Hjelp Ditt Thyroid - Fjern Soy fra din Diet

Det er påstander som tyder på beskjedne mengder soya er trygge, vet du hvor mye soya du får? Du vil bli overrasket når du begynner å lese mat etiketter. Du får mer enn du tror. Det er skjult i så mange daglige produkter som når du legger soya protein drinker og protein /energi barer du forbruker for mye. Forskning er bare skrape overflaten på om farene er ekte eller ikke.

Arrangører av soya produkter som soyaproteinisolat, eller fytoøstrogener utvunnet fra soya, vanligvis unnlater å nevne at soyaprodukter er goitrogenic for mennesker. Det betyr at de trykke ned thyroid funksjon. Det er stoffer som finnes i soyabønner som hemmer skjoldbrusk funksjon, som fører til struma og andre negative endringer i skjoldbruskkjertelen. Lav skjoldbrusk funksjon er forbundet med mange ødeleggende sykdommer, inkludert kreft, vanskelig menopause, hjertesykdom, tretthet, og osteoporose.

Hvis du tar soya for overgangsalder, det er deprimerende din skjoldbruskkjertelen og det kan føre til at du har en vanskeligere menopause og uvanlig vektøkning. Prøv å spise hele næringsrike matvarer inkludert animalsk fett, men unngå bearbeidet kommersielle matvarer. Isoflavoner kan hemme thyroid peroxidase (TPO), et enzym som er involvert i syntesen av thyroidhormoner. Som navnet tilsier, noen undersøkelser tyder på at goitrogens kan forårsake en forstørret skjoldbruskkjertelen, kjent som en struma, ved å øke mengden av thyroid hormon. Folk kan få struma og andre stoffskifteproblemer fra enten en jod-mangel eller i noen tilfeller fra jod overflødig. Jod er viktig i andre områder av metabolske regulering.

Vi er alle klar over Oprah hypotyreose. Visste du at Christiane Northrup, MD, forfatter av The Wisdom of Menopause, har vært Oprah konsulent, og er en stor formidler av soya? Visste du at hun har hypotyreose? Er dette en tilfeldighet!

Hvis du er i overgangsalderen og økende vekt, gjorde det falt deg inn at du kan utvikle en skjoldbrusk problem? Jeg tror at hvis Oprah fjernet soya fra hennes diett og spiste mer hele matvarer og mindre bearbeidet mat hun ville miste vekt.

Og nå vil jeg gjerne at du skal kreve din gratis rapport og finne ut hvor soya er skjult. http://www.hiddensoy.com/soy-milk-thyroid.php
.

ernæring

  1. 5 matvarer for magre ben og glade faces
  2. De åtte store myter om mat og Diet
  3. BP Overvåking: Combat High Blood Pressure og Live Healthy Life
  4. Velge en Sunn mat Oil
  5. Hvordan kan jeg oppnå alkalisk pH [7,3] for å unngå kreft og andre kroniske sykdommer?
  6. Forstå grunnleggende fakta om Antioxidant Food
  7. Diabetes - en epidemi
  8. Sukralose - Risky søtningsmiddel
  9. Forbedre Gastric helse med Nexium
  10. Smoothies: Er du venn eller fiende
  11. Gitt en vegetarisk vekttap diett?
  12. Balanseøvelser: Off Balance? Hvorfor skjer dette?
  13. Supplement Ernæring: Støtt Det er Must dag
  14. Fordelene ved Tea
  15. Hvordan ikke spiser nok kan gjøre deg Gain Weight
  16. Mat som en refleksjon av Self-Love
  17. 8 tips til å øke den næringsmessige kraften i ditt Lunchbox
  18. Et sunt kosthold Meny er en bane til en sunn Lifestyle
  19. Fordelene med Fiber Nutrition
  20. Typer Nutritional Health Supplements og deres effekter på Body