Symptomer på Sleep Apnea og Snoring

obstruktiv søvnapné (OSA) er den vanligste formen for søvnapné. Det er faktisk en lidelse som kan være svært alvorlig. I denne tilstanden, har du pustestopp som kan vare fra noen sekunder til en halv eller ett minutt. Dette skjer som følge av luftveiene bli fullstendig blokkert. Symptomene på søvnapné og snorking kan bli lagt merke til av folk som deler rom med snorer.

Det er viktig å gjenkjenne symptomer på søvnapné på et tidligere tidspunkt, fordi det kan føre til livstruende tilstander senere.

Noen av symptomene på søvnapné inkluderer søvnighet hele dagen, og til og med sove når du ikke er anta å være for eksempel mens du studerer, spise og snakke. Du kan også ha hodepine i morgen eller i kveld.

Andre symptomer er halsbrann, hyppig vannlating om natten, brystsmerter og svette under søvn og har problem med å konsentrere.

Det er også symptomer på søvnapné som kan bli lagt merke til av andre. Dette kan omfatte choking om natten, gisper staver, høyt snorking og hyppige mellomrom med å puste.

Søvnapné fratar en person av oksygen ved fullstendig blokkere luftveiene. Dette skaper en ubalanse i karbondioksid og oksygen. Som et resultat av denne ubalansen er hjernen rettet til å starte puste prosedyren på nytt. Søvnapné har stor effekt på helsen til folk.

Men mindre tilfeller av søvnapné kan selv behandlet. Disse behandlingene inkluderer å miste ekstra vekt hvis du er overvektig, unngå alkohol og røyke, sove på din side og heve hodet ved hjelp av ekstra pute under søvn.

Hvis du eller partneren din ser symptomer på søvnapné og snorking, så bør du oppsøke legen din som kan gi deg en bedre behandling for snorking
.