Maksimere din bønn Life

Bønn er et svært kraftig verktøy for å utnytte i det daglige liv. Det har blitt antydet fra ulike vitenskapelige studier at bønn kan positivt påvirke ikke bare den mentale tilstanden til personen som ber, men også fysiske symptomer og problemer. Det er mange artikler tilgjengelig med verdifull dokumentasjon som beviser at bønn har arbeidet og arbeider i livet til mange.

Her er noen nyttige tips for å hjelpe deg i ditt bønneliv og så kan du begynne å utforske betydningen av åndelighet i ditt liv:

1. Velg et bestemt sted for å be, vekk fra distraksjoner og støy.
To. Prøv å be på samme tid hver dag.
3. Gjør bønn en del av en daglig rutine, slik at det til slutt blir andre natur.

4. Be høyt. Dette hindrer oss fra drivende ut i drømmeland.

5. Hold en journal eller notatbok hendig slik at du raskt kan notere ned tanker som kommer til tankene når du ber til høyere makt.

6. Ha en liste over bønnebehov, men pass på at listen ikke er identisk med en liste til Julenissen. Den må ha kategorier som "Venner" og "Familie" i stedet for ting du ønsker.

7. Be når du har ledig tid i tidsplanen. Å snakke med din høyere makt mens du er på en tur er en flott måte å åpne veien til å danne et nærmere forhold og gjør bønn vanlig.

8. Endre tempo under bønn tid ved å inkludere Thanksgiving, Ros, Meditasjon, etc.

9. Hold en bønn journal: Først holde oversikt over hva du ber til Gud, og når du ringte på høyere makt for å håndtere en slik situasjon. Legg igjen en plass, og når svaret kommer, døyt ned svaret. Dette vil hjelpe deg til å holde vakt til Guds svar, slik at du kan lære å takke ham raskt og bli mer bevisst på din Higher Power. Den andre varianten er å skrive hele bønnen ned i dagboken din. Bare rett det "Kjære Higher Power" i stedet for "Kjære dagbok".

10. Be med noen andre. Møtes regelmessig for bønn kan være en veldig sterk opplevelse.

11. Be korte, oppriktige bønner i stedet for arbeidende over et emne
.