Mistanke avler Confidence

Det høres veldig orwellsk og 1984ish. Du tror det ville være en satirisk slagord tentamen en storebror totalitær mareritt scenario, men da jeg begynte å tenke på vårt daglige liv og innser hvor mye frihet vi har tapt siden jeg var liten, syntes det klart at vi &'; har vært i denne orwellsk mareritt for altfor lang. I &'; m ikke lov til å snakke om politikk her, så la meg snakke om min andre favoritt faget. Helse.

Kanskje vi bør være skeptisk til maten vi spiser. Er at drikke lastet med høy fruktose Corn Syrup virkelig så sunt som etiketten tilsier med utrolig god form par på etiketten, nyter livet til fulle bare fordi de drikker det? Er at stoffet med 80 bivirkninger kommer til å gjøre meg noe sunnere etter at jeg be legen min for det? Selv om sollys faktisk reduserer kreft, er avgjørende for celle metabolisme, og bidrar til å lindre depresjon, I &'; m sikker på at folk som forteller meg om å holde seg ute av solen don &'; t har noen måte å tjene ut av meg trenger anti-depressiva til komme gjennom dagen min.

I &'; m sikker på at for bare å foreslå disse tankene; noen vil merke meg en Donald Trump som klovn. Kanskje jeg skal komme opp med en annen paranoid utsagn som den som startet dette.

Latterliggjøring er et flott verktøy for å hindre sunn fornuft fra rådende.

Med epidemi som økning i livsstilssykdommer, jeg skjønner &'; t forstå hvorfor noen ønsker fortsatt å følge lemen utfor stupet. Den suicidale lemen lignende skapninger jeg refererer til er oss og klippen er vår nåværende helsevesenet. Mens våre myndigheter skryte av at vi har en shinny ambulanse venter på bunnen av stupet for å ta oss til et sykehus, bør vi alle være krevende et gjerde på toppen av stupet.

Jeg antar nå ville være et passende tidspunkt å beskrive det gjerdet. Ernæringsterapi og mosjon er de to viktigste verktøyene du kan arm selv med å bekjempe bli en statistikk.

Beklager ingen substans i denne artikkelen, men du kan lese alle de andre som jeg skrev som har litt mer kjøtt og poteter til det på bloggen min. www.gregmalakoff.wordpress.com

Neste gang jeg &'; ll dele et par strategier som mine pasienter finner lett nok til å bruke som hindrer dem fra å ta en header av det mener klippen. Eller sagt på en annen måte, du skjønner &'; t nødt til å ta det stup inn sickville.

www.gregmalakoff.com
.

ernæring

  1. Pros & ulemper med sjokolade consumption.
  2. Enkel blæreproblemer med Pelvic Floor Exercises
  3. Ikke Stroke, konsumere dette!
  4. Brain Nutrients
  5. Er du får riktig mengde fiber i ditt daglige kosthold?
  6. Å holde vekten nede på et glutenfritt diet
  7. Er Superfoods Virkelig Super
  8. Bedre immunitet med tran oil
  9. Hvorfor supermarked juice ikke kan være en sunn option
  10. ! Viktig og overraskende nyheten om gulrøtter
  11. En kvinnes Multivitamin & LignaVites
  12. 5 Healing-Foods: som vil kurere alle sykdommer
  13. Tidsbesparende tips for å holde på en sunn Track
  14. Forbedre Gastric helse med Nexium
  15. Trinn som du kan ta for å fremme sunn Snacking
  16. 5 Super Mørkegrønn Vegetables
  17. Hvorfor er Fatty Fish Oil Så avgjørende for din nåværende helse og fremtid trivsel?
  18. Hvordan å glemme hva det betyr å være syk Bruke 5 Ultimate Ways
  19. Vil Økologisk mat være forbudt? Hva du trenger å vite om de nyeste Regninger på Government
  20. Hvordan få mer fiber i din Diet