Hvordan kan du få en sunn hud uten å være trist eller stresset?

Av Esther Sangiovanni

Sannsynligvis har du følt at motivasjonen går ned. Når dette skje du ikke ønsker å henge ut med noen. Derfor stresset dukker opp, og det gjør at du føler deg skuffet og utmattet.

Betyr det påvirker huden din ?. Dessverre ja. Men la meg fortelle deg hvordan du skal stoppe den i tre enkle trinn

1) Vær positiv.: Det er din gylne regelen, ellers huden din vil få alvorlige konsekvenser i fremtiden. Tristhet tar glød ut av huden din som om den ble satt i sorg for våre følelser. Dette blir sagt, det du føler er enormt viktig for helsen din, slik at du må begynne å tenke positivt

2) Endre atferd. Det er mange områder i ansiktet som avslører rynker på grunn av måten vi oppfører oss. For eksempel, fine linjer er umiskjennelig tegn på lange timer med bekymring og spenning. Når akkumulert tristhet har passert gjennom årene, er en prematur sagging vist.

Også dette symptomet kan komme opp på pannen som viser lange horisontale rynker. Det viser et nøyaktig bilde av sinne og raserianfall. For ikke å nevne de rynker i nesen på grunn av hyppige episoder av nervøsitet og gjentatte tics

3) Ikke stress. Stress er også en direkte årsak til seboreisk episoder. Det er vitenskapelig bevist at nervene bidra til utgivelsen av adrenalin som virker på talgkjertlene til å produsere mer talg.

Stress fører også andre forhold som påvirker huden som mangel på søvn, over-spising, røyking, drikking og andre. Med andre ord, det er nesten umulig å bevege seg bort fra stress og dårlige øyeblikk i denne raske verden, men vi kan lære å håndtere det.

Det er mange måter å gå bort stress, for eksempel til regelmessig mosjon, ta noen alternative teknikker som massasje (våre produkter er gode for det), aromaterapi bad, akupunktur, urtete, meditasjon og så videre.

Men den viktigste nøkkelen er din holdning. Holde en positiv holdning er avgjørende for en sunn hud og gir oss mulighet til å overvinne disse hindringene vi daglig står overfor.

Alle har oppturer og nedturer, fordeler og ulemper. Det er det livet handler om, men heldigvis alt har en løsning. Finn det ut og du vil oppdage en god måte å leve lengre og lykkeligere
.