Skyhet, angst & Phobia Lider - Du er ikke syk

Endelig noen har guts til å si hva vi i NLP samfunnet har sagt hele tiden!. Angst, skyhet og sosial fobi er ikke psykiske sykdommer. Den nye bok av Christopher Lane, "skyhet: Hvordan Normal oppførsel ble en sykdom" eksponerer bak kulissene samarbeid med Psykiatrisk etablering og den farmasøytiske industrien for å skape "fakturerbare" og "perscribable" etiketter for det som pleide å bli betraktet som normal oppførsel. Lane påpeker at i det siste "skyhet" ble ansett eksentriske i verste fall. Nå er det ansett som en psykisk sykdom!

I min private praksis som en NLP Master Practitioner har jeg oppdaget gang på gang at skyhet, fobier, alvorlig angst og panikkanfall er et resultat av emosjonelt ladet "en gang læring hendelser "og forutse negative utfall. Med andre ord, disse er mønstre og vaner med tanke og fokuserer ikke sykdom. Første gang jeg jobbet med en fobi /angst klient, jeg bare fulgt prosessen lært til meg av Dr. Tad James i min NLP Master Practitioner kurs.

At 10:00 min klient kan få seg til å randen av besvimelse ved bare å tenke på å kjøre over en bro. Selv ytre ordet "bro" forårsaket hans palmer å svette og ansiktet mot blek. Ved 04:00 frykten responsen var borte og han kunne lett tenke og snakke om broer, høyder og kjører over bruer uten emosjonell ladning. Den kvelden han kjørte over en betydelig bro. Hans mor, en passasjer i bilen ble overrasket. Hun hadde vært vitne til hans alvorlig bridge fobi for over 30 år. Senere, på festen han gikk til, gikk han ut på en andre etasje balkong uten engang å tenke på det. Tidligere har han ville ha hatt å klemme langt veggen for å holde fra besvimelse.

Jeg trodde kanskje dette var et lykketreff. Men fra det punktet videre Jeg har konsekvent vært i stand til å hjelpe mine fobi og angst klienter opplever rask lindring uten rusmidler og uten uker og ukene av behandlingen. Vanligvis en enkelt hele dagen session med noen oppfølging er nok til å gi dem total lettelse.

Jeg har hjulpet studenter som ikke kunne heve sin hånd i klassen eller si hei i hallen, sykepleiere med test angst passere sine styrer, forretningsfolk som ikke kunne plukke opp telefonen eller gå til et nettverk møte, folk med alvorlige kjønns fobier, feil fobier, kjøring fobier, dating fobier, you name it. Hver eneste en av disse tilfellene var et mønster av tenkning og fokus. Klienten ble ved hjelp av hans eller hennes tanker å skape en intens negativ opplevelse. Jeg lærte dem å bruke den samme prosessen ble de allerede bruker, men for å få et annet resultat.

Men se på noen psykologi bok, og vil du ikke klarer å se enda en omtale av NLP (Nevro Lingvistisk Programmering), Time Linje Therapy &trade ;, Ericksonian hypnose og EFT (Emotional Freedom Technique). Dette er de verktøyene jeg bruker hver dag for å hjelpe folk endre sin skyhet, angst eller fobi og bli komfortabel med å gjøre de tingene som pleide å skremme dem. Men disse tradisjonelle kilder har nok å si om narkotika og "desensitivisering." Før du begynner å ta noen medisiner med tvilsom effekt og tyngende bivirkninger eller forplikte seg til år med ukentlig samtaleterapi, i det minste gjøre noen undersøkelser!

"Google" NLP, Time Line Therapy eller EFT. Les Crhistopher Lane bok "skyhet, Hvordan Normal oppførsel ble en sykdom" (Yale University Press)

Poenget er:. Du er ikke syk. Langt ifra. Du kan være sensitive, fantasifull, intelligent og innadvendt (hver og en av mine klienter har passer denne beskrivelsen). Du kan ha hatt en intens, selv traumatisk "en tid på å lære hendelse" som har resultert i at du gjør ditt beste for å unngå en gjentakelse av en bestemt situasjon. Du kan bekymre deg syk eller "freak out" om noe som ikke ser ut til å bry noen andre. Men du er ikke syk.

Du bruker hjernen din til å gjøre deg ulykkelig. Ved hjelp av NLP du kan endre det ... Rask

&kopi; 2007 av Mark Shepard
.