*** "The Great Body Aksept Debate"

Jeg vil aldri bli en rullebane modell. På fem fot, I &'; m for kort og som en aldrende Goddess, I &'; m for gammel. Å være høyde og størrelse utfordret for mye av livet mitt, har kroppen aksept vært en pågående utfordring for meg

Da jeg var i min tidlige tretti &'; s. Og veldig, veldig tynn, en mann jeg ble seende fortalt meg at jeg hadde liket av en tolv år gammel. Jeg hørte automatisk bemerkningen som en kompliment. Det gjorde &'; t gå opp for meg før mange år senere at han kan ha blitt kommentere hvor unwomanly jeg så, uten bryster og hofter. Kvinner (og denne kvinnen) har slitt med spørsmålet om størrelse og vekt aksept for det som synes å være evig.

Denne våren &'; s fashion week i New York og i Europa førte til en god del diskusjon om nettopp disse spørsmålene. Er designere som gjør sine prøver i størrelse null eller dobbel null (tror du det?) Uforvarende fremme spiseforstyrrelser hos unge og ikke fullt så unge kvinner? En artikkel i New York Post by moteredaktør Robin Givhan forklarte at siden mote oppsett er fotograf måneder før designene vises i blader og i butikkene, de eneste klærne i butikken er prøvene - og bare en “ dypt mager kvinne &"; (et sitat fra Givhan) kan bære dem. Så når du og jeg blar gjennom et moteblad, vi &'; re tolke det vi ser som det vi “ bør &"; ligne – som skjønnhetsidealet. Vi &'; re også å få melding om at tynn er sunt.

Gå ned rullebanen i år var også “ plus-size &"; modeller. Givhan løser problemet at mange av mine klienter bringe til meg. Hvordan kan moteindustrien kaller disse størrelse 12 modeller plus-size når den gjennomsnittlige amerikanske kvinnen er en størrelse 14? Og hva er jeg – “ super-size &" ;? De er stille gode spørsmål - og fra det - andre som ifølge Givhan (og Leshinsky). “ (W) høne gjør plus-size, i et dypt vektig befolkning, blir bare en distressingly usunn et bilde som avmagring &"; Hvordan en kultur feire skjønnhet i alle former og størrelser, selv når statistikken er å la oss få vite at visse størrelser er usunt? Er visse størrelser usunt? Dette er tungtveiende spørsmål. (Pun intended!) Og la &'; s ikke glemme den skjulte befolkning på usunn størrelse 2 &'; s som er lett oversett i møte med samfunnet &'; s fordømmende følelser om størrelse 22 &'; s

Jeg har vært fremme kroppen. aksept i flere tiår – men ikke på bekostning av god helse! Vi kvinner må ta et dypt pust og deretter ta lager av oss selv. Vi må spørre: Oftere enn ikke, er jeg følgende gode ernæringsmessige retningslinjer for å spise? Er jeg trener tre til fem ganger i uken, for tretti minutter? Er jeg sover i gjennomsnitt åtte timer per natt? Er mitt blodtrykk, kolesterol, glukose, elektrolytt og kalium tall innenfor normalområdet? Noen av de ovennevnte kan bli besvart av en ærlig vurdering av hva vi gjør og don &'; t gjør. Noen, derimot, kan bare besvares i samråd med lege. Når var sist gang vi hadde en årlig eksamen, inkludert blodprøver

Jeg elsker dette sitatet fra Givhan: “ Et sted mellom avmagring og fedme ligger god helse. Og et sted mellom disse ytterpunktene er det også en definisjon av skjønnhet som er inkluderende, lyd og ærlig &" ;. Så på vei til sunn, kan vi bare se i speilet en dag og se en levende, vakker kvinne stirrer tilbake på oss, uansett hvilken størrelse vi &'; re i
 !;