Grass - Naturens Stress Relief

Stress relief kan altfor ofte blitt et medisinsk problem – med piller og potions, besøk til spesialister og så videre. Faktisk er mange av oss don &'; t innse at bare slappe av i den beroligende omgivelsene i hagen vår kan være god terapi i seg selv. En av de mest overraskende fakta om dette, er at gresset spiller en enormt viktig rolle i hvordan du føler om deg selv.

Helt naturlig, vennlig til den lokale økologien, livgivende og inspirerende, er det ikke rart at de gamle aristocracies av Europa betalt så mye oppmerksomhet til sine hager som de gjorde sine herskapshus. Takket være hundrevis av år viet dyrking, kan moderne gress varianter tilby deg en følelse av fred og ro selv i de mest urbane miljøer – og gi deg en sårt tiltrengt oase i tider med stress og bekymring.

Fysiologiske Erfaringer
Forsøk har vist at det å stå barbent på gress kan utløse en reduksjon i tegn på stress. Puls, blodtrykk og elektrisk motstand huden har vist seg å falle. Disse skiltene er vanligvis brukes til å lese stressnivået, og en reduksjon i dem er normalt et tegn på at stressnivået har gått ned.

Forfriskende Oxygen – Direkte fra din Lawn
Grass – som alle planter – absorberer giftig karbondioksid fra luften. Best av alt, de naturlige prosesser i sin vekst produsere friskt oksygen tjuefire timer i døgnet, syv dager i uken.

Natur &'; s Playground
Grass er en av de billigste overflater for deg og din familie til å nyte. Det er også en av de sikreste. Barn kan tørkes, kniser til bakken uten å skade. Dette oppmuntrer til lek og trening som små lemmer trenger å blomstre og vokse.

Lukten av nyklipt gress
Få ting er mer stemningsfull av en avslappende sommerdag enn lukten av nyslått gress. Reseptorer i nesen har en kraftig sammenheng mellom lukt og tidligere erfaringer, så duften av nyslått gress gjenskaper nøyaktig de skrullete ettermiddagen.

Trivsel og belønne
Som alle hagearbeid aktiviteter, opprettholde en vakker plen er en givende opplevelse i seg selv. Resultatene taler for seg selv og er der for alle å se, fra venner og naboer til familien. På grunn av sin friske, levende assosiasjoner til naturen, det grønne av en plen fremkaller ro, og en velstelt plen kan være en kilde til stolthet og inspirasjon til hele familien.

Vi er programmert til å nyte det
Står barbent på gress er en multisensorisk opplevelse. Det utløser dypt forankret assosiasjoner med lukten og lyden av natur og visjoner av tett vegetasjon. Disse foreningene er trolig evolusjonære og hard-kablet inn i våre nervesystem.

Det er kult
En annen fordel som alle kan nyte fra en plen er dens enorm kjøleeffekt. På en varm sommerdag &'; s dag en plen &'; s overflaten kan være minst 30 grader kjøligere enn på asfalt
.