Behovet for en tryggere sukker substitute.

Kroppen vår trenger sukker i form av glukose, etter spesielt hjernen vår, som krever glukose for å utføre
effektivt. Sukrose er et disakkarid som skjer for å bli
består av to grunnleggende sukker, glukose og fruktose. Glukose i blodet vårt gir oss energi. Det er faktisk forskjellige sukkertyper basert på maten vi spiser for eksempel, er fruktose den store sukker i frisk frukt, maltose, et sukker i korn som bygg og laktose sukker finnes i melk.

Sugar Addiction
Forbruker sukker hever våre blodsukkeret opp og aktiverer en økning i hormonet insulin, som er nødvendig for å forberede våre celler til å behandle sukker. Hvis det ikke er noen andre næringsstoffer for å opprettholde vår blodsukkeret, krasjer det like raskt som den svever – så vi ønsker en annen hit. Dette er måten sukker avhengighet begynner.

Sukker har en skadelig og vanedannende effekt på kroppen vår. For å forhindre helsefare av sukker, har mange tradisjonelle folkeslag gjort bruk av stevia i stedet for sukker i sine drinker.

Hypertensjon
Folk påvirkes av høyt blodtrykk kan også dra nytte av et naturlig sukker, slik som erstatning stevia. Mange eksperter har vist at i tilfelle av hypertensjon Stevia er i stand til å fungere som en vasodiolator, og dermed bidra til å redusere høyt blodtrykk.

Fedme
Dess. sukker spiller også en viktig rolle i fedme
statistikk. Mange mennesker finner det vanskelig å tro at
bestemte matvarer vi spiser består av disse høye nivåer av
fett og sukker, og dermed er mer utsatt for å konsumere disse som
motsetning til et sunt og balansert alternativ. Teorier sier at fett og sukker utløser bestemte deler i kroppen og fungerer som en bryter, slik at kroppen ønsker mye mer. At lengsel kan føre til overspising.

Diabetes
For diabetikere og andre personer som er virkelig
bekymret for sukkerinntak. Stevia planten er en
sunt og balansert søtningsmiddel. I motsetning til hvitt sukker, har stevia ingen negative bivirkninger som heve blodsukkeret.

Derfor diabetikere kan konsumere søte drikker og matvarer som te, kaffe, kjeks og kaker, som er laget ved å gjøre bruk av ekstrakter av stevia, samtidig unngå farer sukker utgjør for helsen generelt.

Leddgikt
Sukker kan også utløse revmatoid artritt. noe som resulterer
når kroppen utvikle et mineral ubalanse i våre systemer.
Når en overdreven mengde av sukker er brukt opp, kan en mineralet i kroppen være mye mer til stede sammenlignet med andre mineral som i sin tur forårsaker betennelse å utvikle seg i våre bein.

Barnas helse

Det er viktig å merke seg at, sukker også påvirker yngre
barn også. De fleste barn spiser en stor porsjon kornblanding av sin opsjon; ofte å være en rik på sukker. Det er normalt bare fordi, er vi alle tiltrukket av de mer søte matvarer som barn. Med fedme faktoren øker, og på tross av all foreliggende informasjon vedrørende de skadelige bivirkninger av sukker, barn for tiden fortsetter å forbruke sukkerblanding. Havregryn, en mat som vi har alle vokst opp til å tenke er faktisk sunt og balansert, og en ypperlig preferanse for frokost kan bli noe ganske usunn. I det øyeblikket at fnugg av sukker er plassert på servering av havregryn, er det
umiddelbart tatt av sunn og balansert mat listen.

Sugar Substitute
Vi egentlig være å avstå fra sukker considerinf det er den farligste maten spist i dag, men vi vil ha gode
sukker erstatter, og stevia synes å være den sikreste søtningsmiddel.
Alle typer stevia er hentet fra bladene av stevia planten. Folk har en tendens til over bruk pulver, der sødme virkelig konsentrert, derfor hvis du har prøvd ut pulver tidligere og ikke liker dem, prøv flytende former

I en tid der gjennomsnittspersoner og '; Dietten består hovedsakelig av sukker, stevia er et flott kosttilskudd som er mer sunt for kroppen din. I motsetning til sukker og andre kunstige søtstoffer, er stevia et naturlig sukker erstatning.
Blad av en stevia planten er faktisk opp til to ganger så
søt som ekte sukker. Og sammenlignet med kunstige søtstoffer og sukker, har stevia ingen kjente skade helse bivirkninger.
Egentlig det kunne faktisk hjelpemiddel for å redusere blodtrykket nivå og bistå i blodsukkerkontroll for diabetikere.

Fordeler med Stevia

sine medisinske bruksområder inkluderer regulere blodsukkeret, forebygge høyt blodtrykk, behandling av hudlidelser, og forebygging av tannråte. Andre undersøkelser har vist at det er en naturlig anti-bakterielle og antivirale middel også. Stevia er veldig sunt for deg! I tillegg er det virkelig kalori og karbohydrat gratis. Stevia er en ypperlig søtningsmiddel valg og sukker erstatning for diabetikere, alle de som ser sin vekt, og alle seriøse om å opprettholde deres helse.

Stevia består av absolutt ingen kalorier, likevel sin
én fallgruve er at det spiller &' ; t arbeide effektivt for baking hoteller, BE forventer å se mye mer stevia i butikkhyllene, som
Coke og Pepsi kjøpte grønt lys til å gjøre bruk av Truvia (et søtningsmiddel laget delvis fra stevia) med oppstart senere. dette året.

Enda bedre, er lav i glykemisk indeks Stevia søtningsmiddel og besitter absolutt ingen kalorier. Derfor, er det langt bedre enn sukker, så vel som andre sukkererstatninger. Fordelene med stevia i form av ekstrakter og som søtningsmiddel i vinne høye blodsukkernivå, har osteoporose og fedme blitt lagt frem. Flere kliniske studier er nødvendig for å bekrefte kurative bruken av stevia søtningsmiddel i behandling av disse helsemessige forhold.

Stevia Mottar Offical EU Godkjenning Vel, det er offisielt. Stevia har etter hvert blitt godkjent for bruk i Storbritannia!

november 2011 burde se steviol glykosider få regulatoriske
støtte for bruk i matvarer i drikke produkter innenfor det europeiske markedet, som skissert av en EU-kommisjonen (EF)
representant.

Å bringe næringen deg oppdatert på det regulatoriske tidslinjen, etter Wim Debeuckelaere fra Generaldirektoratet for helse Hotell og forbrukere (DG Sanco) fortalte delegater på Stevia 2011
konferanse i London, uk en uke siden at den naturlige
søtningsmiddel er på agendaen for sanksjon av EF i “.
november eller desember senest

The European Food Safety Authority (EFSA) ga en gunstig sikkerhets mening om steviol glykosider i april 2010, i samsvar med Joint FAO /WHO Expert Committee on Food Additives (JECFA), som godkjenner hjelp steviol glykosider 95 per renhet prosent eller høyere.

Xylitol søtningsmiddel
annen populær naturlig sukker erstatning er Xylitol, som
ser ut og smaker det samme som sukker og har ikke det
forferdelig ettersmak forbundet med så mange kunstige
søtstoffer .

Xylitol har mye mindre kalorier og karbohydrater enn sukker
nd av den grunn det er gradvis absorbert i kroppen Hotell og vil ikke utløse en økt tilstrømning av insulin så er mye
bedre for noen plaget med diabetes. Xylitol kan
brukt i matlaging for å erstatte behandlet hvitt sukker, men som
alt sukkeret du må bestemme hvor mye sukker du er
forbruker i hva du spiser, spesielt all den skjulte sukker
som hauger på vekten, tomme kalorier og i rett tid
gjøre deg syk.

Søte Alkohol Sweetenrs
Populære sukker alkohol sweeteners inkludere xylitol, sorbitol, etter og erytritol, naturlige søtningsstoffer som produseres ved hjelp av en gjæringsprosess
av korn eller sukkerrør. De består av
mindre kalorier enn søtstoffer som rent sukker og honning, men
mye mer enn stevia. I tillegg la de en avkjøl
følelse i munnen, og har blitt oppdaget å motvirke tannråte. Unngå overdrevent forbruk selv om det kan føre til magen nød
.