MAD WOMEN

Kvinner &'; s sinn er ofte på overdrive. Vi legger merke til detaljer. Vi har høye forventninger. Vi forventer rettferdighet. Vi blir frustrert når ting aren &'; t måten de &'; re ment å være. Hva betyr alt dette legger opp til? Frustrerte kvinner! Opprørt kvinner! Mad kvinner!

Borte er de dager da kvinnene ville bare anstendig til andre og' ønsker. Borte er de dager da kvinnene skulle ta knekken på sine følelser i navnet på femininitet. Dagens &'; s kvinner snakke opp. De lufte sitt sinne, selv med fare for å få et rykte som en spissmus, en gamp, en tispe, en ball-buster

Hva provoserer kvinner og' s. Sinne? Det kan være mange ting. En gutt &'; s rotete rom, en mann som &'; s ikke lytter, en venn som har glemt en lunsjavtale, en reparasjon fyr som dukker opp 3 timer for sent. Den spesifikke trigger kan være en av mange ting, men hva det hele koker ned til, er en følelse av ikke å bli behandlet rettferdig, ikke blir lyttet til, ikke blir fortalt sannheten og ikke holde din del av avtalen.

Med andre ord, for kvinner, er sinne personlig. Typisk det &'; s ikke en kvinne som går berserk over en hensynsløs sjåfør. Eller, en dommer og' s boneheaded samtale. Eller, en ødelagt parkometer. Faktisk kan de kastet sine øyne på menn som får jobbet opp over disse forekomstene. Hvorfor? Fordi ingen av disse hendelsene var forårsaket av mennesker de bryr seg om, og ingen ble gjort personlig til dem

Nå, I &';. M ikke noe som tyder på at de fleste kvinner har ragnarokk hver gang en venn eller et familiemedlem skuffer dem. Selv når det &'; s en innledende gnist av raseri, de fleste kvinner vurdere om sitt sinne er berettiget

•. Er min rotete gutt bare å være en rotete gutt? Eller, er hans rotete rommet en mer indikasjon på at han ikke &';. T gir faen meg
• Er min mann ikke høre meg fordi han &'; s sterkt involvert i å se kampen? Eller, er hans mangel på oppmerksomhet en mer indikasjon på at han ikke respekterer meg.
Noen ganger virker det som sinte kvinner er smålig. De blir irritert over hver lille ting. Andre kan se dem som mennesker som liker å klage, kontrollere og finne feil. Og det kan se at den måten. Men se dypere og hva du vanligvis finner er en kvinne som har vært skadet mange ganger. En kvinne som føler seg maktesløse og doesn &'; t vet hva annet å gjøre. En kvinne som mener at å bli sint er den eneste måten å få andre til å høre henne.

Jeg har aldri møtt en kvinne som er fornøyd om hennes sinte utbrudd. Selv om andre kan skjelle henne, hun er alltid tøffe på seg selv. Ingen vokser opp tenkning, “ Jeg ønsker å skjelle de jeg elsker. Jeg ønsker å bli en gamp. I &'; m ser frem til å være en spissmus &"; Ja, når kvinner uttrykke sitt sinne, de oppfattes i den mest nedsettende termer - gal, nøtter, gale.

Så, hva &'; s kvinne å gjøre

Hold sinne til deg selv? God ide! Bare ett problem. Hvis sinne isn &'; t uttrykt på en måte, vil den bli uttrykt på en annen måte. For kvinner, det &'; s generelt depresjon, over-spising, drikking og en lav følelse av egenverd
Ruminate om hva som skjedde som du prøver å forstå det.? God ide! Bare ett problem. Kjøring av hendelsen i hodet ditt har en tendens til drivstoff din vrede. Faktisk, i et vakuum, selv uskyldige ord og gjerninger blir ofte sett på som personlige fornærmelser.

La ting gå. Fin idé hvis du kan gjøre det. Og hvis det spiller &'; t bety at du aktiverer en dysfunksjonell mønster som en dag vil skape en flyktig svar

Den beste tilnærmingen: Diskuter underliggende betydningen av sinne og utforske mulige løsninger.. Vær kreativ. Husk det beste i hverandre. Gi hverandre fordelen av tvil. Hvis du &'; re fortsatt har problemer fremover, gi psykoterapi en prøve, noen ganger, bare noen få økter åpne dører som har vært stengt i lang tid.

Copyright 2012
.