Må jeg må slappe av?

Det er ikke noe mer irriterende enn å bli fortalt å slappe av når vi er involvert i et viktig prosjekt, prøver å møte en tidsfrist, eller sjonglerer flere ansvarsområder. Det føles som en mer etterspørsel.

“ Hvordan kan jeg slappe av &"; du vil si, “ når jeg &'; har fått alt dette ting å forholde seg til &";

Men vi vet ... Det er ingenting mer irriterende enn å bli fortalt å slappe av når vi er involvert i et viktig prosjekt, prøver å møte en tidsfrist, eller sjonglerer flere ansvarsområder. Det føles som en mer etterspørsel.

“ Hvordan kan jeg slappe av &"; du vil si, “ når jeg &'; har fått alt dette ting å forholde seg til &";

Likevel vet vi at stress kan være en killer.

Hvordan kan vi forandre påkjenninger av våre liv til redskaper for følelsesmessig og åndelig vekst?

Det viktigste er ikke å kjempe mot spenninger, søvnløshet eller angst som forårsaker stress, men å først akseptere det. Hver symptom, vane, og idiosynkrasier har en årsak, en grunn for å være i livet vårt. Hvis vi prøver å endre det uten først å akseptere det, blir det en del av dansen av polariteter. I fjerde Eye: En åndelig Primer jeg minne oss om at “ ansvarlig handling i navnet til en sak kan skape de aller forholdene det søker å utrydde. Vi har tenkt til kosthold, og ender opp tyngre. Vi har til hensikt å endre våre partnere eller barn, og selve atferden vi dømt uønskede øker. Vi lover mot intoleranse og hat grupper sprer. Vi kjemper for frihet og undertrykkelse øker &";.

Etter at vi aksepterer at vi har god grunn til å føle seg stresset, og et ønske eller ønske om å være avslappet ikke lenger føles som en etterspørsel, kan vi vurdere hvilke tiltak som er innenfor området av muligheter for å lette stress. Det kan være en enkel som “ i fem minutter, vil jeg ta tre dype åndedrag &"; eller så komplisert som “ i løpet av neste år vil jeg finne en mindre stressende jobb &" ;. Den tidslinjen er viktig. En effektiv, umiddelbar alternativ er å ta en liten stund til levende huske og visualisere et øyeblikk når vi følte helt avslappet.

&"; The Secret &"; boken og filmen om loven om tiltrekning demonstrerer hvordan vi kan manifestere hva vi vil når vi kommer fra et sted av aksept, kjærlighet og frigjøring av forventning om bestemt utfall. Men don &'; t la manifestere det du blitt en annen etterspørsel!

Transformational helbredende konsultasjoner kan lette den totale utgivelsen av dagens spenninger i sinnet /body /ånd system ved kilden. Gjennom kreativ tilrettelegging, tilstanden som ønsker oppmerksomhet åpner for å avdekke hendelsen i forrige uke, for flere tiår siden, eller i andre liv som først brakte symptom eller syndrom til å bli. Det er da omprogrammeres, og minnet forvandlet på cellenivå
.