Kjendis Diets- Er de sikre?

Med mye press på utseende, har det utvikle seg til ganske moderne fra fett tap verden spesielt med kjendiser til å eksperimentere i ekstreme og usikre skytende vekt reduksjon dietter, mat og kalori begrensning når det tas for langt kan være og er dødelig. Det er ingen ekte rask stykke til pounds tap; det vil ta viljestyrke, litt arbeid og også massevis av engasjement. Men disse kjepphest dietter visstnok tilby deg så vel rask fett tap, men til hvilken verdi

En håndfull eksempler på populære kjendis dietter inneholde:?

The Maple Syrup Diet Plan (The Master Cleanse Diet Plan )

Beyonc é Knowles famously gikk til lønnesirup diett plan for å redusere overvekt for filmen funksjon, hun spiste ingen matvarer bare drakk en drikk som besto av lønnesirup, sitroner og kajennepepper i ti dager og netter og forlagt en utrolig 20 pounds i to uker. Dette kan være veldig skadelig og krasj slanking innenfor denne måten som er større enn mulige triks kroppen til å lagre fett i stedet for å brenne den så pounds vil praktisk talt absolutt hoper tilbake igjen på like lett som de falt bort.

Raw måltider diett

Dette krever egentlig spise all naturlig mat ting, selv kjøtt som er ekstremt farlig faktisk. Selv om noen næringsstoffer i matvarer blir ødelagt ved koking, kan forbruker helt rå matvarer forårsake nyre, lever problemer, kvalme og også øyeinfeksjoner. Demi Moore er beskrevet for å få en fan av denne dietten plan. Men noen elementer av frukt og grønnsaker er i utgangspunktet større absorberes med kroppen hvis kokt. Selv om du kan kaste fett på denne måten, blir de helsemessige konsekvensene av å følge denne dietten regimet vanligvis ikke verdsetter det.

Kål suppe Diet Plan

Kål suppe Food plan i utgangspunktet foreslår å erstatte alle dine måltider for kål suppe for å få en 7 dager pluss en dramatisk pounds tap er lovet. Sarah Michelle Gellar hevdes å gå på denne matvaner fra tid for deg til annen. Del effekter av denne matvaner er litt pinlig, må flatulens sammen med gå mot toalettet langt oftere. Du kan kaste fett, men det sikkert vil være generelt vanlig vann og i det øyeblikket du unngå mat plan, vekten vil haug bak på gang igjen, og mest sannsynlig noe ekstra også.

Den makrobiotiske Vekttap Plan Anmeldelser

Madonna sverger ved denne dietten plan som betyr forbruker i stor grad wholegrains, naturlige og kokte grønnsaker og miso suppe som ser veldig sunt og balansert, men det er svært begrensende med en slik mangel på jern, kalsium og protein det kommer til å holde deg sensasjon lethargic Kjør nedre og kunne forbedre muligheten for sliter fra anemi.

Som du vil kunne se disse kjendis dietter gi gode resultater, kan du slippe kroppsvekt, men ved å begrense kroppen av hver og en av de avgjørende vitaminer og mineraler du trenger i systemet til å fungere på riktig måte, vil kroppen begynne å vurdere det er sultne og vil sannsynligvis ikke bare forhandler kroppsfett som vil resultere i økende overvekt men helse og fitness implikasjoner kan til tider være irreversible . Det er egentlig best å feste med en fornuftig, sunt og balansert kosthold regime
.