Bokanmeldelse: Principles and Practice of Stress Management, Third Edition

Denne boken anmeldelsen er en del av en serie som dekker temaet Stress Management. Stress Management er de ferdigheter, metoder og teknikker som involverer i å håndtere og redusere stress enten en dag-til-dag basis eller på en langsiktig målestokk. Barbara Schiffman er den offisielle guide til Stress Management.

Principles and Practice of Stress Management, Third Edition, av David H. Barlow (Forord), Paul M. Lehrer (redaktør), Robert L. Woolfolk (redaktør), er Wesley E. Sime (redaktør), en verdifull ressurs for folk interessert i Stress Management, og det er tilgjengelig gjennom Amazon og Barnes & Noble.

Omtale
"Dette usedvanlig omfattende volum gir eksepsjonelt bred dekning av et bredt utvalg av stressmestringsmetoder. Kapitlene er godt organisert og inkludere teoretiske grunnlaget, anmeldelser av den empiriske litteraturen ., diskusjon av kliniske problemstillinger, og illustrerende case-studier Denne boken vil være en verdifull ressurs for klinikere og forskere og en nyttig tekst for graduate kurs på stressmestring. "- Ruth A. Baer, ​​PhD, Institutt for psykologi, Universitetet i Kentucky

"Denne tredje utgaven gjenvinner den ledende posisjon i dette arbeidet som den primære teksten i feltet. Jeg har dusinvis av verk på stressmestring på mine hyller, men dette er blant de mest verdifulle og nyttige. Jeg stoler på den mye i undervisning og anbefaler det til elevene mine som en viktig referanse og profesjonell guide. De mange nye kapitler og kapittel oppdateringer gjør denne revisjonen særlig verdifullt. Jeg har gledet meg til en flott tredje utgave, basert på sine forgjengere, og min forventninger ble klart oppfylt. »- Mark S. Schwartz, PhD, Institutt for psykiatri og psykologi (emeritus), Mayo Clinic, Jacksonville, Florida

" Denne fantastiske tredje utgaven er spesielt velkommen. Det gir en omfattende oppdatering av teoretiske og empiriske grunnlaget for stress, noe som gir oppmerksomhet til de praktiske behovene til klinikere. Og i en tid med fornyet interesse for komplementær og alternativ medisin, sin dekning av forskning og kliniske problemstillinger gir en modell for alle å vurdere i utvikling og evaluering av nye tilnærminger i helsevesenet. "- David Shapiro, PhD, Institutt for psykiatri og Biobehavioral Sciences (emeritus), UCLA School of Medicine, og Psykofysiologi Laboratory, UCLA Nevropsykiatrisk Institute

"I 1984, da den første utgaven av dette arbeidet dukket opp, stressmestring var ny. Innen 2007 en imponerende kunnskapsbase har dukket opp. Denne oppdaterte tredje utgaven er fortsatt den autoritative leder i feltet - viktig lesning for etablerte klinikere, forskere og avanserte kliniske studenter som bekymringer inkluderer moderne biofeedback og body-mind interaksjoner. "- Cyril M. Franks, PhD, Distinguished Professor Emeritus, Graduate School of Applied og Professional Psychology, Rutgers, The State University of New Jersey

"Det er alltid en glede å lese en snedig utformet bok av redaktører som er styrt av et stort utvalg av forskningsdata og kliniske funn, støttet opp av omfattende personlig erfaring. Lehrer et al. videreføre og forsterke den fine tradisjonen med stipend vist i tidligere utgaver av denne eksemplarisk arbeid. "- Arnold A. Lazarus, PhD, privat praksis, Skillman, New Jersey

" I denne tredje utgaven av sin klassiske tekst, Lehrer et al. har satt sammen en anerkjent gruppe av eksperter for å produsere et volum som er både omfattende og tidsriktig. Den dekker alle de store teoretiske perspektiver på stress og stressmestring, og gir en ideell balanse mellom å gjennomgå de nyeste vitenskapelige funn og tilbyr detaljerte, praktiske, steg-for-steg beskrivelser av ulike behandlingsmetoder. Dette er en perfekt tekst for studenter eller klinikere som er ute etter en bok om temaet stress, så vel som for forskere som studerer dette området. "- Martin M. Antony, PhD, Institutt for psykologi, Ryerson University, og Forskningssjef, angst Treatment and Research Centre, St. Josefs Healthcare, Hamilton, Ontario, Canada

Produktbeskrivelse
Nå i en grundig revidert og utvidet tredje utgave, denne vellykkede kliniske referanse og tekst gir en omfattende gjennomgang av effektive stress management teknikker og deres applikasjoner for behandling av psykiske problemer og forbedre fysisk helse og ytelse. Ledende eksperter til stede grundige beskrivelser av sine respektive metoder, inkludert detaljerte case-eksempler og steg-for-steg retningslinjer for implementering . Den tredje utgaven har blitt ombygget og omfattende omskrevet for å reflektere betydelige empiriske, teoretiske og kliniske fremskritt. nytt kapittel temaer er mindfulness meditasjon, neurofeedback, EMDR, puste omskolering, hjertefrekvens variasjon biofeedback, treningsterapi, Qigong, sport psykofysiologi, og grunnleggende mekanismer av stress og avslapning
.