"Turn Stress Into Glede: Mine 3 raske tips for å transformere din Negative Attitude & Energi inn i et personlig suksess Economy-ATM

Alle snakker om “ dårlig &"; ganger; radioen nyheter, TV, venner, mine coaching klienter. IKKE MEG!

Hvorfor? Fordi jeg vet at det jeg fokuserer på jeg tiltrekke.

Nå noen folk sier til meg, “ Dr. Cindy, aren &'; t du bare i fornektelse eller unngå virkeligheten &"; NEI! At &'; s Ikke min virkelighet!

Det &'; s ordtak- Hva du tror du tiltrekke. JEG SI-Hva du oppfatter (hvordan du ser verden, hvordan du opplever miljøet, din verden rundt deg) du mener … så du tiltrekke nettopp det det du tror og oppfatter å være sant for deg!

Så hvis du tror at verden kommer nedoverbakke, som du &'; ll mister jobben, går tom for penger, at du vil være hjemløse, som etc, etc, etc. kan du bare lage det som du fokuserer på. Er det dette du egentlig vil? Du sikker på er å bruke en masse tid og energi å fokusere på det!

HVA Hvis stedet du har brukt like mye tid eller mer tid og energi enn du har kastet bort ser tungsinn og undergang i nyhetene på TV, eller urovekkende eller tenke på worst case scenario, og brukte denne verdifulle tid på å planlegge for suksess, planlegging for en virksomhet eller strategi for å hindre en slik krise eller katastrofe du forestille kommer til å skje med deg. Fokuser på hva du vil, ikke hva du ikke &'; t vil!

Du kan slå stresset i spenning, som tiltrekker suksess! Jeg vise mine coaching klienter hver dag hvordan du gjør dette. Jeg kan vise deg hvordan til-klikk her. Mine klienter kommer inn i våre coaching økter med masse klager og historier og stress og jeg vise dem hvordan å refokusere og transformere sin energi og karrierer fra stress og krise til suksess attraktorer eller personlig suksess økonomier-minibanker.

Min 3 Hurtig Tips-A.T.M.

# 1 holdnings Du må først bli klar over hva du fokuserer på. Start med å overvåke dine tanker, følelser, hva du tenker som du gjør alt. Prøv å slå av TV-en og unngå å være rundt negative eller tungsinn og undergang folk for en stund. Når du er klar, kan du nå få muligheten til å velge hva du fokuserer på.

# 2 TAKE RESPONSIBILITY- Å ta ansvar er en viss dedikasjon og bryr seg om hvordan du svare på livet og hvordan det til slutt påvirker deg og ditt liv utfallet. Innse at alt som skjer med deg, at du tiltrekker er direkte relatert til noe du gjorde eller nødvendig for å tiltrekke seg som et liv leksjon eller en gave til formålet på denne jorden. (Ok jeg vet at mange av dere vil bli opprørt med denne uttalelsen, kan du bestille en økt med meg og vi vil diskutere hvordan dette utspiller seg i livet ditt.) Dette er sant! Tro det og tar imot det, og det vil forandre livet ditt, som det gjorde min!

# 3 administrere dine FØLELSER – Når du er klar over din tenkning, kan du bli klar over hvordan det negative tenkning og at negative fokus skaper negative følelser og energi, og dermed negative resultater, for eksempel dine negative bankinnskudd. Nå har du et valg, Ønsker stress eller spenning? Hmmm? Hva som føles bedre? Vitenskapelige undersøkelser viser at de faktisk er lignende biologiske opplevelser i kroppen (pulsen øker, kortpustethet, hud flush, svette osv). Vet du hva som gjør forskjellen i opplevelsen for deg? Tenkemåte, noe som fører til dine følelser! Med andre ord, du tenker det &'; s krise fører til at du stress som får deg til å se stress som får deg til å være stresset som fører til negativ energi som fører til sjefen din til å ikke like deg og skyte deg etc etc etc!

Nå har du din egen personlige ATM! Nå har du et valg om HVORDAN å slå STRESS TIL SPENNENDE OG SUKSESS, HVA VENTER DU PÅ *

* Husk: For å være den personen du har aldri vært, For å ha det livet du har aldri hatt, du må gjøre det du aldri har gjort før: Gi meg en samtale eller ta kontakt med meg slik at jeg kan støtte deg videre med en Master denne tankegangen coaching session NÅ !!

© 2006-2010 Dr. Cindy Brown
.

stressmestring

  1. Stress og ditt immunsystem:
  2. 6 Stress relief teknikker for Toddlers
  3. Stress Relief I Usikkert Economic Times: 7 trinn til et balansert og sunt liv og Relationship
  4. Fylle Your Soul: Rist bort stress og spenning
  5. Enkle hjelpemidler til å roe ned og slappe av på Home
  6. Styr Uncontrollable
  7. Hvordan avlaste Stress
  8. Naboer med trommer: Making Choices
  9. Øvelse for Stress Relief
  10. Big Stress, Little Stress: Bruke En til Administrer Other
  11. Noen Holiday Therapy
  12. Velg dine Foods og velg ditt Moods
  13. Stress på jobb - Vellykket erobre Stress å starte en ny Job
  14. 7 trinn til stress og Moving Forward
  15. Stress lik Overspising, working:
  16. Hvordan man skal håndtere stress riktig Way
  17. Leve med angst og Depression
  18. Enkle måter å redusere Stress
  19. Stress er en Laughing Matter
  20. Stress Relief tips for overcommitted Women