevisste sinn. Du kan eller ikke kan være bevisst klar over det.

For å være i stand til å kurere din frykt for høyder (eller kurere noen annen frykt for fobi) du må finne en måte å endre disse trossystemer. Hypnose er et spesielt nyttig verktøy i denne sammenheng som gjør det mulig for brukeren å få tilgang til deres underbevissthet sinn. Dette er den delen av hjernen din hvor inngrodde oppfatninger og forventninger er lagret. Det er fra denne indre delen av hjernen din som din frykt utløses.

Hypnose er naturlig og det er lett å bruke. Det er ingen negative bivirkninger heller. Hvis du lider av høydeskrekk hvorfor ikke prøve hypnose?

Roseanna Leaton, spesialist i hypnose mp3 nedlastinger til å overvinne frykten inkludert høydeskrekk.

PS Oppdag hvordan du kan fokusere tankene dine med hypnose. Ta en gratis hypnose mp3 fra min hjemmeside nå
.