The Real Secret å gjøre store Decisions

En av de viktigste temaene i de senere årene innen nevrovitenskap utforsker sinn-kropp forholdet og det faktum (ja, det er et faktum) at mye av vår beste “ tenkning &" ; ikke forekommer i den tradisjonelle rasjonelle venstre hjerne-sentrert tilnærming. Dette mer grundig vitenskapelig forståelse støtter den historiske begrepet betydningen av intuisjon og helhetlig intelligens har på våre liv

Neste gang du har en tøff avgjørelse å ta, spesielt noe som du har “. Tenkt på &"; om og om igjen en av de beste tingene du kan gjøre er (som New Yorkere liker å si) fuhgettaboutit!

I stedet for å slipe girene, skifte fokus mot noe morsomt og noe som er ikke-lineær. Forskning har vist at en ikke-lineær mønster, (for eksempel å ta en joggetur gjennom en buktende sti i forhold til å kjøre opp og ned gaten) hjulpet folk til å løse de spørsmålene som de hadde problemer med å få løst. De åpnet opp nye veier og nye løsninger.

Skiftet ikke engang å inkludere også denne innsatsen for å gå på en joggetur. Jobber du i et kontorbygg? Ta heisen til en annen etasje, gå gjennom gangene, gå opp trappen, gå ned til lobbyen, gå gjennom en svingdør, eller bruk en kombinasjon av ikke-lineær bevegelse. Som du tømmer “ tankene skravling &"; vil du være i en mye bedre tilstand til å gjøre noen form for dom samtale som har vært på tankene dine. Selv om dette virker utrolig enkelt, er dette skiftet en av de viktigste endringene som du kan gjøre for å ta bedre beslutninger.

Min kone og jeg tilbringer utrolig mye tid på å skrive våre bøker, blogginnlegg, artikler og foredrag i tillegg til å konsultere med kunder om sine svært komplekse problemstillinger. Når vi står fast-vi sier vi trenger en “ taktskifte &"; og vi tar en tur, ta hundene utenfor, spille en kjapp runde ping pong eller gjøre noe for å skifte ut av vår venstre hjerne tenker å få tilgang til andre muligheter. Dette er kjent som “ tenke utenfor boksen &"; En av våre kunder nylig nevnt til oss de kan ikke tro hvor produktive vi er med vår skriftlige og den oppmerksomheten som vi gir til våre kunder. De er rett-vi er produktive fordi vi spiller! Du kan være for

Start med åpning til tanken på nye løsninger og fortsette å ta vare på helsen din, hvile, &!; ernæring-kjernen i pleie kroppen din. Når du starter fra dette stedet, er du på vei mot banen for bedre beslutninger og bedre beslutninger føre til mer overflod i livet ditt
.